Entrainement du 18/11 : Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Entrainement du 18/11 : Footing par Fanchic
Date18/11/2008 Type de séanceContinu Distance4.9 kms
Lieu15ème DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 31'01''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 154/161
  Moyenne 9.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.28 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !