Les entrainements de ARTORIUS

Année : 2024 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
31 Dec 17 LEVENS Course à Pied (trail) 01h26'00'' 9.5 6.66 390 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Dec 17 ST PANCRACE Course à Pied (trail) 01h12'26'' 9 7.45 700 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h19'13'' 9.2 km 7.02 km/h 545 D+   0/0   
Moyenne par jour 5 jours 31'41'' 3.7 km   218 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 02h38'26'' 18.5 kms   1090 D+       
Moyenne par mois 1 mois 02h38'26'' 18.5 kms   1090 D+       
Moyenne par année 1 an 02h38'26'' 18.5 kms   1090 D+       
Total 02h38'26'' 18.5 kms
(0 en course)
  1090 D+       

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