Les entrainements en 2019

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Année : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 25290 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Dec 19 gargantua69 Fin d'année Course à Pied (trail) 426h27'00'' 5219 12.23 180300 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Dec 19 RayaRun Année 2019 Course à Pied (trail) 298h36'31'' 1834.4 6.14 69965 Continu - Un peu difficile 140/-  
08 Sep 19 FOREST Alex Tor des Géants Course à Pied (trail, ultra) 121h32'00'' 321 2.64 25000 Compétition - Un peu difficile -/-  
23 Jul 19 philtraverses de saint gingolph à saint etienne de tinée Course à Pied (trail) 105h00'00'' 430 4.09 23000 Continu - Un peu difficile 90/155  
05 May 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 57h13'00'' 804 14.05 22970 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Sep 19 Dca TOR 2019 Course à Pied (trail, ultra) 124h58'00'' 274 2.19 22000 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 19 Cheville de Miel Euforia Course à Pied (trail) 104h00'00'' 233 2.24 20000 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jul 19 Lécureuil EUFORIA Course à Pied 104h00'00'' 233 2.24 20000 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 19 fred_1_1 Depuis février Multisports 50h45'00'' 310 6.10 19260 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 19 JPM9-7-4 recap Course à Pied (trail) 39h00'00'' 355 9.10 14500 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 19 david a VTT VTT 44h53'00'' 813.2 18.11 13850 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jul 19 david09 RONDA Course à Pied (trail) 47h26'00'' 170 3.58 13500 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 19 Galopaïre S34 Autre 49h19'00'' 245.9 4.98 13151 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 19 david09 Grp Course à Pied 56h00'00'' 220 3.92 12500 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 19 PetitManseng Grand Raid des Pyrénées (Ultra tour) Course à Pied (trail, ultra) 48h46'56'' 220 4.50 12500 Compétition - Maximale -/-  
31 Aug 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 37h12'21'' 212 5.69 12480 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Aug 19 Rem Paris Brest Paris 2019 :D Cyclisme 76h37'39'' 1228.8 16.03 12185 Compétition - Assez difficile -/-  
01 May 19 JPM9-7-4 Sans nom Course à Pied (trail) 28h00'00'' 212 7.57 11972 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 19 jano Echappée belle 2019 Course à Pied 39h59'48'' 149 3.72 11800 Continu - Un peu difficile 128/170  
19 Aug 19 fred_1_1 picapica Course à Pied (trail, ultra) 48h20'00'' 109 2.25 11500 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Aug 19 Albacor38 Echappée Belle Intégrale Course à Pied (trail) 50h53'31'' 149.6 2.93 11219 Continu - Très difficile++ -/-  
28 Feb 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 28h00'00'' 219 7.82 11126 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 19 PetitManseng Ultra-Trail Snowdonia - 100 miles Course à Pied (trail, ultra) 35h01'07'' 174.5 4.98 10321 Compétition - Maximale -/-  
30 Aug 19 Benman UTMB Course à Pied (trail) 46h02'00'' 171.8 3.73 10300 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 22h01'00'' 247.5 11.24 9945 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 25h37'00'' 309.8 12.09 9727 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Oct 19 Antoine_974 Diagonale des fous 2019 Course à Pied (trail, ultra) 44h04'23'' 167 3.78 9690 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Oct 19 totote01 Diagonale des fous Course à Pied (trail) 51h35'00'' 166 3.21 9656 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 19 shef UTMB 2019 Course à Pied 10h37'19'' 174.2 16.40 9530 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 28h27'00'' 618.1 21.72 9168 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 19 jepipote TDS Course à Pied (trail) 35h18'00'' 146 4.13 9100 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 25h00'00'' 203 8.11 8930 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Sep 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 24h00'00'' 193 8.04 8800 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 19 Ewi Très bonne Découverte de certains Sentiers Course à Pied 14h00'06'' 160.3 11.44 8763 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 20h21'00'' 464.4 22.82 8661 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Feb 19 david a VTT VTT 31h03'00'' 543.9 17.51 8657 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 19 philippe.u Semaine Andorra Course à Pied 32h40'00'' 120 3.67 8638 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Oct 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 23h00'00'' 176 7.65 8542 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 19 PIERRICK_07130 Échappée Belle Course à Pied (trail, ultra) 36h59'31'' 100.6 2.71 8394 Continu - Maximale -/-  
