la rochette

(revenir au carnet d'entrainement)

la rochette par Yves_SMAG
Date10/11/2008 Type de séanceContinu Distance11.4 kms
Lieula rochette DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km9.83 km/h06'06''12'02''
3 km10.4 km/h05'46''17'48''
4 km11.18 km/h05'22''23'10''
5 km10.61 km/h05'39''28'49''
6 km10.65 km/h05'38''34'27''
7 km10.61 km/h05'39''40'06''
8 km10.16 km/h05'54''46'00''
9 km10.25 km/h05'51''51'51''
10 km9.67 km/h06'12''58'03''
11 km11.8 km/h05'05''01h03'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !