Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
béné38 a écrit:Moi j'y vais aussi avec le CE de Siemens. Comme Lolo soutenait le projet au sein du CE, la direction et le CE ont décidé de faire des tee-shirt en hommage à Laurence. Donc un max de Siemens inscrits au cross CE, nous courerons en grupetto (enfin moi je vais peut-être courater voir même marcher...)
kikou béné38 super matinée avec ce cross des enfants malade, faraway et moi avons courru avec nos CE respectif, bref très belle organisation,vivement 2009 résultats: http://www.itec-boisfleury.fr/pdf/cross2008CE.pdf
Où as-tu eu cette photo Veurb ?? A moins que tu ne travailles chez ST... Une course un peu particulière pour nous cette année.
Pour l'instant comme Cyril je fais un break, car petite entorse à la cheville, et à la reprise du ski, mercredi dernier, bonne gamelle à l'épaule gauche. Encore qq jours d'attente et j'espère pouvoir rechausser.
faraway a écrit:va falloir attendre le printemps et la fonte des neiges alors pour courir ensemble?
Je continue à courir sur le plateau! Si ça te dit fareway de venir fair une virée sur les sentiers raquette plus ou moins damés du Vercors, je suis en vacances toute la semaine et j'alterne ski (fond/alpin/rando) et course à pied.
Aujourd'hui je me fais une journée de récup après 4 jours denses! Mais il fait tellement beau
Si d'autres vertacoureurs sont tentés...
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
faraway a écrit:va falloir attendre le printemps et la fonte des neiges alors pour courir ensemble?
Je continue à courir sur le plateau! Si ça te dit fareway de venir fair une virée sur les sentiers raquette plus ou moins damés du Vercors, je suis en vacances toute la semaine et j'alterne ski (fond/alpin/rando) et course à pied.
Aujourd'hui je me fais une journée de récup après 4 jours denses! Mais il fait tellement beau
Si d'autres vertacoureurs sont tentés...
C'est comment le ski de fond sur le plateau ??
J'irais peut être faire un tour vers la fin de semaine avec le PP1, on hésite Fléclaz ou le Vercors.
La plaine de Lans en Vercorrs n'est plus praticable cette semaine.
J'ai skié à Autrans sur la super-jaune (+ un bout de noire pour rallonger à 32Km). Elle est superbe. Le nouveau parcours au départ du foyer de fond est splendide, la monté sur gève moins bourine qu'auparavant (1 seul mur au lieu de 3), les bosses de la super-jaunes toujours aussi dures pour aller rejoindre la piste de la Molière et la descente (modifiée aussi depuis 2007) vraiment très sympa pour revenir au village.
J'ai un peu crampé sur la fin
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
Hello,
pour vous signaler que le groupe va probablement changer de nom puisque CAP Vercors a vu le jour le 28 janvier 2009.
Ca y est le club est créé officiellement, quelques kikoureurs du Vercors étaient présents, les autres coureurs recevront ou ont reçu le compte-rendu. Le temps que les choses se mettent en place côté administration, et nous pourrons nous retrouver dès la fonte des neiges pour organiser des sorties, des entraînements communs, et du co-voiturage sur les courses voisines ou plus lointaines.
Longue vie à CAP Vercors !
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