Courir sur Annecy (entraînement trail)

[millénium]

la sortie :
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=161110

les photos :
http://picasaweb.google.com/martinevola ... CALA112010

[blob]

En tout cas, merci de l'accueil. On m'avait dit que les gens de la Yaute étaient antipathiques et détestaient les lyonnais, ben c'est pas vrai du tout En tout cas, en tant que lyonnais d'adoption, à partir du moment où on ramène quelques chopes avec soi, on est accueillis à bras ouverts

Merci pour la sortie, et à charge de revanche (rappel : le trail des Cabornis)

[maï74]

Très sympa cette sortie dominicale, merci Christian de nous avoir accueillis, on reviendra !

[Yannick74]

SUper sympa, bien content d'avoir ouvert l'oeil et les volets à 8h pour voir ce beau temps.

Parcours original, très bien pour une prépa STL.

A refaire, Yannick.

[STEFDEDINGY]

Bonjour,
je suis nouveau sur ce site,j'ai 47ans je cours depuis 15ans mais j'ai une charette derière moi et je cherche un club pour m'aider à progresser(1h55 au semi). pouvez vous me renseigner?

[serge]

l'AVOC ou l'ASPTT Annecy

[STEFDEDINGY]

l'avoc entraine tous niveau de courreur?

[sarajevo]

Si tu habites Dingy ... tu n'as pas besoin de club .... tu as tout dispo derriere chez toi !!!
Blague a part tu as plusieurs clubs : Cala, Avoc, Asptt etc .... les traileurs des Aravis ...
Perso je ne suis dans aucun club mais je cours avec des potes!!!

[STEFDEDINGY]

C'est sur que le panorama est super, je suis sans arret dans les bois ou en montagne. j'ai de ce fait des entrainements plus appropriés au trail que pour un semi. j'ai donc du mal sur route lorsque je dois maintenir une vitesse au dessus d'une heure.

[Antoine_974]

Tu as toute la piste cyclable qui part du casino sur la droite du lac et qui est en grande partie le parcours du marathon qui te permet de travailler ta vitesse sur des parcours à peu près plats...

[STEFDEDINGY]

Quelqu'un connait-il les trailers des aravis? (leurs entrainements, encadrement, leur club est-il ouvert à tous?, comment les contacter?)
Ils s'entrainent de temps en temps au plateau de beauregard.
J'ai vu des photos de leurs sorties sur facebook, paysages à tomber par terre...

[eric74]

Y a Badgone qui va pas tarder à réagir

[laurent 74]

Salut Steph,
Tu seras le bienvenu aux Trailers Des Aravis.
Certains se retrouvent pour des entraînements assez spécifique (style fractionné,PPG,...) mais la plupart du temps nous faisons plutôt des sorties sur chemins le lundi et jeudi soir. Une sortie plus longue est faite le dimanche matin (par exemple 2h30 ce matin dans le Veyrier ou la reco du petit parcours des Glaisins il y a 15 jours). Il n'y a donc pas de prétentions à faire une préparation particulière mais plus se faire des sorties en groupe, même si tu ne fais pas partie de l'association.
Pour des infos, on fait passer des infos par FaceBook et il y aura bientôt un blog.
Au plaisirs de te voir lors d'une sortie.

Laurent

[STEFDEDINGY]

Ce sera avec plaisir.
Un jeudi soir ou le dimanche matin.
Vous annoncez vos sorties sur facebook?
Je fais le trail des glaisins samedi, on s'y verra peu-etre.

[laurent 74]

Effectivement nous annonçons les sorties sur FaceBook.
Et on se verra certainement samedi aux Glaisins.
Entre les deux parcours, nous sommes quelques uns présent.

