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par Girlay
Date20/2/2008 Type de séanceFeeling Distance16.822 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 515 m D+ / 506 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h06'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/161
  Moyenne 7.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.68 km/h10'33''10'33''
2 km8.53 km/h07'02''17'35''
3 km6.54 km/h09'10''26'45''
4 km7.89 km/h07'36''34'21''
5 km9.23 km/h06'30''40'51''
6 km9.7 km/h06'11''47'02''
7 km6.56 km/h09'08''56'10''
8 km9.44 km/h06'21''01h02'31''
9 km9.62 km/h06'14''01h08'45''
10 km9.97 km/h06'01''01h14'46''
11 km4.51 km/h13'18''01h28'04''
12 km7.67 km/h07'49''01h35'53''
13 km6 km/h10'00''01h45'53''
14 km6.31 km/h09'30''01h55'23''
15 km7.12 km/h08'25''02h03'48''
16 km7.75 km/h07'44''02h11'32''

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