Tour Reco 20 Km de Bruxelles

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Tour Reco 20 Km de Bruxelles par js_opdebeeck
Date17/4/2005 Type de séanceFractionné long Distance9.3 kms
LieuWatermael Boisfort DifficultéFacile Dénivelé 5 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h03'12''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 136.9/177
  Moyenne 8.82 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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