Bonne semaine

[Samkikour]

Salut à tous,

Je viens d'arriver sur Annecy (plus exactement sur Poisy). Je cherche des partenaires d'entrainement pour le trail (et/ou un club) pour me faire découvrir les chemins locaux. Y'a t-il quelques amateurs éclairés dans le coin ?
Pour situer un peu mon niveau, mon temps sur marathon est de 3h20, et là je m'entraine pour le marathon du Mont Blanc (que j'aimerai boucler en 6 ou 7 h).
Merci !
Sam

[pepefafa]

Salut,
j'habite aussi Poisy (et depuis toujours autour d'Annecy ...)
je m'entraine régulièrement à midi dans le montagne d'Age (au-dessus de Poisy) et dans le Veyier le week-end.
Contacte-moi par MP si tu veux
PS : je prépare le Relais Maxi Race (42km) + 80km Chamonix + TDS (avec un copain ... de Poisy !)
Olivier

[Maryk]

Bonjour à tous !
Je viens de débarquer dans la région, et j'ai emménagé sur Groisy. En lisant vos messages j'ai appris qu'il y avait un groupe de coureurs sur Argonay! Ça m'intéresse grandement. Pourriez vous me dire comment se passe vos entrainements. J'ai cru comprendre qu'il y avait de "tous niveaux". C'est tristounet de courir seule surtout quand on connait pas le secteur, alors que c'est super beau. Si un des Cala boys ou une Cala girls passe par merci de me donner plus d'infos .
Marie

[guillaumerun]

https://www.facebook.com/RunningAnnecy/ tout simplement

[bubulle]

Ah, tiens, sympa de voir surgir ce type de sujet. Vu qu'il y a l'air d'y avoir du public, les gars (et les filles....n'oublions pas une certaine caro74 dont le camp de base est quand même pas loin d'Annecy!), essayez de le faire vivre, pas juste rabattre vers un groupe sur un réseau social que tout le monde n'apprécie pas.

En plus, maintenant que je suis un tout petit peu de la Yaute (en fait juste un monchu de plus, mais bon), au grand dam d'Arclu, je suis obligé de garder un oeil ici : les Aravis, par exemple, on peut y monter des deux côtés....

[badgone74]

je pense que sur Annecy il n'y a pas que caro , qui d'ailleurs ne cours plus vraiment , qui n'a jamais été intéressée par des sorties de groupe .....
Ce groupe , animé de main de maitre par Nico , est effectivement fort intéressant , draine de plus en plus de monde et n'oublie jamais l'apéro. Un must quoi !
Et à côté de cette initiative , notons que d'autres traileurs/traileuses recoivent régulièrement , y compris en les logeant , des "parisiens" , des "Bollénois" , des "bretons" et pas mal d'autres envahisseurs de sentiers
Sans oublier les idées d'itinéraires , ou les conseils apportés a ceux qui demandent.
Oui Annecy est une ville qui bouge énormément en matière de trail. Gràce à Nico , Pierre , Jacques ou d'autres. Pas forcément traduit sur KKR , pour des raisons que certains connaissent , et surtout toi bubulle

[Snipy]

Groupe interessant tiens!

Si à tout hasard, quelqu'un est dispo pour une sortie Trail du coté d'Annecy (je suis de passage) le mercredi 4 mars (fin d'après midi), ce serait avec grand plaisir.

[badgone74]

c'est justement le mercredi en fin d'après-midi que les sorties du groupe ont lieu.....Tu peux surveiller la page FB , tout sera en ligne

[Snipy]

Malheureusement leur sortie du mercredi se ferra sur route.
Du coup je me cherche un circuit trail pour demain fin d'après midi. Je voulais changer de l'habituel Mont Baron et Mont Veyrier, les locaux ont-ils des propositions?
Peut etre du coté du Semnoz?

Bonne journée à tous!

[badgone74]

le roc de chère (Menthon-Talloires). Plus loin de chez toi mais super terrain de jeu pour acquérir de la "vitesse" et travailler les relances etc
Tu peux faire une belle boucle , y compris en montant à l'Hermitage St Germain.
Viser le décolllage parapentes de Planfay est bien aussi ! Et redescente sur Menthon par le château. Je peux te MP un parcours , si tu me donnes tes exigences

[Snipy]

Merci de ta réponse,

Je cherche un parcours en boucle entre 13-20km avec du d+ avec un départ pas trop loin de mon hôtel (après je peux prendre la voiture si ca vaut le coup), je serai logé à coté du Petit Port, Arret de bus Pre Vernet.

je vais regarder ce que tu m'as proposé!