Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 27421 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
30 Dec 18 gargantua69 fin d'année Course à Pied (trail) 443h00'00'' 4674 10.55 119526 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Aug 18 Bacchus Transpyrenea 2018 Off Course à Pied (trail) 306h51'00'' 874 2.84 49910 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Dec 18 RayaRun Année sportive 2018 Course à Pied (trail, ultra) 289h00'00'' 2002 6.92 63001 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 FOREST Alex Mil'Kil Course à Pied (route, ultra) 211h05'04'' 1000 4.73 14000 Compétition - Un peu difficile -/-  
10 Nov 18 mico34 8 jours No Finish Line Monaco Course à Pied 188h00'00'' 431.7 2.29 1600 Compétition - Un peu difficile -/-  
10 Sep 18 Cheville de Miel Swiss Peak 360 Course à Pied (trail) 145h02'01'' 380 2.62 25275 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Sep 18 Bacchus Tor des Geants 2018 Course à Pied (trail) 144h59'54'' 340 2.34 24000 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 18 mico34 6 jours Athenes Course à Pied 144h00'00'' 415 2.88   Compétition - Un peu difficile -/-  
19 Aug 18 mico34 6 Jours de France Course à Pied 144h00'00'' 310.7 2.15   Compétition - Un peu difficile -/-  
16 Dec 18 mico34 6 jours de Johannesburg Course à Pied 144h00'00'' 380.5 2.64   Compétition - Un peu difficile -/-  
02 Oct 18 GTH179 Récap du 1/01/18 au 2/10/18 Course à Pied 134h10'00'' 1544 11.50 20716 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 18 Antoine_974 SwissPeak 360 Course à Pied (trail, ultra) 133h28'34'' 360 2.69 25041 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 FOREST Alex Tor des Géants Course à Pied (trail, ultra) 124h28'36'' 340 2.73 25000 Compétition - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 PetitManseng Tor des Géants Course à Pied (trail, ultra) 120h09'57'' 330 2.74 25000 Compétition - Maximale -/-  
14 Oct 18 Vik rattrapage Multisports 120h00'00'' 574 4.78 11800 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 18 Vik semaines 6 à 19 Multisports 109h00'00'' 725 6.65 39200 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 jano TOR Course à Pied 106h12'34'' 350 3.29 24699 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 Lécureuil SWISSPEAKS 360 Course à Pied 91h00'00'' 278 3.05 18421 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 18 mico34 No Finish Line Athènes Course à Pied 90h00'00'' 256 2.84 256 Compétition - Un peu difficile -/-  
05 Aug 18 Vik semaines 25-31 Multisports 85h00'00'' 475 5.58 37000 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 18 ch'ti lillois d'vizille Trirhéna Cyclisme 74h15'24'' 1004.5 13.52 12687 Continu - Maximale -/-  
02 May 18 mico34 No Finish Line Paris - 5 jours Officiel Course à Pied 70h00'00'' 264.7 3.78 203 Compétition - Un peu difficile -/-  
02 May 18 bubulle No Finish Line Paris - 5 jours Officiel Course à Pied (route, ultra) 65h00'00'' 335 5.15 335 Compétition - Un peu difficile -/-  
08 Mar 18 HUACATAY trail Course à Pied (trail, ultra) 63h00'00'' 693 11.00 19806 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 Vik semaines 21, 22, 23, 24 Multisports 60h00'00'' 336 5.60 27200 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Sep 18 mico34 No Finish Line Oslo Course à Pied 60h00'00'' 166.4 2.77   Compétition - Un peu difficile -/-  
15 Dec 18 Vik rattrapage Multisports 60h00'00'' 460 7.66 56650 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 18 Renard Luxo Etirements/Renforcements 01=>08/2018 Renforcement musculaire 55h00'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
28 Oct 18 david a VTT VTT 52h03'34'' 986.5 18.94 14095 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Benman L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km Course à Pied (trail, ultra) 51h13'40'' 144 2.81 10900 Compétition - Un peu difficile -/-  
17 Jul 18 PIERRICK_07130 JUILLET 2018 Course à Pied (trail, ultra) 50h44'00'' 300.6 5.92 14398 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jul 18 Hadrien35 Via Francigena S1 Marche 50h00'00'' 175 3.50 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Aug 18 Hadrien35 Via Francigena S2 Marche 50h00'00'' 175 3.50 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 18 david a VTT VTT 47h34'55'' 858.5 18.04 12158 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 18 PIERRICK_07130 AOUT 2018 hors UTMB Course à Pied (trail, ultra) 46h05'00'' 252.6 5.48 11366 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 18 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 45h12'00'' 650 14.38 3200 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 18 tidgi Ultra Tour des 4 Massifs Course à Pied 45h07'00'' 179.3 3.97 10931 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 18 mico34 No finish line nice Course à Pied 44h40'00'' 240.3 5.37   Compétition - Un peu difficile -/-  
