Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 23421 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
15 May 22 Jv974 Janv-15mai Course à Pied (trail, ultra) 298h23'13'' 3103 10.39 97235 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Dec 22 mico34 20 jours de Johannesburg Course à Pied 188h00'00'' 765 4.06 3700 Compétition - Un peu difficile -/-  
10 Mar 22 mico34 10 jours de Policoro Course à Pied 170h00'00'' 481 2.82   Compétition - Un peu difficile -/-  
12 Nov 22 mico34 No Finish Line Monaco gps Course à Pied 150h00'00'' 470.8 3.13 1200 Compétition - Un peu difficile -/-  
11 Sep 22 Antoine_974 Tor des Géants Course à Pied 121h33'46'' 350 2.87 24000 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 22 ch'ti lillois d'vizille bénévole RAF 2022 St Jean en Royans du 21 au 25 juin météo dantesque Course à Pied (trail, ultra) 118h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 22 mico34 6 jours de Kauhajoki gps Course à Pied 100h00'00'' 332.5 3.32 1319 Compétition - Un peu difficile -/-  
08 Sep 22 mico34 6 jours Hongrie gps Course à Pied 100h00'00'' 371 3.71 900 Compétition - Un peu difficile -/-  
25 Sep 22 mico34 6 jours de Policoro Course à Pied 100h00'00'' 355.7 3.55 200 Compétition - Un peu difficile -/-  
08 Aug 22 La Tortue bikingman AURA avec Pilou. un grand moment père fils Cyclisme 91h45'45'' 1076.6 11.73 19716 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 22 Bikoon BikingMan Euskadi Cyclisme 91h26'00'' 1002.2 10.96 23125 Compétition - Très difficile++ -/-  
11 Sep 22 Hadrien35 Trek été Marche 90h00'00'' 250 2.77 10500 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 galette_saucisse Northern Traverse Course à Pied 75h38'59'' 304.3 4.02 9022 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 22 mico34 6 Jours de France Course à Pied 73h00'00'' 363.3 4.97 420 Compétition - Un peu difficile -/-  
22 Dec 22 La Tortue velo taf annuelle_estimation basse Cyclisme 60h00'00'' 700 11.66   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 SevenWil Course du Grand Raid de la Réunion - Diagonale des fous Course à Pied 59h07'59'' 175.5 2.96 11182 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 22 DavidSMFC OFF Vanoise 4 jours Course à Pied (trail) 51h00'00'' 165 3.23 10473 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Mar 22 Hadrien35 Récapitulatif randos mars Marche 50h00'00'' 200 4.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 22 mico34 No finish line athenes gps Course à Pied 50h00'00'' 230 4.60 309 Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Aug 22 JiBête 6 semaines de trail (montagne+corse) Course à Pied (trail) 49h00'46'' 481.1 9.81 17220 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 22 JiBête 5 semaines de natation (3s/j) Natation 47h20'00'' 123 2.59   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 22 mico34 No Finish Line Nice gps Course à Pied 45h52'00'' 231.8 5.05 250 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Aug 22 Spir Récap Août Multisports 45h16'00'' 308.6 6.81 12298 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 Antoine_974 Diagonale 2022 Course à Pied 44h43'44'' 172.4 3.85 10296 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 22 Spir Récap Juillet Multisports 42h13'00'' 344.3 8.15 15346 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 22 Benman trail semaine 28 Course à Pied (trail) 41h01'00'' 163 3.97 10460 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Oct 22 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 41h00'00'' 175 4.26 10200 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 22 Cheville de Miel Duo des cimes Course à Pied (trail) 39h45'22'' 111.2 2.79 8773 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 jano duo des cimes Course à Pied (trail, ultra) 39h41'00'' 115.5 2.91 8739 Continu - Un peu difficile 111/-  
13 Sep 22 Dca TOR 2022 Course à Pied (trail, ultra) 39h39'00'' 110 2.77 9600 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 BouBou27 Diagonale des fous #1 ?? Course à Pied (trail) 39h38'47'' 175.5 4.42 10219 Compétition - Très difficile++ 125.5/157  
19 Aug 22 philippe.u PicAPica Course à Pied 38h57'00'' 123 3.16 11340 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 22 totote01 Ultra 01 Course à Pied (trail) 38h05'35'' 172.7 4.53 7500 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Sep 22 Rem BRM 600 Bois d'Arcy Cyclisme 36h16'21'' 614 16.92 4691 Compétition - Très difficile -/-  
28 Apr 22 ch'ti lillois d'vizille RAparis, abandon intestin en vrac Cyclisme 35h27'45'' 553.3 15.60 4537 Continu - Très difficile -/-  
