Les entrainements en 2020(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement
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Date |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse (km/h) modif |
D+ |
FC moy/max |
2020, semaine |
14h06'00'' |
106.4 |
7.55 |
1367 |
-/- |
2020, semaine 1 |
733h36'36'' |
6416.6 |
8.74 |
135034 |
135.4/82.4 |
2020, semaine 2 |
847h10'06'' |
8921.1 |
10.53 |
147370 |
138.1/97.8 |
2020, semaine 3 |
850h52'23'' |
8394.2 |
9.86 |
142334 |
126/89.9 |
2020, semaine 4 |
773h08'21'' |
7673.6 |
9.92 |
123300 |
128.6/95 |
2020, semaine 5 |
671h54'48'' |
7079.3 |
10.53 |
104638 |
133.3/101.2 |
2020, semaine 6 |
751h40'19'' |
7745.7 |
10.30 |
128820 |
134.9/87.7 |
2020, semaine 7 |
822h44'11'' |
8148.7 |
9.90 |
140587 |
137.2/97 |
2020, semaine 8 |
820h15'05'' |
8170.7 |
9.96 |
130535 |
135.4/93.8 |
2020, semaine 9 |
805h14'15'' |
7594 |
9.43 |
140897 |
135.4/112.4 |
2020, semaine 10 |
770h20'31'' |
7276.8 |
9.44 |
138333 |
133.7/86.1 |
2020, semaine 11 |
715h47'51'' |
7681 |
10.73 |
131230 |
123/91.5 |
2020, semaine 12 |
502h39'07'' |
4805.8 |
9.56 |
64358 |
139.7/89.5 |
2020, semaine 13 |
508h50'30'' |
5404.3 |
10.62 |
63564 |
132.8/81.8 |
2020, semaine 14 |
668h21'51'' |
6853.4 |
10.25 |
89283 |
135.8/99.3 |
2020, semaine 15 |
561h02'48'' |
5774.4 |
10.29 |
83689 |
131.7/108.6 |
2020, semaine 16 |
628h25'37'' |
6791.5 |
10.80 |
92259 |
136.6/118.6 |
2020, semaine 17 |
771h05'02'' |
7836.6 |
10.16 |
111233 |
136.6/117.2 |
2020, semaine 18 |
665h18'50'' |
7167.1 |
10.77 |
103053 |
133.2/99.9 |
2020, semaine 19 |
687h49'41'' |
7005.7 |
10.18 |
102723 |
136.2/113.1 |
2020, semaine 20 |
832h52'03'' |
8927.2 |
10.71 |
162075 |
128.1/98.9 |
2020, semaine 21 |
1002h21'51'' |
10946.7 |
10.92 |
195569 |
135.1/90.7 |
2020, semaine 22 |
985h40'16'' |
10615.8 |
10.77 |
181159 |
132.4/101.8 |
2020, semaine 23 |
791h25'10'' |
8481 |
10.71 |
156692 |
136.7/108.8 |
2020, semaine 24 |
998h28'27'' |
9269 |
9.28 |
156308 |
134/117.4 |
2020, semaine 25 |
818h00'26'' |
8658.1 |
10.58 |
167522 |
137.6/113 |
2020, semaine 26 |
893h07'58'' |
9937.2 |
11.12 |
164570 |
130.1/118.7 |
2020, semaine 27 |
904h18'44'' |
8642.9 |
9.55 |
162370 |
127.4/101.9 |
2020, semaine 28 |
928h30'15'' |
9414.5 |
10.13 |
184836 |
131.6/109.7 |
2020, semaine 29 |
1042h50'20'' |
9466.8 |
9.07 |
213048 |
126.4/101.6 |
2020, semaine 30 |
965h02'02'' |
9911.9 |
10.27 |
188626 |
128.3/108.2 |
2020, semaine 31 |
1032h11'26'' |
9637.2 |
9.33 |
178550 |
127.3/88.8 |
2020, semaine 32 |
1134h48'53'' |
9100.8 |
8.01 |
217845 |
128.2/90.9 |
2020, semaine 33 |
1008h32'35'' |
8200.2 |
8.13 |
201026 |
121.9/73.1 |
2020, semaine 34 |
1188h57'01'' |
9095.2 |
7.64 |
212257 |
131.4/98.6 |
2020, semaine 35 |
743h55'24'' |
7318.7 |
9.83 |
146992 |
131.6/108.8 |
2020, semaine 36 |
849h38'22'' |
8663.9 |
10.19 |
155322 |
129.6/108.9 |
2020, semaine 37 |
923h46'12'' |
9092.5 |
9.84 |
166756 |
132.1/99.6 |
2020, semaine 38 |
753h02'58'' |
8142.8 |
10.81 |
143228 |
135.1/110.6 |
2020, semaine 39 |
605h06'00'' |
6704.3 |
11.07 |
96142 |
135.3/106.1 |
2020, semaine 40 |
670h12'42'' |
6779.7 |
10.11 |
117451 |
141.7/101.6 |
2020, semaine 41 |
676h46'26'' |
6957 |
10.27 |
103788 |
131.5/100.5 |
2020, semaine 42 |
674h49'20'' |
6749.2 |
10.00 |
109111 |
133.4/107.8 |
2020, semaine 43 |
596h18'56'' |
6290.2 |
10.54 |
93241 |
136.3/102.5 |
2020, semaine 44 |
739h12'55'' |
6779.8 |
9.17 |
116021 |
136.7/99.9 |
2020, semaine 45 |
540h28'51'' |
5815.8 |
10.76 |
78552 |
130.8/94.4 |
2020, semaine 46 |
585h27'07'' |
6355.4 |
10.85 |
86801 |
130.4/102.2 |
2020, semaine 47 |
648h22'08'' |
7288.3 |
11.24 |
78630 |
132.6/96.5 |
2020, semaine 48 |
589h54'46'' |
6452.7 |
10.93 |
101001 |
131.9/107.6 |
2020, semaine 49 |
846h02'43'' |
7454.8 |
8.81 |
136712 |
126.9/113.8 |
2020, semaine 50 |
540h01'10'' |
5632.1 |
10.42 |
77956 |
131.2/118 |
2020, semaine 51 |
547h08'38'' |
5773.8 |
10.55 |
81993 |
125.7/116.2 |
2020, semaine 52 |
563h09'28'' |
5131.7 |
9.11 |
84715 |
133.8/94.5 |
2020, semaine 53 |
927h26'15'' |
8857.2 |
9.55 |
138043 |
129.2/99.3 |
Moyenne par séance |
01h38'01'' |
16.2 km |
9.95 km/h |
363.4 D+ |
132.3/101.6 |
Moyenne par jour 371 jours |
110h49'52'' |
1103.4 km |
|
18947
D+ |
|
Moyenne par semaine 53 semaines |
775h49'05'' |
7724.4 kms |
|
132632
D+ |
|
Moyenne par mois 12 mois |
3426h31'48'' |
34116.1
kms |
|
585792
D+ |
|
Moyenne par année 1 an |
41118h21'40'' |
409394.2
kms |
|
7029515
D+ |
|
Total |
41118h21'40'' |
409394.2 kms
(0 en course) |
|
7029515 D+ |
|
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