24 Aug 19 le_kéké EB Course à Pied (trail, ultra) 37h00'00'' 100.6 2.71 8394 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 19 mazbert X Alpine Verbier Course à Pied (trail) 30h12'00'' 114.6 3.79 8380 Continu - Maximale -/-  
31 May 19 JPM9-7-4 Sans nom Course à Pied (trail) 28h00'00'' 224 8.00 8350 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 19 cagire Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 27h30'00'' 155 5.63 8300 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Oct 19 david09 Hospitaliers Course à Pied 35h13'00'' 180 5.11 8100 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 19 Spir X-Alpine - 111 km Course à Pied (trail) 32h16'59'' 115.7 3.58 8042 Continu - Un peu difficile 116/165  
04 Aug 19 Galopaïre S31 Autre 18h09'00'' 103.6 5.70 7975 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Dec 19 shef Téléthon 24h du paradis Course à Pied 17h19'00'' 71.8 4.14 7786 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Apr 19 Galopaïre S17 Autre 23h16'00'' 170 7.30 7735 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 19 Cabri_89 WE Choc JuCB 21 au 23 juin Course à Pied (trail) 21h00'00'' 80 3.80 7700 Continu - Très difficile -/-  
23 Aug 19 philippe.u GRP Tour des cirques Course à Pied 31h23'11'' 129.4 4.12 7593 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 19 Cheville de Miel MIUT Course à Pied (trail) 30h58'30'' 120 3.87 7500 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 19 mazbert MIUT Course à Pied (trail) 25h12'55'' 119 4.71 7362 Continu - Très difficile++ -/-  
01 Sep 19 david a VTT VTT 23h54'04'' 458 19.16 7276 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 19 Galopaïre S28 Autre 16h08'00'' 129.8 8.04 7208 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 19 Lécureuil SORTIES Course à Pied (trail) 28h15'00'' 92 3.25 7200 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jul 19 jano ultra tour beaufortain gps Course à Pied 23h48'40'' 102.8 4.31 7102 Continu - Un peu difficile 118/174  
21 Jul 19 Galopaïre S29 Autre 14h07'00'' 93.6 6.63 7023 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 19 PIERRICK_07130 Ultra Race Annecy Course à Pied (trail, ultra) 26h32'00'' 115 4.33 7000 Continu - Très difficile++ -/-  
27 Apr 19 cagire ULTRA Pas du Diable Course à Pied (trail, ultra) 22h45'00'' 135 5.93 6900 Continu - Très difficile++ -/-  
20 Jul 19 fred_1_1 UTB Course à Pied (trail, ultra) 23h04'00'' 105 4.55 6900 Continu - Très difficile++ -/-  
01 Sep 19 david a velo route Cyclisme 21h44'40'' 575 26.44 6790 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jul 19 Miche Gran Trail Aneto Posets Course à Pied (trail, ultra) 28h03'31'' 115.3 4.11 6620 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 19 Tabaz 100 Miles of Istria Course à Pied (trail) 33h35'00'' 170.5 5.07 6570 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jul 19 TomTrailRunner Ultra Tour du Beaufortain Course à Pied (trail, ultra) 22h14'53'' 105.6 4.74 6556 Compétition - Très difficile++ -/-  
24 Jan 19 mico34 1000km International Ultramarathon Festival Course à Pied 200h00'00'' 650 3.25 6500 Compétition - Un peu difficile -/-  
17 May 19 bubulle Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures Course à Pied (trail, ultra) 24h00'50'' 146.8 6.11 6480 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Dec 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 20h00'00'' 171 8.55 6450 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Oct 19 PetitManseng XXtrême Larzac Cévennes (parcours raccourci) Course à Pied (trail, ultra) 25h35'02'' 172 6.72 6276 Compétition - Très difficile++ -/-  