21 Oct 22 tidgi Backyard Ultra du lac de Monteux. 35 boucles, 235km, 4e/87. Avec quelques superlatifs ! Course à Pied 34h56'00'' 240.2 6.87 332 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 22 yves_94 trail Course à Pied (trail, ultra) 34h42'00'' 146 4.20 9200 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 22 Spir Récap Avril Multisports 34h22'00'' 177.7 5.17 8555 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 22 xian ultra01 2022 Course à Pied (trail, ultra) 34h08'11'' 170.2 4.98 7423 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 22 marathon-Yann L'Ultr'Ardèche Course à Pied 34h02'48'' 222 6.52 4500 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Oct 22 banditblue29 Vélo Course à Pied 33h00'00'' 609 18.45 4900 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 22 Zucchini Tarn Valley trail Course à Pied (trail, ultra) 32h30'00'' 160.4 4.93 6480 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 22 Spir Récap Mars Multisports 32h24'00'' 319.6 9.86 6642 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Aug 22 van UTMB 2022 .247eme sur 2627 partants 819 abandons Course à Pied 31h51'49'' 172 5.39 9816 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 22 CROCS-MAN L'Ultra du Sud Ouest, entre Garonne et Dordogne Course à Pied (route, ultra) 31h43'20'' 202 6.36 1900 Compétition - Un peu difficile -/-  
16 Apr 22 La Tortue gravel Spider monster Cyclisme 31h34'07'' 511 16.18 3432 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 22 PetitManseng Zinzin Ultra Trail - 160 km Course à Pied (trail, ultra) 31h32'34'' 160 5.07 6124 Compétition - Maximale -/-  
24 Jul 22 Bert75 Sans nom Marche 31h24'00'' 131.2 4.17 7389 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Aug 22 PetitManseng Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 30h53'59'' 172.2 5.57 9526 Compétition - Maximale -/-  
31 May 22 Spir Récap mai Multisports 30h51'00'' 221.5 7.17 5869 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 Yienyien73 L'Echappée Belle - Intégrale Arrêt Super Collet Course à Pied (trail, ultra) 30h50'00'' 97 3.14 7800 Compétition - Très difficile -/-  
02 Apr 22 tidgi Vaincre Parkinson Trail Tour type "Backyard" : une expérience hors du commun ! Course à Pied 30h30'14'' 167.4 5.49 7131 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 Hadrien35 Northern Traverse Marche 30h00'00'' 96 3.20 3500 Continu - Très difficile -/-  
30 Jun 22 philtraverses rappel entrainement non saisi, footing, simulateur d'escaliers, randos Autre 30h00'00'' 250 8.33 3000 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 xian backyard "vaincre Parkinson" Course à Pied (trail, ultra) 29h57'52'' 160.8 5.36 6942 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 22 yves_94 trail semaine Course à Pied (trail, ultra) 28h35'00'' 117.1 4.09 7550 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 22 SevenWil GravelMan Auvergne 350 Road Cyclisme 27h51'44'' 341.5 12.25 6952 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 22 Goldenick Last long run : Sassuolo-Pavullo-La Santona-Pavullo-Modena sulla Via Vandelli gps Course à Pied (route, ultra) 27h41'37'' 124 4.47 3400 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 22 Mazouth L'Echappée Belle Traversée Nord Course à Pied (trail, ultra) 26h54'22'' 87.1 3.23 6304 Feeling - Très difficile++ -/-  
20 Aug 22 bubulle L'Echappée Belle - Traversée Nord - 84 km Course à Pied (trail, ultra) 26h52'42'' 84 3.12 6140 Compétition - Un peu difficile -/-  
13 Jun 22 Benman trail semaine 24 (UTHG) Course à Pied (trail) 26h49'00'' 111.1 4.14 7676 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 fred_1_1 EB Course à Pied (trail) 26h25'00'' 92.5 3.50 7500 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 22 marathon-Yann Ultrabalaton Course à Pied 25h55'50'' 210 8.09   Compétition - Un peu difficile -/-  
19 Jun 22 bpoth9 S24 Course à Pied (trail) 25h52'00'' 131.1 5.06 4653 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Aug 22 pcirat Semaine 31 Course à Pied 25h49'00'' 150.3 5.82 5055 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 22 Zorglub74 TDS 2022 Course à Pied (trail) 25h35'00'' 145 5.66 9100 Continu - Très difficile++ -/-  
18 Mar 22 La Tortue gravel man Breizh Cyclisme 24h50'49'' 346.9 13.96 4660 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 22 jano UTB Course à Pied (trail) 24h50'09'' 117 4.71 7341 Continu - Un peu difficile 118/-  
