Les entrainements de blik

Année : 2024 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
30 Jan 19 Sans nom Natation 01h00'00'' 2.5 2.50   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 19 Sans nom Natation 01h10'00'' 2.8 2.39   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 19 Sans nom Natation 01h00'00'' 2.4 2.40   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h03'20'' 2.5 km 2.43 km/h 0 D+   0/0   
Moyenne par jour 9 jours 21'06'' 0.8 km   0 D+       
Moyenne par semaine 2 semaines 01h35'00'' 3.8 kms   0 D+       
Moyenne par mois 1 mois 03h10'00'' 7.7 kms   0 D+       
Moyenne par année 1 an 03h10'00'' 7.7 kms   0 D+       
Total 03h10'00'' 7.7 kms
(0 en course)
  0 D+       

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