Kikourou.net

Réponse de l'orga concernant les traces : " En ce qui concerne le GPX en accord avec le Parc des Cévennes nous ne délivrons pas les traces d'autant plus qu'ils nous ont imposés des changement de parcours et il risque d'y en avoir encore."

robing a écrit:Oui ça devrait être ça. J'ai mis à jour ma trace aussi

Hum, nos traces ne passent pas par le Jaoul (flèche rouge) :

Donc je crains qu'un bon bout soit faux

Oui j'avais vu, mais la trace qu'on voit sur le roadbook accompagnateur n'y passe pas, du coup j'avais préféré resté sur celle-ci, et qui est plus proche du tracé des années précédentes.
Sur les 15 derniers km, ya beaucoup de variantes possibles. On découvrira donc sur place!

Hello,
je viens de m'inscrire sur le forum. et je participe à l'ultra 120 la semaine prochaine.
Je ne connais pas du tout la terrain et vos posts m'inquiètent un peu: es ce bien balisé ? Je ne voudrais pas me perdre .....
A la lecture d'un récit, la dernière partie à l'air franchement pas marrante....
Y a t il encore de la neige ?
NB: comment on reconnait un kikoureur le jour J ?

tikili974 a écrit:Hello,
je viens de m'inscrire sur le forum. et je participe à l'ultra 120 la semaine prochaine.
Je ne connais pas du tout la terrain et vos posts m'inquiètent un peu: es ce bien balisé ? Je ne voudrais pas me perdre .....
A la lecture d'un récit, la dernière partie à l'air franchement pas marrante....
Y a t il encore de la neige ?
NB: comment on reconnait un kikoureur le jour J ?

Salut tikili, et bienvenue!
Je n'ai pas eu de problème de balisage il y a 2 ans. C'était bien fait. Pas de raison que ce soit différent cette année.
Les questions qu'on se pose sont sur la trace potentielle, aucune trace officielle n'ayant été fournie.

Effectivement mon souvenir de la dernière partie (les 10 derniers kils) est que c'était long... Mais bon, après 110km, on a hâte de finir forcément.

Sur la reco du weekend dernier il y avait encore un peu de neige...

et un kikou ça porte souvent un Buff kikou (voir dans la boutique), parfois un écusson kikou sur le sac, ou carrément un tshirt kikourou

Bonjour,

Inscrite sur le 60 km, j'aimerais savoir si vous savez ce que l'on peut trouver sur les ravitos ?
J'ai hâte d'y être, je ne connais pas les Cévennes, et les paysages ont l'air fabuleux

Makik a écrit:Bonjour,

Inscrite sur le 60 km, j'aimerais savoir si vous savez ce que l'on peut trouver sur les ravitos ?
J'ai hâte d'y être, je ne connais pas les Cévennes, et les paysages ont l'air fabuleux

En 2016 :

de la soupe de légumes, de la boisson énergétique, de l'eau, de l'eau pétillante, du Vichy, du pain, de la saucisse sèche, du pâté, du fromage, des tucs, du chocolat, des chouchous, du mélange fruits secs, des pâtes de fruits, du pain d'épices, des oranges et des bananes, du café, du thé et de l'infusion

Des chouchous ? je sens que je vais rester gluée au ravito !
Merci pour le renseignement Robing

Merci Robing,

Je penses que j'arriverais à reconnaitre les kikoureurs.
Tu vises quoi comme timing ?
J'ai compté une moyenne de 6km/h (moyenne à endurance trail 100km en octobre 17, mais il y avait surement moins de dénivelé)..... ça me ferais arriver vers 13/14h à Fourbies et 1h/2h mat à l'arrivée: suis je trop optimiste ?

Karine

tikili974 a écrit:Merci Robing,

Je penses que j'arriverais à reconnaitre les kikoureurs.
Tu vises quoi comme timing ?
J'ai compté une moyenne de 6km/h (moyenne à endurance trail 100km en octobre 17, mais il y avait surement moins de dénivelé)..... ça me ferais arriver vers 13/14h à Fourbies et 1h/2h mat à l'arrivée: suis je trop optimiste ?

