Col de la rombière

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Col de la rombière par Cyco
Date14/2/2008 Type de séanceContinu Distance7.3063 kms
LieuSuper Liorran DifficultéUn peu difficile Dénivelé 415 m D+ / 442 m D-
SportRaquettes IntensitéEchauffement/récup. Durée 02h23'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.96 km/h08'37''08'37''
2 km2 km/h29'53''38'30''
3 km3.74 km/h16'02''54'32''
4 km2.98 km/h20'07''01h14'39''
5 km1.76 km/h34'00''01h48'39''
6 km3.46 km/h17'20''02h05'59''
7 km5.14 km/h11'40''02h17'39''

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