Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 23421 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
10 Nov 22 Cheville de Miel Vélo Elliptique Home Trainer 01'02'' 6.7 391.93   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Feb 22 Mamanpat Marchotaff semaine Marche 02'00'' 9 270.00   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jun 22 FAB72 footing Course à Pied 06'00'' 12 120.00   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Dec 22 mazbert Footing avec soeurette Course à Pied 01h07'03'' 72 64.42 106 Continu - Moyenne 139/-  
17 Sep 22 jog68440 Sans nom Marche 01h20'00'' 70 52.50   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Sep 22 jog68440 Sans nom Marche 01h20'00'' 70 52.50   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 22 Mathias Défi des Limouches, descente Cyclisme 14'22'' 11.3 47.21   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 22 fred_1_1 velotaf aller Cyclisme 13'00'' 9.5 43.84   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 22 Mathias Descente Ventoux Cyclisme 31'22'' 22.2 42.54 35 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 SevenWil Kinomap - ? Gorges du Guil ?? Home Trainer 28'45'' 19.4 40.61   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 22 Mathias Zwift - London Home Trainer 44'54'' 30.1 40.27 68 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 22 Mathias Zwift rythmé, enfin un peu de sport, ça faisait longtemps ! Home Trainer 45'58'' 30.1 39.30 114 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 22 Mathias Zwift - Watopia Home Trainer 53'27'' 34.4 38.62 140 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 22 Mathias Zwift rythmé Home Trainer 46'53'' 30.1 38.54 137 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 22 Bikoon HT @PMA Home Trainer 01h00'00'' 38.5 38.50   Continu - Un peu difficile 122/175  
26 Aug 22 joggeurfun Karting à Gerbépal. Autre 09'50'' 6.3 38.50   Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 22 Mathias Ptit vélo pour déménagement Cyclisme 34'38'' 22.1 38.39 32 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Apr 22 Bikoon HT PMA Home Trainer 01h05'00'' 41.5 38.30   Continu - Un peu difficile 117/165  
24 Mar 22 peky ht Home Trainer 40'00'' 25.4 38.09   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 22 Mathias Zwifto'JO Home Trainer 47'42'' 30.1 37.95 117 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Mar 22 Bikoon HT PMA Home Trainer 01h05'00'' 41 37.84   Continu - Un peu difficile 117/167  
23 Feb 22 Bikoon HT @PMA Home Trainer 01h00'00'' 37.7 37.70   Continu - Un peu difficile 119/169  
09 Jul 22 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 35'51'' 22.4 37.59 11 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 22 peky ht Home Trainer 50'00'' 31.3 37.55   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Nov 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 45'19'' 28.3 37.48 43 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 22 peky ht Home Trainer 01h00'00'' 37.4 37.40   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jan 22 Mathias HT, encore du HT, toujours du HT,,, suite au 3ème DNS de la saison ce matin :-( Home Trainer 45'20'' 28.1 37.23 105 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Mar 22 Mathias Zwift - Watopia Home Trainer 45'20'' 28.1 37.20 105 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 22 peky ht Course à Pied 55'00'' 34.1 37.19   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 22 peky ht Home Trainer 42'00'' 26 37.14   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 22 Bikoon HT : sprints Home Trainer 01h00'00'' 37.1 37.09   Continu - Un peu difficile 124/130  
26 Jan 22 SevenWil Zwift - TdZ Stage 5: Standard Ride Home Trainer 50'16'' 31 37.08 106 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Mar 22 Mathias Zwift - Paris Home Trainer 01h00'12'' 37.1 37.07 220 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 22 peky ht Home Trainer 40'00'' 24.7 37.05   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 22 Bikoon HT PMA Home Trainer 01h00'00'' 37 37.00   Continu - Un peu difficile 121/180  
20 Oct 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 37 37.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 22 SevenWil Zwift - TdZ Stage 1: Standard Ride Home Trainer 50'37'' 31.2 36.99 106 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jan 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.7 36.93   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.7 36.93   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 22 peky ht Home Trainer 46'00'' 28.3 36.91   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 22 Mathias Tourner les jambes (manque 2.9km 4min34) Home Trainer 46'13'' 28.4 36.90 105 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 22 peky ht Home Trainer 55'00'' 33.8 36.87   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 49'13'' 30.2 36.81 135 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 22 Mathias Zwift - Watopia Home Trainer 49'07'' 30.1 36.81 115 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 22 Thomas74 Vélo spinning Home Trainer 31'00'' 19 36.77   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 22 Thomas74 Vélo spinning Home Trainer 31'00'' 19 36.77   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 22 Mathias HT avec petite entorse Home Trainer 45'54'' 28.1 36.77 133 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 22 peky ht Home Trainer 40'00'' 24.5 36.75   Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 22 BouBou27 Zwift - Séance vélotaf on Triple Flat Loops in Watopia Home Trainer 01h02'21'' 38.1 36.75 162 Continu - Un peu difficile 125.1/155  
26 Jan 22 Bikoon HT@PMA Home Trainer 01h00'00'' 36.7 36.70   Continu - Un peu difficile 124/172  
18 May 22 Bikoon HT Z3 Home Trainer 01h00'00'' 36.7 36.70   Continu - Un peu difficile 123/160  
