Les entrainements de laureduvercors en Novembre 2017

Année : 2016 - 2017 - 2018 (Toutes)
Mois : October - November - December (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
12 Nov 17 Sparnatrail 57 km Course à Pied (trail) 07h27'09'' 57.5 7.71 1388 Compétition - Très difficile++ -/-  
Moyenne par séance 07h27'09'' 57.5 km 7.71 km/h 1388 D+   0/0   
Moyenne par jour 1 jour 07h27'09'' 57.5 km   1388 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 07h27'09'' 57.5 kms   1388 D+       
Moyenne par mois 1 mois 07h27'09'' 57.5 kms   1388 D+       
Moyenne par année 1 an 07h27'09'' 57.5 kms   1388 D+       
Total 07h27'09'' 57.5 kms
(57.5 en course) 		  1388 D+       

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