Kikourou.net

HELLO à tous,
Voilà c'est la rentrée alors je me permets de vous rappeler que les 28 et 29 novembre 2014 de 19h à 19h auront lieux les marathon, 6h, 12h, et 24h de l'ESPOIR , en solo ou en relais.
Des formats pour tous , dans la joie et la bonne humeur, dans le superbe cadre du parc Borely de Marseille.
Vidéos et infos sur le blog : http://24hdelespoir.canalblog.com/

J'organise cette course pour l'association ESPOIR CONTRE LA MUCOVISCIDOSE de Rita Caso dont la petite fille est atteinte.
Venez nombreux

alors kikivient?

up
Allez les marseillais, on se manifeste

CROCS-MAN a écrit:alors kikivient?

je pense venir sur le 12 heures

bonne journee

franck derrien

petit franck a écrit:

CROCS-MAN a écrit:alors kikivient?

je pense venir sur le 12 heures

bonne journee

franck derrien

tu es le bienvenu à Marseille champion

alors ce sera une première pour moi.
Je vais tenter le 24h car je suis très curieux de la gestion , motivation , faire le hamster
Je me demande bien combien je peux faire de km en 24h . Franchement suis tres intrigues par cette formule.
J’espère juste avoir récupéré de la diagonale 5 semaines avant ... mais bon c'est tout plat Borely
Au plaisir de faire connaissance de vous tous
Krys

KrysDaix a écrit:alors ce sera une première pour moi.
Je vais tenter le 24h car je suis très curieux de la gestion , motivation , faire le hamster
Je me demande bien combien je peux faire de km en 24h . Franchement suis tres intrigues par cette formule.
J’espère juste avoir récupéré de la diagonale 5 semaines avant ... mais bon c'est tout plat Borely
Au plaisir de faire connaissance de vous tous
Krys

Super Krys, la diag et sa prépa seront un excellent entrainement n'hésite pas à me contacter si besoin.
Bonne Diag en attendant

CROCS-MAN a écrit:Super Krys, la diag et sa prépa seront un excellent entrainement n'hésite pas à me contacter si besoin.
Bonne Diag en attendant

Et ben on se verra peut être sur le marathon du Lubéron ce Dimanche.....
Je vais aller faire tourner les jambes juste pour faire du long et plat après le deniv encaisse ces derniers temps

pas de Luberon cette année, l'édition de l'an dernier m'a déçu, le côté festif a disparu complètement. Je serai donc à Lyon que je n'ai encore jamais fait

Alors je prendrais contact avec toi a mon retour de la réunion.
Et si tout ce passe comme prévu je ne devrais pas venir tout seul.....

CROCS-MAN a écrit:

petit franck a écrit:

CROCS-MAN a écrit:alors kikivient?

je pense venir sur le 12 heures

bonne journee

franck derrien

tu es le bienvenu à Marseille champion

merci c est gentil

le 12 heures demarre a 7 heures est ce qu'il est possible de dormir sur place la veille ( il me semble que c'est sur cette course que tu avais dit que les tentes etaient interdites ) ou est ce qu il y a des hotels pas trop chers a proximite du lieu de depart

bonne journee

franck derrien

le 12 heures demarre a 7 heures est ce qu'il est possible de dormir sur place la veille ( il me semble que c'est sur cette course que tu avais dit que les tentes etaient interdites ) ou est ce qu il y a des hotels pas trop chers a proximite du lieu de depart

bonne journee

franck derrien[/quote]

Bonjour Franck, le 12h est à 19h, de nuit donc.

CROCS-MAN a écrit:le 12 heures demarre a 7 heures est ce qu'il est possible de dormir sur place la veille ( il me semble que c'est sur cette course que tu avais dit que les tentes etaient interdites ) ou est ce qu il y a des hotels pas trop chers a proximite du lieu de depart

bonne journee

franck derrien

Bonjour Franck, le 12h est à 19h, de nuit donc.[/quote]

merci pour la reponse

enf ait sur ton blog je viens de lire

Départ des 24h de l'Espoir 2014, ce sera comme l'an dernier à 19h. Il y aura aussi un 12h avec départ à 7h le 29/11, un 6h avec départ à 13h le 29 aussi. Et un marathon le 29/11 à 10h. marathon, 6h, 12h, et 24h en solo ou relais

tiens moi aucourant alors si le depart du 12 heures est a 7 heures ou a 19 heures , perso si le depart est a 19 heures je ne viendrai pas car trop dur de courir pendant la nuit , par contre si le depart est a 7 heures le 12 heures m'interesse

bonne journee

franck derrien

A 19h Franck.

56 inscrits sur les courses individuelles, allez qui vient nous rejoindre pour lutter contre la mucoviscidose?

Le 24h et le 12h partent en même temps alors ?

mico34 a écrit:Le 24h et le 12h partent en même temps alors ?

Oui en même temps, mais pour ceux qui ne sont pas de nuit comme Ptit Franck, autorisation de démarrer à 7h le matin

+2 Pour moi et mon pote.
Le Grand Raid m'a pas tué alors ma curiosité d'un 24h en hamster est des plus grande.
Question bête ... ( je n'ai pas encore regardé ou que ce soit)
Chacun s'occupe de son ravito???? a t on la possibilité d'amener ces petites habitudes et les avoir a disposition???
J'ai vu que l'on avait pas besoin de frontale. est ce Ok??
Voila me reste plus qu'a officialiser l'inscription.
Le terrain est une piste stabilisée???? pas de gros caillou?? Pas trop dur???
Et oui un trailer est fragile vous savez
A bientot
Krys

KrysDaix a écrit:Chacun s'occupe de son ravito???? a t on la possibilité d'amener ces petites habitudes et les avoir a disposition???
J'ai vu que l'on avait pas besoin de frontale. est ce Ok??