Karine

Euh, pour cette année, sur le 60, ce sera en mode balade, pas d'objectif, juste aller au bout en se faisant plaisir. Donc aucune prévision de timing.
Sur le 120 en 2016 j'avais mis 27h... Début plutôt rapide (10h30 de course à Dourbies), passage un peu plus tranquille jusqu'à Aumessas (18h30 de course), et après, nuit de grosse galère sous l'orage (21h de course au sommet du StGuiral). Quand ça flotte ça rigole pas...
Comme tu vois je ne suis pas un coureur très rapide, et en plus j'aime bien prendre mon temps aux ravitos

Je connais pas ton niveau, mais la première féminine fait 19h33 en 2016 (20h28 en 2017), la 2nde 22h28 (23h02 en 2017)

tikili974 a écrit:...A la lecture d'un récit, la dernière partie à l'air franchement pas marrante....
Y a t il encore de la neige ?
NB: comment on reconnait un kikoureur le jour J ?

Bienvenu sur Kikouroù !
Un récit peu donner une impression très personnelle d'une partie de course. Je n'ai pas encore fait celle-ci, mais la photo aérienne ne laisse pas supposer que la fin puisse être particulièrement peu marrante. Certes les points les plus beaux sont souvent vers le milieu d'une course.
Mais ici il n'y a pas 9km de goudron plat comme sur le trail cher de mars dans l'ouest de Paris
Après la semaine de chaleur en cours, m'étonnerais qu'il reste de la neige, si?
J'essaie de penser à ma casquette Kikouroù

Yvan11 a écrit:

Gilles45 a écrit:Cette organisation familiale et les commentaires précédents me donne envie d'en être
Le 60 km annoncé 4000 de D+... dans les causses ça me surprend...
Y a des anciens participants qui confirme ?

Dur de choisir entre cette course et les 3 couvents ....

L'UTMB aussi c'est une organisation familiale. Cet argument ne veut rien dire.

Moi, j'aimais bien quand c'était organisé par "L'Amicale Bouliste de Saint Jean".

Moi au$si

Bonjour à tous ou plutôt bonsoir,
Je sui du coin et pour ceux qui s'interrogent sur le parcours, attention c'est les Cévennes, le terrain c'est pas du tout des sentiers tracés, c'est des cailloux avec des feuilles, des montées et descentes à plus en finir, il y a juste une grosse ascension après Aumessas, le St Guiral. Oui quelques modifications sur le parcours. Le balisage rien à dire, toujours le top et côté ravito idem, un repas de communion !!!! Une bonne nouvelle la météo sera bonne.....
Donc bonne fin de prépa et surtout ne pas trop en faire, les cartes sont jetées depuis plusieurs mois car cet ultra, il faut être costaud et avoir une grosse caisse pour chercher les 20 heures et moins ......

plus dur qu'un trail dans les Alpes ? dans Belledone ? ou que les sentiers de La Réunion ?

tikili974 a écrit:plus dur qu'un trail dans les Alpes ? dans Belledone ? ou que les sentiers de La Réunion ?

Je réponds, mais je ne connais pas CE trail, cependant j'en ai fait plusieurs dans le coin.
Je ne pense pas qu'on puisse égaler ici la difficulté du terrain de la Diagonale.
Après ça peut être bien plus dur que les sentiers de l'UTMB, ça dépend par où ça passe.
Les feuilles sur les cailloux, ça peut être bien fatiguant.

Et les conditions comptent beaucoup, y compris pour apprécier le terrain, li y a quelques années, l'utra trans Aubrac finissait par un grand tronçon sur des vieux chemins tranquilles, faible dénivelé, entre deux champs, c'est à dire entre deux murs de pierres sorties des champs. Mais il avait bien plu la veille, ces chemins étaient plein d'eau boueuse, on voyait à peine les très nombreuses pierres éboulées des murs. Du coup chaque pas était incertain, cailloux branlants ou boue sur fond inconnu... Ce tronçon facile était devenu une vraie galère, j'ose à peine imaginer ce que ça avait donné pour ceux qui ont fini de nuit.

HUACATAY a écrit:Je sui du coin et pour ceux qui s'interrogent sur le parcours, attention c'est les Cévennes, le terrain c'est pas du tout des sentiers tracés, c'est des cailloux avec des feuilles, des montées et descentes à plus en finir.....
car cet ultra, il faut être costaud et avoir une grosse caisse pour chercher les 20 heures et moins ......