01 Nov 18 miniping rattrapage nov Multisports 44h16'00'' 592 13.37 11500 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 18 miniping rattrapage mi sept Multisports 43h52'00'' 620 14.13 17200 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Rem Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 43h45'17'' 171 3.90 10000 Compétition - Très difficile -/-  
31 Aug 18 Renard Luxo Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 41h30'23'' 171 4.11 10000 Compétition - Maximale -/-  
01 Dec 18 miniping rattrapage dec Multisports 40h38'00'' 478 11.76 12378 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 18 PIERRICK_07130 AVRIL 2018 Course à Pied (trail, ultra) 40h22'00'' 366.7 9.08 12887 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 campdedrôles Echappée Belle Course à Pied 39h41'52'' 138.8 3.49 10120 Continu - Assez difficile -/-  
24 Aug 18 philippe.u UT4M Xtrem 160 gps Course à Pied 39h39'17'' 166 4.18 10820 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 18 Free Wheelin' Nat MontagnDoubleHard Course à Pied 39h06'00'' 140 3.58 11000 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Oct 18 JPM9-7-4 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous Course à Pied (trail, ultra) 38h58'00'' 167 4.28 9700 Compétition - Un peu difficile -/-  
01 Aug 18 alfredyoyo Aout 2018 Trail + Squash Course à Pied (trail) 38h34'00'' 234 6.06 12400 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 18 fred_1_1 EB (repli : croix-aigleton-moretan) Course à Pied (trail, ultra) 36h52'00'' 140 3.79 10200 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 18 fred_1_1 GRR tout foiré Course à Pied (trail, ultra) 36h07'00'' 128.6 3.56 7665 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jan 18 miniping 4 semaines Multisports 36h00'00'' 244 6.77 16425 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Oct 18 miniping rattrapage oct Multisports 35h18'00'' 500 14.16 10191 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 18 Thija_59 S35 Course à Pied (trail) 34h01'31'' 144 4.23 6650 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 18 philibert69 grp tour des cirques Course à Pied (trail, ultra) 33h57'37'' 124 3.65 7200 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 18 PIERRICK_07130 MARS 2018 Course à Pied (trail, ultra) 33h37'00'' 235 6.99 10350 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Oct 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 33h29'00'' 305.8 9.13 6585 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 PIERRICK_07130 JUIN 2018 Course à Pied (trail, ultra) 33h10'00'' 236 7.11 11286 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 Lécureuil reco prl Course à Pied 33h00'00'' 78 2.36 4100 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 18 Mams Sur les Traces des Ducs de Savoie Course à Pied (trail, ultra) 32h33'00'' 123.4 3.79 6791 Compétition - Maximale 140/176  
01 Oct 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 32h04'00'' 254.1 7.92 4314 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Mar 18 Thija_59 S10 Ski Alpin 31h49'00'' 286.9 9.01 9 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 18 alfredyoyo Mars 2018 Course à Pied (trail) 31h13'00'' 214 6.85 6133 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 18 Renard Luxo Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km Course à Pied (trail, ultra) 30h06'08'' 114.5 3.80 8424 Compétition - Maximale -/-  
31 Jul 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 29h09'00'' 218.6 7.49 7142 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 18 Rem Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km Course à Pied (trail, ultra) 29h01'35'' 177 6.09 1054 Compétition - Un peu difficile -/-  
09 Jun 18 david09 6666 Course à Pied (trail) 28h50'00'' 119 4.12 7000 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Oct 18 Miche Sud de France 2018 Course à Pied (trail, ultra) 28h40'18'' 119 4.15 5500 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 18 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 28h10'00'' 108 3.83 6400 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Aug 18 Cabri_89 Semaine Bloc du 12 au 16 Août Course à Pied (trail) 28h00'00'' 104 3.71 7900 Continu - Très difficile -/-  
