Footing

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Footing par Bleau78
Date24/3/2008 Type de séanceContinu Distance15.051 kms
Lieula Minière DifficultéUn peu difficile Dénivelé 693 m D+ / 689 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.92 km/h05'02''10'16''
3 km11.76 km/h05'06''15'22''
4 km10.49 km/h05'43''21'05''
5 km11.88 km/h05'03''26'08''
6 km13.23 km/h04'32''30'40''
7 km13.04 km/h04'36''35'16''
8 km13.68 km/h04'23''39'39''
9 km13.33 km/h04'30''44'09''
10 km12.63 km/h04'45''48'54''
11 km12.9 km/h04'39''53'33''
12 km12.58 km/h04'46''58'19''
13 km5.91 km/h10'09''01h08'28''
14 km11.88 km/h05'03''01h13'31''
15 km12.99 km/h04'37''01h18'08''

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