3x2000m r=2'

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3x2000m r=2' par bzh67
Date23/9/2008 Type de séanceFractionné long Distance8.89483 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 25 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 42'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.35 km/h05'17''10'31''
3 km14.51 km/h04'08''14'39''
4 km15.25 km/h03'56''18'35''
5 km11.35 km/h05'17''23'52''
6 km14.93 km/h04'01''27'53''
7 km11 km/h05'27''33'20''
8 km14.63 km/h04'06''37'26''

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