Huacatay a raison, il faut se préserver sur les 60 premiers km car à la longue, le cumul des difficultés fait que l'on se retrouve dans le dur sur la fin
Le parcours est vraiment surprenant, une longue distance arrivant assez tôt en début d'année, ce n'est pas facile à gérer non plus.
(Nous étions 17 l'an dernier à terminer en moins de 20h)

CAPCAP a écrit:
...
Après ça peut être bien plus dur que les sentiers de l'UTMB, ça dépend par où ça passe.
Les feuilles sur les cailloux, ça peut être bien fatiguant.

Et les conditions comptent beaucoup, y compris pour apprécier le terrain...

C'est vrai pour l'an dernier car la pluie a rendu la fin très difficile pour certains (regardez les vidéos des lapins runners)
Dans la dernière partie, en sous-bois, il y a un passage extra, très raide, avec une corde ou les glissades on été nombreuses

Par beau temps vous allez adorer !
Bonne course à tous.

https://connect.garmin.com/modern/course/11202974

tikili974 a écrit:plus dur qu'un trail dans les Alpes ? dans Belledone ? ou que les sentiers de La Réunion ?

Déjà fait plusieurs fois les ultra que tu cites.....
Tu peux pas comparer..... oui ici c'est très dure.... parfois du terrain comme l'échappée belle.... parfois facile.... il est cassant ici, certes pas de longues acensions sauf le ST GUIRAL, mais c'est de la montagne Russe !!!!
Nous sommes ici pour se faire plaisir. Après pour faire un temps, il faut être en forme et costaud....
Ce qui semble être cool c'est que nous allons avoir une météo au top....
Côté organisation, vous allez voir Carole et Loulou sont au top.........

Allez ce matin 15 bornes de trail avec 700 D+ juste histoire de trottiner un peu avant samedi prochain.....
Allez les kikou... go go go.................

le pas du diable c'est pas un truc de feignant c'est clair, il côte 6 point Itra et c'est pas pour rien car il brise les pattes ...

KraKott a écrit:le pas du diable c'est pas un truc de feignant c'est clair, il côte 6 point Itra et c'est pas pour rien car il brise les pattes ...

Ca nous fait 1 point de plus que l'Ultra de corse, il va y avoir des pertes c'est sûr.

Garlik a écrit:

KraKott a écrit:le pas du diable c'est pas un truc de feignant c'est clair, il côte 6 point Itra et c'est pas pour rien car il brise les pattes ...

Ca nous fait 1 point de plus que l'Ultra de corse, il va y avoir des pertes c'est sûr.

L'ultra Corsica, fait deux fois, une tuerie , pour moi un des ultra des plus intéressants ou il faut être costaud physiquement et mentalement.. mais qu'est ce qu'il est beau.......idem super organisation et l’accueil sur les ravitaillements,rien à dire et la charcuterie Corse..... par contre la chaleur, grand paramètre de cet ultra.....

Bon sinon ce post est dédié au Pas du Diable.......allez plus qu'une semaine pour retenir les chevaux !!!!

Ouf !
J'avais cru que la barrière horaire de 15h était à St-Jean, sur le 60km.
Non, elle est à Sauclières
Mon objectif: finir à 1h12'54"

HUACATAY a écrit:Bon sinon ce post est dédié au Pas du Diable...

Heu... notamment !
Il est aussi dédié aux 60Km, 30Km, 17Km et 8km

Hum, pour samedi, l'indice de confiance dans les prévisions météo est toujours très faible

CAPCAP a écrit:Ouf !
J'avais cru que la barrière horaire de 15h était à St-Jean, sur le 60km.
Non, elle est à Sauclières
Mon objectif: finir à 1h12'54"

On va alors sûrement se suivre de près... si j’arrive au bout
Une petite semaine de repos relatif avant d’etre fixé.
Et surtout que le temps actuel tienne jusqu’à dimanche.

astaoulet a écrit:On va alors sûrement se suivre de près... si j’arrive au bout
... Et surtout que le temps actuel tienne jusqu’à dimanche.

J'espère bien que tu iras jusqu'au bout (et que moi aussi)

Par contre, côté météo, l'espoir est mis à mal par les dernières prévisions
Indice de confiance faible...

CAPCAP a écrit:

astaoulet a écrit:On va alors sûrement se suivre de près... si j’arrive au bout
... Et surtout que le temps actuel tienne jusqu’à dimanche.

