Les entrainements de Vivien (100bornard1022) en Juin 2018

Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Mai - Juin - Juillet (tous)
Ou saison : 2017/2018 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
19 jun 18 Séance 19/06/18 Course à Pied (route, ultra) 01h02'55'' 8.4 8.01   Continu - Facile -/-  
13 jun 18 Séance montées Mont Noir Course à Pied (route, ultra) 01h13'12'' 11 9.01   Continu - Moyenne -/-  
01 jun 18 Footing 31/05/18 Course à Pied (route, ultra) 52'55'' 9.5 10.80   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h03'00'' 9.6 km 9.18 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 19 jours 09'56'' 1.5 km   0 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 01h03'00'' 9.6 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 03h09'02'' 28.9 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 03h09'02'' 28.9 kms   0 D+      
Total 03h09'02'' 28.9 kms
(0 en course)
  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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