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par Girlay
Date15/3/2008 Type de séanceFeeling Distance15.855 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 474 m D+ / 482 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h38'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/164
  Moyenne 9.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.88 km/h08'43''08'43''
2 km10.43 km/h05'45''14'28''
3 km8.01 km/h07'29''21'57''
4 km10.55 km/h05'41''27'38''
5 km11.61 km/h05'10''32'48''
6 km11.14 km/h05'23''38'11''
7 km6.2 km/h09'40''47'51''
8 km6.3 km/h09'31''57'22''
9 km11.8 km/h05'05''01h02'27''
10 km11.42 km/h05'15''01h07'42''
11 km9.6 km/h06'15''01h13'57''
12 km7.75 km/h07'44''01h21'41''
13 km6.94 km/h08'38''01h30'19''
14 km10.28 km/h05'50''01h36'09''
15 km9.7 km/h06'11''01h42'20''

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