footing

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footing par H.K FUFU
Date30/10/2008 Type de séanceContinu Distance10.2439 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 520 m D+ / 534 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.74 km/h05'35''11'33''
3 km10.46 km/h05'44''17'17''
4 km11.53 km/h05'12''22'29''
5 km11.68 km/h05'08''27'37''
6 km12.16 km/h04'56''32'33''
7 km12.37 km/h04'51''37'24''
8 km10.74 km/h05'35''42'59''
9 km12.12 km/h04'57''47'56''
10 km11.14 km/h05'23''53'19''

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