reco championnat canigou
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6/7/2008 |
Continu |
32 kms |
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Assez difficile |
2170 m D+ / 2170 m D- |
Course à Pied (trail) |
Endurance fondamentale |
05h20'00'' |
Inconnue |
-/- |
6 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 08'23'' | 2 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 16'50'' | 3 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 26'57'' | 4 km | 5.23 km/h | 11'28'' | 38'25'' | 5 km | 5.17 km/h | 11'36'' | 50'01'' | 6 km | 4.54 km/h | 13'12'' | 01h03'13'' | 7 km | 6.14 km/h | 09'46'' | 01h12'59'' | 8 km | 6.14 km/h | 09'46'' | 01h22'45'' | 9 km | 7.05 km/h | 08'30'' | 01h31'15'' | 10 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 01h40'43'' | 11 km | 5.2 km/h | 11'31'' | 01h52'14'' | 12 km | 6.46 km/h | 09'17'' | 02h01'31'' | 13 km | 5.99 km/h | 10'01'' | 02h11'32'' | 14 km | 5.21 km/h | 11'30'' | 02h23'02'' | 15 km | 4.74 km/h | 12'38'' | 02h35'40'' | 16 km | 4.87 km/h | 12'19'' | 02h47'59'' | 17 km | 3.63 km/h | 16'31'' | 03h04'30'' | 18 km | 2.88 km/h | 20'46'' | 03h25'16'' | 19 km | 5.59 km/h | 10'43'' | 03h35'59'' | 20 km | 5.54 km/h | 10'49'' | 03h46'48'' | 21 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 03h57'15'' | 22 km | 7.67 km/h | 07'49'' | 04h05'04'' | 23 km | 6.18 km/h | 09'42'' | 04h14'46'' | 24 km | 5.34 km/h | 11'13'' | 04h25'59'' | 25 km | 7.92 km/h | 07'34'' | 04h33'33'' | 26 km | 9.02 km/h | 06'39'' | 04h40'12'' | 27 km | 5.76 km/h | 10'24'' | 04h50'36'' | 28 km | 8.05 km/h | 07'27'' | 04h58'03'' | 29 km | 6.53 km/h | 09'11'' | 05h07'14'' | 30 km | 7.22 km/h | 08'18'' | 05h15'32'' | 31 km | 8.57 km/h | 07'00'' | 05h22'32'' | 32 km | 9.25 km/h | 06'29'' | 05h29'01'' |
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