Les entrainements de campdedrôles en Avril 2018

Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : March - April - May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 32 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
30 Apr 18 Guiche - Peyrehorade à vélo Autre 02h05'50'' 45.1 21.54 673 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 18 Retour maison marché suite crevaison Autre 01'' 0 0.00 81 Continu - Moyenne -/-  
29 Apr 18 Sortie vélo avortée Autre 12'30'' 3.4 16.36 148 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 18 Guiche - Urt à vélo (A/R) Autre 51'05'' 20.9 24.64 141 Continu - Moyenne -/-  
27 Apr 18 Sortie pré-prandiale à vélo Autre 02h23'10'' 55.6 23.31 1179 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 18 Guiche - Urt à vélo et retour Autre 51'24'' 20.7 24.19 152 Continu - Moyenne -/-  
26 Apr 18 Guiche - Peyrehorade à vélo (et retour) Autre 01h45'21'' 43 24.50 532 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 18 Sortie pré-prandiale à vélo Autre 01h36'46'' 36.4 22.61 808 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 18 Guiche - Saint-Jean de Luz à vélo (et retour) Autre 04h49'49'' 117.5 24.34 1269 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 18 Sortie pré-prandiale à vélo Autre 01h05'57'' 25.7 23.40 555 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 18 Guiche - Orègue - Guiche à vélo Autre 02h07'33'' 50.9 23.97 987 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 18 Guiche - Bayonne à vélo A/R Autre 03h13'18'' 79.9 24.81 691 Continu - Moyenne -/-  
20 Apr 18 Guiche - Arraute-Charitte - Guiche Autre 01h50'06'' 43.1 23.51 888 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 18 Guiche - Urt à vélo et retour Autre 48'45'' 20.7 25.51 122 Continu - Moyenne -/-  
19 Apr 18 Guiche - Isturitz - Guiche à vélo Autre 02h11'36'' 55.2 25.18 987 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 18 Guiche - Orègue - Guiche à vélo Autre 02h00'46'' 51.3 25.52 957 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 18 Guiche - Peyrehorade à vélo et retour Autre 01h19'36'' 35.2 26.54 154 Continu - Moyenne -/-  
16 Apr 18 Guiche - Urt à vélo et retour Autre 53'38'' 20.6 23.09 128 Continu - Moyenne -/-  
15 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 10: Pontacq - Guiche Autre 06h03'39'' 127.6 21.05 1331 Continu - Assez difficile -/-  
14 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 9: Saint Girons - Pontacq Autre 08h26'19'' 168.1 19.92 2696 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 8: Saint Paul de Fenouillet - Saint Girons Autre 08h16'42'' 176.8 21.36 2671 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 7: Bizanet - Saint Paul de Fenouillet Autre 05h00'18'' 103.4 20.66 1470 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 6: Pouzolles - Bizanet Autre 04h10'23'' 93 22.30 942 Continu - Assez difficile -/-  
10 Apr 18 le Collet - Guiche à vélo, jour 5: Fontvieille - Pouzolles Autre 08h34'47'' 196.6 22.91 1428 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 4: Montbrun les Bains - Fontvieille Autre 07h49'51'' 170.4 21.76 1824 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 3: sous col de Pennes - Montbrun les Bains Autre 07h23'37'' 124.4 16.83 2712 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 2: refuge de Gardiol - sous col de Pennes Autre 06h56'30'' 128.7 18.55 2417 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 18 Le Collet - Guiche à vélo, jour 1: le Collet - refuge de Gardiol (Vercors) Autre 07h06'13'' 156.4 22.02 1987 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 18 Beauvoir - la Rochette - Allevard - le Collet à vélo Autre 02h03'58'' 32.1 15.54 1176 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 18 Le Collet - Beauvoir, marché Autre 01'' 0 0.00 138 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 18 Le Collet - Beauvoir en A/R, marché Autre 01'' 0 0.00 780 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 18 Le Collet - Allevard à vélo de route et retour (pain + emplettes) Autre 01h29'44'' 25 16.76 1020 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 03h14'02'' 69.6 km 21.53 km/h 1032.6 D+   0/0   
Moyenne par jour 29 jours 03h34'06'' 76.8 km   1139 D+       
Moyenne par semaine 5 semaines 20h41'50'' 445.8 kms   6608 D+       
Moyenne par mois 1 mois 103h29'14'' 2229 kms   33044 D+       
Moyenne par année 1 an 103h29'14'' 2229 kms   33044 D+       
Total 103h29'14'' 2229 kms
(0 en course)
  33044 D+       

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