La Comba

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La Comba par faraway
Date2/11/2008 Type de séanceCompétition Distance14.0131 kms
LieuLa Combe De Lancey DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1172 m D+ / 1174 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h59'25''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.65 km/h06'56''06'56''
2 km11.39 km/h05'16''12'12''
3 km8.84 km/h06'47''18'59''
4 km7.77 km/h07'43''26'42''
5 km2.59 km/h23'08''49'50''
6 km12.41 km/h04'50''54'40''
7 km7.84 km/h07'39''01h02'19''
8 km8.27 km/h07'15''01h09'34''
9 km12.12 km/h04'57''01h14'31''
10 km7.43 km/h08'04''01h22'35''
11 km10.43 km/h05'45''01h28'20''
12 km10.58 km/h05'40''01h34'00''
13 km11.25 km/h05'20''01h39'20''
14 km10.55 km/h05'41''01h45'01''

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