barbazan boucle complète

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barbazan boucle complète par Kozo
Date8/7/2008 Type de séanceFeeling Distance15.4 kms
LieuBarbazan DifficultéTrès difficile Dénivelé 1562 m D+ / 1564 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h30'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km8.84 km/h06'47''12'54''
3 km7.3 km/h08'13''21'07''
4 km6.22 km/h09'38''30'45''
5 km8.73 km/h06'52''37'37''
6 km12.45 km/h04'49''42'26''
7 km13.33 km/h04'30''46'56''
8 km10.97 km/h05'28''52'24''
9 km13.38 km/h04'29''56'53''
10 km13.33 km/h04'30''01h01'23''
11 km11.32 km/h05'18''01h06'41''
12 km7.17 km/h08'22''01h15'03''
13 km13.48 km/h04'27''01h19'30''
14 km11.68 km/h05'08''01h24'38''
15 km13.68 km/h04'23''01h29'01''

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