Sortie Moyenne

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Sortie Moyenne par vai_lay
Date27/9/2008 Type de séanceContinu Distance13.5321 kms
LieuTour de Strasbourg DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h13'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km12.37 km/h04'51''09'31''
3 km12.16 km/h04'56''14'27''
4 km10.14 km/h05'55''20'22''
5 km10.52 km/h05'42''26'04''
6 km10.34 km/h05'48''31'52''
7 km9.8 km/h06'07''37'59''
8 km9.65 km/h06'13''44'12''
9 km10.71 km/h05'36''49'48''
10 km10.49 km/h05'43''55'31''
11 km11.14 km/h05'23''01h00'54''
12 km11.18 km/h05'22''01h06'16''
13 km12.41 km/h04'50''01h11'06''

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