29 Jun 18 marathon-Yann Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km Course à Pied (trail, ultra) 27h54'37'' 177 6.34 1054 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 PIERRICK_07130 UTMB abandon Course à Pied (trail, ultra) 27h45'36'' 110.8 3.99 6383 Continu - Très difficile++ -/-  
17 Feb 18 PIERRICK_07130 FEVRIER 2018 Course à Pied (trail, ultra) 27h39'00'' 280 10.12 5387 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Oct 18 begouz Trail de Bourbon Course à Pied (trail, ultra) 27h23'24'' 111 4.05 6430 Compétition - Un peu difficile -/-  
07 Sep 18 TomTrailRunner SwissPeak170 bâchée Course à Pied (trail, ultra) 27h07'00'' 106.5 3.92 7028 Continu - Maximale -/-  
19 Aug 18 philkikou Rando Marche 26h35'00'' 0 0.00 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 18 fred_1_1 UT4M jusqu'à freydière Course à Pied (trail, ultra) 26h12'00'' 112 4.27 8145 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 18 bubulle Transgrancanaria - 125 Course à Pied (trail, ultra) 25h45'01'' 127 4.93 5742 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 fifidumou Sotries Aout 2918 dont UT4M Vercors + vacances Bretagne Course à Pied (trail) 25h41'00'' 204 7.94 3600 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 25h40'00'' 231.7 9.02 5188 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 18 fifidumou Recap des orties Fev 2018 Course à Pied (trail) 25h25'00'' 164.2 6.46 2286 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 25h14'00'' 234.1 9.27 5554 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Feb 18 gargantua69 jusqu'au 18/02 Course à Pied (trail) 25h00'00'' 398.4 15.93 1901 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 mico34 Mil'Kil Course à Pied 25h00'00'' 131.2 5.24 3000 Compétition - Très difficile++ -/-  
08 Jul 18 miniping velotafs 5 semaines Cyclisme 25h00'00'' 500 20.00 2500 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 18 Tabaz TransGranCanaria Course à Pied (trail) 24h50'21'' 128 5.15 6910 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 18 alfredyoyo Juin OK 2018 - Trail Squash Course à Pied (trail) 24h42'00'' 139 5.62 5555 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 david a cap Course à Pied (route, ultra) 24h36'48'' 274.7 11.16 5938 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 18 fifidumou Sorties de Mars 2018 Course à Pied (trail) 24h21'00'' 133.4 5.48 3051 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Feb 18 mico34 24 heures d'Espoo Course à Pied 24h00'00'' 121.6 5.06   Compétition - Un peu difficile -/-  
24 Feb 18 FOREST Alex 24 heures Marche de Bourges Marche 24h00'00'' 183 7.62 500 Compétition - Un peu difficile -/-  
21 Apr 18 FOREST Alex La Ronde des Ducs - 24 heures Marche Marche 24h00'00'' 188.9 7.87 800 Compétition - Un peu difficile -/-  
05 May 18 marathon-Yann No Finish Line Paris - 24 heures Officiel Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 185.1 7.71   Compétition - Un peu difficile -/-  
09 May 18 jepipote 5 jours à chamonix Course à Pied (trail) 24h00'00'' 139 5.79 11000 Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 18 Bert' No Finish Line Paris - 24 heures Officiel Marche 24h00'00'' 125 5.20 150 Compétition - Très difficile 116/169  
25 May 18 lemulot UBS Course à Pied (trail) 24h00'00'' 122.2 5.09 5400 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 18 FOREST Alex 24H de Wadelincourt Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 173.1 7.21 500 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 18 guillaume84 Chamonix arnuva Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 99 4.12 5998 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 18 mico34 24 heures d'Albi Course à Pied 24h00'00'' 90 3.75   Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Jun 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 23h48'00'' 214.1 8.99 4948 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h49'37'' 16.6 km 9.12 km/h 437.9 D+   167.3/90.7   
Moyenne par jour 340 jours 147h20'49'' 1345.1 km   25699 D+       
Moyenne par semaine 49 semaines 1022h24'32'' 9333.8 kms   178324 D+       
Moyenne par mois 12 mois 4174h50'11'' 38113.3 kms   728160 D+       
Moyenne par année 1 an 50098h02'14'' 457360.1 kms   8737923 D+       
Total 50098h02'14'' 457360.1 kms
(6978.21 en course) 		  8737923 D+       

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