ça y est je suis inscrite et je pose les mêmes questions que Krys

Hello,
tout est sur notre blog, y compris temoignages de l'an dernier: http://24hdelespoir.canalblog.com/

Il y aura au ravito du chaud et froid en liquide et solide, mais vous pouvez bien sur mener vos ravitos perso. Il y aura de quoi se reposer, poser vos affaires....
Il y a un éclairage public suffisant mais si vous voulez prendre une frontale au cas où...
Le sol est régulier, en dur en fait (vieux bitume) . pas de dénivelé.

le tarif d'inscription est le même qu'on s'inscrive sur le 24h , le 12h ou le 6h ?

mico34 a écrit:le tarif d'inscription est le même qu'on s'inscrive sur le 24h , le 12h ou le 6h ?

Oui Mico, 40 € pour tous les solo, 60 pour tous les relais

49 inscrits sur le 24h solo
8 inscrits sur le 12h solo
31 inscrits sur le 6h solo
12 inscrits sur le marathon solo
Et des relais bien sur

Italie, Espagne, Norvège, Pays de Galles, Suisse, on peut dire que nos 24h de l'ESPOIR ont une dimension internationale, ça fait plaisir

CROCS-MAN a écrit:Italie, Espagne, Norvège, Pays de Galles, Suisse, on peut dire que nos 24h de l'ESPOIR ont une dimension internationale, ça fait plaisir

C'est génial et je vous souhaite beaucoup de succès !

où garer sa voiture pour y avoir accès pendant l'épreuve c'est à dire pas trop loin du circuit ? j'ai vu qu'il y a un parking dans le parc Borrely par l'avenue Clot Bey, mais les horaires sont restreints. Qui peut me répondre ? Merci !

Ya la liste des inscrits quelque part ?

là : http://www.kms.fr/kms_www/verif_ins/verif_ins_aspect.php?vrs=vx_v2_liste&ideprv=3139

anyah a écrit:où garer sa voiture pour y avoir accès pendant l'épreuve c'est à dire pas trop loin du circuit ? j'ai vu qu'il y a un parking dans le parc Borrely par l'avenue Clot Bey, mais les horaires sont restreints. Qui peut me répondre ? Merci !

Pas de parking à moins de 100 m du circuit hélas, accès interdit aux véhicules. Nous avons des tables, chaises et coin repos

merci pour ta réponse : pas de problème on va s'organiser ! c'est super d'être dans ce très beau parc !

104 inscrits en solo: 50 sur le 24h, 32 sur 6h, 10 sur le 12h, 12 sur le marathon

on peut s'inscrire jusqu'à quand ?

Désolé Mais je jette l’éponge. JE ne serais pas ce soir a vos cotes.
La vie Professionnel en a décidé autrement. Mais une chose est sur je le tenterais ce 24h Promis.
Bonne course a vous tous je penserais bien a vous.

Mince alors Krysdaix ! je suis vraiment désolée pour toi !

Tout d'abord un grand merci à Crocs-Man et Lapinou : c'est parfait, ne changez rien ! accueil, cadre, animation, ravito, zone de repos : on était aux petits soins !

En ce qui me concerne, j'ai tenu 12h avant de jeter l'éponge... mal aux lombaires pendant la course (douleur que je "gère" depuis un an sans comprendre l'origine du pb). J'ai bien fait d'arrêter, car je suis limite en lumbago J'ai approché ou dépassé les 70 km ... bientôt un récit

anyah a écrit:Tout d'abord un grand merci à Crocs-Man et Lapinou : c'est parfait, ne changez rien ! accueil, cadre, animation, ravito, zone de repos : on était aux petits soins !

En ce qui me concerne, j'ai tenu 12h avant de jeter l'éponge... mal aux lombaires pendant la course (douleur que je "gère" depuis un an sans comprendre l'origine du pb). J'ai bien fait d'arrêter, car je suis limite en lumbago J'ai approché ou dépassé les 70 km ... bientôt un récit

bravo ca devait etre sympa

il y a un suivi live ? je n'arrive pas a trouver le live ?

j'imagine que c'est olivier chaigne qui est en tete mais je serais curieux de savoir si il va faire une grosse performance ( vu son niveau sur 6 jours je pense qu'il peut largement batre son record de 202 kms sur 24 heures j'espere qu'il va faire une grosse perf )

bonne journee

franck derrien

Non Franck, il n'y a pas de suivi en ligne...

Merci d'être venue Anna, prends soin de toi.
Merci aux kikous qui ont fait le déplacement, on essaiera de faire encore mieux l'an prochain.
Non Francky pas de Live chez nous, et Olivier n'était pas en forme, il est juste venir pour nous faire plaisir et tourner un peu.

CROCS-MAN a écrit:Merci d'être venue Anna, prends soin de toi.
Merci aux kikous qui ont fait le déplacement, on essaiera de faire encore mieux l'an prochain.
Non Francky pas de Live chez nous, et Olivier n'était pas en forme, il est juste venir pour nous faire plaisir et tourner un peu.

Pas de nos finish line pour moi en 2015 en principe alors j espère venir sur ta course en 2015 en espérant que ça aura lieu
Bravo pour k organisation

Bonne journée

Franck Derrien

27 et 28 novembre 2015 Franck, tu peux noter. Tu sais que tu es le bienvenu