J'espère bien que tu iras jusqu'au bout (et que moi aussi)

Par contre, côté météo, l'espoir est mis à mal par les dernières prévisions
Indice de confiance faible...

KW casquette......

Hello,

Il va falloir implorer le ciel pour que la météo soit clémente.
Apres avoir ecouté le récit des "lapins runners" de 2017 et leur abandon à 10km de l'arrivée parce que le chemin était rendu dangereux avec la pluie, ça m'inquiète un peu....

qu'en pensez vous ?

Bon j'ai des bâtons ça devrait limiter les mauvaises glissades, non ?

Ben dans le matos obligatoire y a juste veste chaude, et rien à propos de la foudre.
Les Lapins runner sont inscrit, il doit y avoir moyen de leur demander conseil question matos sur ce coup là, ce qu'ils ont prévu?

Garlik a écrit:Ben dans le matos obligatoire y a juste veste chaude, et rien à propos de la foudre.
Les Lapins runner sont inscrit, il doit y avoir moyen de leur demander conseil question matos sur ce coup là, ce qu'ils ont prévu?

Sauf que l’an dernier, la journée avait été clemente... avant le déluge.
Cette année, ce sera dès le matin.
Pluie, orage, vent, cretes, grottes, descentes raides, roches humides ...
Ça pue ...le parcours de repli. (S’il existe).
Allez, il reste 4 jours pour que la météo change.
Ce qui est plutôt inquiétant, c’est l’absence de com de l’organisation sur la météo à quelques jours du départ. Je voudrais pas être à leur place.
On reste optimistes les kikous !
Ça pimente juste un peu plus le truc qui était déjà bien assez épicé.

Météociel annonce un temps sec pour samedi, Météo France des averses orageuses : on a intérêt à prévoir large au niveau vestimentaire

L'année dernière il y fesait un froid de canard au départ, la pipette de mon camel avait gelée à trêves ... Quand c'est sec, le terrain est nikel car un peu mou donc ça défonce pas les chevilles, mais par contre si y a de la pluie, c'est de la terre qui colle et qui débourre pas ... c'est l'horreur. Las bas, bâtons obligatoire quand on est pas élite pour éviter de se casser la gueule dans les descentes ...

Hello, pour l'instant il faut très beau.
Il fera beau avec quelques averses au pire.
Pour avoir déjà fait cet ultra et connaitre le terrain, c'est la fin qui risque de se compliquer car il y a des descentes à gérer, avec les batons c'est mieux mais moi qui en utilise pas du tout j'avais un peu galérer en 2016..... en fait il faut se lancer mais des fois il y a des "gamelles".... mémorable ou alors se mettre sur les fesses.... Après il y a un changement de parcours cette année par Sauclières, en fait une partie de l'ancien templier.....
Allez bon repos......
A@

Meteoblue annonce de la neige pour dimanche soir... de là à ce que ça avance à samedi soir


Mon nouvel objectif : ne pas être dépassé par le premier du 120km
Enfin, 15h39 me semble bien optimiste... :?

Bon alors si météo blue et météo france annoncent pourri.
moi je prends météo ciel qui annonce beau !!!!

Comme ça je suis rassurée !!

Enfin ce qu'on attendait:
Prévisibilité haute !

La trace est dispo sur openrunner en cherchant "roc de la lune"

Merci !

Donc sur le 60km on ne fera pas le tour de Dourbies
Mais on fera un petit tour dans Sauclières:


Et on ne passera pas par Le Jaoul.
Tient! Faut que je pense à mettre la bonne trace sur mon ordiphone

J’etais pas si mal sur mes prédictions!

Les numéros de dossards sont dispo sur https://www.timingzone.com/trail-du-roc-de-la-lune-2/#1_28DB61 ainsi que les temps de passage aux différents PC, et le classement

Cette fois les Lapins runners (courir pour Marie) Carole et Emir vont mettre la gomme

Belle prédiction. 19 h pour carole lapin, 25 heures et quelques pour moi. Pas mal pour un non partant

Je suis très heureux pour un ami qui sera 4 ème du 120km
Mais pas de classement du 60km. C'eut été la première fois que je consultais un divin devin...
Et il n'y a pas encore les N° de dossards pour le 60km...