24 Aug 19 BouBou27 L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km gps Course à Pied (trail, ultra) 22h30'26'' 92.5 4.11 6269 Compétition - Très difficile++ -/-  
28 Jun 19 Rem 90 km du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 22h50'30'' 91 3.98 6239 Compétition - Un peu difficile -/-  
16 Aug 19 guillaume84 Natation Natation 42'43'' 2.5 3.59 6210 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jun 19 Le FaiZan 2 dernière semaine Course à Pied 16h25'00'' 300 18.27 6200 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 19 david a VTT VTT 19h26'41'' 370.3 19.04 6162 Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 19 TomTrailRunner Challenge Val Drôme - Les Aventuriers du Bout de la Drôme - 123 km Course à Pied (trail, ultra) 20h42'48'' 126.6 6.11 6145 Compétition - Maximale -/-  
06 Jul 19 La Tortue Altriman Triathlon 17h41'00'' 240 13.57 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 19 Crunch CCC Course à Pied (trail) 20h45'00'' 101 4.86 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 15h14'00'' 238.1 15.63 5919 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jan 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 15h03'00'' 201.4 13.38 5763 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 19 JPM9-7-4 salagnon Course à Pied (trail) 27h00'00'' 237 8.77 5730 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 17h01'00'' 280.1 16.46 5654 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 19 Galopaïre S19 Autre 11h51'00'' 134.2 11.32 5626 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Oct 19 bpoth9 UTLO Course à Pied (trail) 22h42'00'' 97 4.27 5580 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 19 david a VTT VTT 18h47'30'' 322 17.13 5453 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 19 cagire Sorties trail du 16 au 25 juillet Course à Pied (trail) 08h20'00'' 53 6.36 5450 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 19 Galopaïre S4 Autre 08h42'00'' 57.8 6.64 5415 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 19 Phénix Grand Duc Chartreuse 2019 gps Course à Pied (trail) 16h00'18'' 81.6 5.09 5394 Continu - Très difficile -/-  
14 Apr 19 Galopaïre S15 Autre 12h28'00'' 109.4 8.77 5301 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 19 david a velo route Cyclisme 12h10'25'' 297 24.39 5298 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Oct 19 philibert69 Endurance trail templier Course à Pied (trail, ultra) 19h21'11'' 105.8 5.46 5290 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jul 19 david a velo route Cyclisme 10h59'42'' 225.6 20.52 5264 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 19 philippe.u Trail du Gypaète Course à Pied 12h18'56'' 74.6 6.05 5218 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 19 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 19h52'00'' 93 4.68 5200 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Oct 19 Tabaz UTBV Course à Pied (trail) 21h03'00'' 111.3 5.29 5200 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Oct 19 catcityrunner Trail du Beaujolais Vert - 110 km Course à Pied (trail, ultra) 19h29'40'' 110 5.64 5200 Compétition - Très difficile -/-  
27 Jul 19 Galopaïre S30 Autre 10h18'00'' 63.8 6.19 5188 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 19 Galopaïre S26 Autre 09h53'00'' 79.6 8.05 5181 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Nov 19 JPM9-7-4 Sans nom Course à Pied (trail) 18h00'00'' 160 8.88 5147 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 19 FOREST Alex Paris - Alsace Marche 64h15'22'' 430 6.69 5000 Compétition - Un peu difficile -/-  
24 Feb 19 gargantua69 Sans nom Course à Pied (trail) 13h39'00'' 262 19.19 4979 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 19 TomTrailRunner Ultra Tour du Mont Rose - Ultra Tour - 170 km Course à Pied (trail, ultra) 17h04'39'' 84 4.91 4935 Compétition - Très difficile++ -/-  
Moyenne par séance 01h50'41'' 17.2 km 9.36 km/h 427 D+   133.2/91.9   
Moyenne par jour 360 jours 129h36'32'' 1213.1 km   22755 D+       
Moyenne par semaine 52 semaines 897h17'37'' 8398.6 kms   157536 D+       
Moyenne par mois 12 mois 3888h16'23'' 36394.3 kms   682657 D+       
Moyenne par année 1 an 46659h16'40'' 436732 kms   8191894 D+       
Total 46659h16'40'' 436732 kms
(3953.0374 en course) 		  8191894 D+       

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