fractionné 30" - 60"

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fractionné 30" - 60" par elguer
Date6/6/2008 Type de séanceFractionné court Distance9.36862 kms
Lieuattichy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 87 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km9.8 km/h06'07''11'34''
3 km9.47 km/h06'20''17'54''
4 km9.83 km/h06'06''24'00''
5 km10.94 km/h05'29''29'29''
6 km9.7 km/h06'11''35'40''
7 km9.32 km/h06'26''42'06''
8 km9.35 km/h06'25''48'31''
9 km9.86 km/h06'05''54'36''

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