Les entrainements de Angeblanc82 en Avril 2019

Année : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : March - April - May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
18 Apr 19 Sans nom Course à Pied 33'02'' 6.7 12.16 19 Continu - Facile -/-  
07 Apr 19 Sans nom Course à Pied 01h33'09'' 21.1 13.59 40 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h03'05'' 13.9 km 13.21 km/h 29.5 D+   0/0   
Moyenne par jour 12 jours 10'30'' 2.3 km   4 D+       
Moyenne par semaine 2 semaines 01h03'05'' 13.9 kms   29 D+       
Moyenne par mois 1 mois 02h06'11'' 27.8 kms   59 D+       
Moyenne par année 1 an 02h06'11'' 27.8 kms   59 D+       
Total 02h06'11'' 27.8 kms
(0 en course) 		  59 D+       

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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