28 Feb 22 Mathias Zwift - London Home Trainer 50'24'' 30.8 36.69 70 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.5 36.66   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Nov 22 Mathias Tourner les jambes (pour soigner le mollet) Home Trainer 45'21'' 27.7 36.66 41 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Dec 22 Mathias Zwiftokikouroù, tourner les jambes Home Trainer 50'52'' 31 36.64 46 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Mar 22 peky ht Home Trainer 01h00'00'' 36.6 36.59   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Nov 22 Mathias Zwiftokikourou Home Trainer 50'28'' 30.7 36.58 46 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 49'24'' 30.1 36.57 115 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.4 36.53   Continu - Un peu difficile -/-  
19 Dec 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 51'08'' 31.1 36.53 78 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Feb 22 Master50 Vélo récupération actuve Cyclisme 15'00'' 9.1 36.47   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 22 Bikoon PMA Home Trainer 01h07'00'' 40.7 36.44   Continu - Un peu difficile 117/163  
21 Sep 22 foxtrot velotaf aller gps Cyclisme 23'45'' 14.4 36.44   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 22 peky ht Home Trainer 43'00'' 26.1 36.41   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Nov 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 36.4 36.40   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Dec 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 30'00'' 18.2 36.40   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jan 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 49'36'' 30 36.40 116 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Apr 22 Bikoon HT PMA Home Trainer 01h06'00'' 40 36.36   Continu - Un peu difficile 118/174  
20 Jan 22 Mathias Zwift - Watopia Home Trainer 01h06'20'' 40.1 36.35 155 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Nov 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 35'00'' 21.2 36.34   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Nov 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 35'00'' 21.2 36.34   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 36.3 36.29   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jan 22 peky ht Home Trainer 30'00'' 18.1 36.20   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jan 22 Mathias Zwift - Watopia Home Trainer 49'52'' 30 36.20 115 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 22 BouBou27 Zwift - Sortie longue on Bigger Loop in Watopia Home Trainer 01h45'06'' 63.3 36.17 483 Continu - Un peu difficile 127.1/140  
27 Jan 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.1 36.13   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 22 peky ht Home Trainer 45'00'' 27.1 36.13   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 50'50'' 30.6 36.13 80 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jan 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 50'14'' 30.2 36.12 115 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 22 grumlie 11000d- c'est bon je sais encore tourner à gauche et à droite... Ski Alpin 01h22'53'' 49.8 36.09   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Feb 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 01h15'00'' 45 36.06 128 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Mar 22 philippe.u Zwift - R.G.V. in France Cyclisme 30'07'' 18 36.03 56 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 01h00'40'' 36.4 36.02 148 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 22 Thomas74 Fichu jeu des 365h Home Trainer 35'00'' 21 36.00   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 22 peky Sans nom Home Trainer 50'00'' 30 36.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 22 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h10'00'' 42 36.00 150 Continu - Moyenne -/-  
13 Sep 22 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h20'00'' 48 36.00 200 Continu - Moyenne -/-  
24 Oct 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 36 36.00   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Nov 22 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 35'00'' 21 36.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jan 22 BouBou27 Course à pied nocturne Course à Pied (trail) 01'' 0 35.99   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 22 Mathias Tourner les jambes (prépa JO) Home Trainer 01h00'21'' 36.1 35.95 147 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Mar 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 45'42'' 27.3 35.91 105 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Feb 22 peky ht Home Trainer 01h00'00'' 35.9 35.90   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jun 22 BouBou27 La der avant du repos / abandon Home Trainer 30'04'' 17.9 35.90 55 Continu - Un peu difficile 115.8/147  
09 Oct 22 Mathias Zwift - Flat Route in Watopia Home Trainer 45'49'' 27.4 35.90 154 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Dec 22 Mathias Zwiftotaf Home Trainer 50'26'' 30.1 35.90 181 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Dec 22 Mathias Tourner les jambes Home Trainer 45'23'' 27.1 35.83 68 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Oct 22 Mathias Test du HT après 3 mois en SAV Home Trainer 41'56'' 25 35.81 38 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 22 Bikoon HT 15'@85% FCM Home Trainer 01h00'00'' 35.8 35.79   Continu - Un peu difficile 129/175  
09 Feb 22 Bikoon Tentative avortée test PMA Home Trainer 45'00'' 26.8 35.73   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h51'17'' 17.6 km 9.50 km/h 402.4 D+   126/115.9   
Moyenne par jour 356 jours 122h01'51'' 1160.3 km   21350 D+       
Moyenne par semaine 51 semaines 851h49'28'' 8099.8 kms   149034 D+       
Moyenne par mois 12 mois 3620h15'16'' 34424.1 kms   633397 D+       
Moyenne par année 1 an 43443h03'20'' 413090.1 kms   7600772 D+       
Total 43443h03'20'' 413090.1 kms
(0 en course) 		  7600772 D+       

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