19 Dec 22 pcirat semaine 51 Course à Pied 24h50'00'' 328 13.20 3512 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 22 Antoine_974 Semaine 26 Autre 24h40'33'' 119.5 4.84 6199 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 22 Antoine_974 Semaine 31 Autre 24h09'27'' 187.4 7.75 6989 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Nov 22 Cheville de Miel Rattrapage Course à Pied (trail) 24h07'00'' 101 4.18 5204 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Feb 22 mico34 24 heures de Capitany gps Course à Pied 24h00'00'' 69 2.87 208 Compétition - Un peu difficile -/-  
27 Feb 22 Vik semaine 7 Multisports 24h00'00'' 74 3.08 8355 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 22 mico34 24 heures de Saint Fons Course à Pied 24h00'00'' 96 4.00   Compétition - Un peu difficile -/-  
22 May 22 Cheville de Miel UBS Course à Pied (trail) 24h00'00'' 145.2 6.05 5400 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 22 bubulle Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 118.5 4.93 5130 Compétition - Un peu difficile -/-  
26 May 22 Bert' Championnat de France 24 heures Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 169.8 7.07 580 Compétition - Un peu difficile 126/172  
24 Jun 22 tidgi Backyard Ultra Dijon. Mon 1er DNF en 15 ans...mais top 5 ! Course à Pied 24h00'00'' 168.7 7.03 3634 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Apr 22 coco38 24hTullins Marche 24h00'00'' 116 4.83   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 22 mico34 24 heures de Villenave d'Ornon gps Course à Pied 24h00'00'' 70.4 2.93   Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Dec 22 yves_94 delta du reste de l'année Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 186 7.75 4446 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 22 Antoine_974 Semaine 34 Autre 23h50'10'' 192.2 8.06 7425 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 22 Tabaz CDH Course à Pied (trail) 23h50'00'' 107 4.48 6100 Continu - Assez difficile -/-  
19 Aug 22 Thomas74 EB 2022, abandon Gleysin Course à Pied (trail) 23h32'00'' 78 3.31 6140 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 22 marathon-Yann Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km Course à Pied (trail, ultra) 23h23'43'' 175 7.48 1054 Compétition - Un peu difficile -/-  
24 Jun 22 duduolive Trail 100 andorra Course à Pied (trail) 23h21'26'' 105 4.49 6800 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 La Tortue GRAVEL TO Bretz Series, Bro Naoned Cyclisme 23h10'11'' 337.7 14.57 3059 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 22 Benman Trail semaine 36 (Wildstrubel) Course à Pied (trail) 22h55'00'' 115.4 5.03 5904 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 22 Vik semaine 5 Multisports 22h52'00'' 74 3.23 7777 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jun 22 Snybril S27 - sortie « longue » - Ultra Trail du Saint-Jacques Course à Pied 22h44'26'' 126.2 5.55 5255 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 22 Antoine_974 Semaine 18 Autre 22h40'41'' 175.8 7.75 6142 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Nov 22 JiBête 2 semaines de rando Marche 22h30'05'' 113 5.02 1100 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Feb 22 Vik semaine 6 Multisports 22h24'00'' 119 5.31 8732 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Oct 22 xian GR169 : "Les Kikourous font fortS" Course à Pied 22h17'19'' 170.9 7.67 2664 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 22 Vik semaine 4 Multisports 21h58'00'' 71 3.23 7787 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 22 galette_saucisse Afternoon Ride Cyclisme 21h51'33'' 3.8 0.17 14 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 22 POCox Radicatrail 124km Radicassant 65/110 Course à Pied (trail, ultra) 21h29'57'' 125.6 5.84 3643 Continu - Un peu difficile 123.3/176  
19 Jun 22 Zucchini utpma Course à Pied (trail, ultra) 21h15'00'' 116 5.45 6200 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 22 Jv974 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 21h12'34'' 152 7.16 5235 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h51'17'' 17.6 km 9.50 km/h 402.4 D+   126/115.9   
Moyenne par jour 336 jours 129h17'41'' 1229.4 km   22621 D+       
Moyenne par semaine 49 semaines 886h35'34'' 8430.4 kms   155117 D+       
Moyenne par mois 12 mois 3620h15'16'' 34424.1 kms   633397 D+       
Moyenne par année 1 an 43443h03'20'' 413090.1 kms   7600772 D+       
Total 43443h03'20'' 413090.1 kms
(7238.952 en course) 		  7600772 D+       

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