Kikourou.net

vinch64 a écrit:Bien arrivé sur le 56km en 6h53. J'avais prévu 7h donc nickel. Par contre, j'ai beaucoup plus pioché que prévu... Il y avait des portions bien grasses à souhait!

Bravo vinch belle prepa

Pour les portions bien grasses je crois que c'etait partout ce matin on a eu pareil ce matin aux lavoirs

eric74 a écrit:De retour du 31 km , bien gras par endroit

vinch64 a écrit:Il y avait des portions bien grasses à souhait!

Je me demande bien de quoi vous parlez,

vinch64 a écrit:Bien arrivé sur le 56km en 6h53. J'avais prévu 7h donc nickel.

Good job ! bonne récup !
j'ai vu qu'il y avait un 31 aussi sur le site de la course. C'est bon à savoir

vinch64 a écrit:Bien arrivé sur le 56km en 6h53. J'avais prévu 7h donc nickel. Par contre, j'ai beaucoup plus pioché que prévu... Il y avait des portions bien grasses à souhait!

Belle perf vu le terrain...Nous avons du nous croiser car je termine en 6H22 en alternant course et marche Nordique 15':5 jusqu'au 46 km puis l afin tout en courant .

En tout cas un trail exigeant avec ce temps là ....

De retour du 31 Km. Bien content de ma journée.
Quelques photos : http://runningbray.com/trail-du-pays-de ... adicatrail

Et grand merci à Dave76 pour la bière d'arrivée!
Elle était top!

Les résultats sont dispo sur Normandie course à pied...
Sur le 31, l année dernière ça c'est gagné en 2h02 et cette année en 2h12 ! Par un gars potentiellement meilleur que celui de l'année dernière...

Et les premières photos sont dispos sur le site de Normandie Course à pied également! Elles sont toutes ICI
Un grand merci à eux!

Bravo les Kikous

Voilà une course bien discrète que je ne connaissais pas et qui donne envie. A mettre sur ma liste des "belles courses à faire un jour" ... Vous avez du vous régalez visuellement même si la météo malheureusement n'était pas de la partie.

vinch64 a écrit:Et les premières photos sont dispos sur le site de Normandie Course à pied également! Elles sont toutes ICI
Un grand merci à eux!

A noter la gratuité des photos c'est tellement rare que cela mérite d'être signalé

eric74 a écrit:A noter la gratuité des photos c'est tellement rare que cela mérite d'être signalé

C'est le propre de la Normandie. Toutes les courses de ces deux régions sont couvertes par la horde de photographes du site Normandie course à pied. C'est gratuit mais en plus c'est rapide, c'est magnifiquement réalisé et ils sont d'une gentillesse absolue. C'est tellement surprenant que chaque fois je suis soufflé.

C'est clair qu'on est gâtés en Normandie avec NCAP.

L'inconvénient c'est que, du coup, on est mal habitués et on a les boules de ne pas avoir de photos (ou de devoir les payer plus chères que l'inscription à la course... ) le soir même ou le lendemain.

Du coup, j'en profite pour dire un grand merci à Jean-Michel et Fanfan qui ont couvert toutes les courses du Radicatrail ce week-end!

Crotteu, Zutteu , Flutteu, j'avais raté ce topic, mais j'ai pas raté le RadiCassAnt !
Finit le 110 km en 18H24', j'avais prévu 15H30, j'étais dans les temps (voir dans l'étang par endroit) jusqu'au km 80 à Tancarville, après ce fut une autre histoire... , le plus dur étant de rester "de boue".
Mais le principal étant de revenir avec le T-Shirt "Finisher 110" et de rentrer dans la famille des "CentBornards".
J'ai même eut le plaisir de partager le repas d’après course avec les 2 inséparables du Team "Boucanier" (Thierry et Bertrand), encore un gros moment de rigolade !!!
Le CR est en écriture...c'est long 110 K à coucher sur le papier

Bravo Woualy pour ta course!

J'ai pensé à toi et à tous ceux qui ont atteints pour la première fois les 100km quand j'ai vu le panneau "Ca y est, vous êtes cent bornard".
Ce n'est pas grand chose mais ça doit faire super plaisir!
C'est ce que je trouve vraiment sympa dans l'organisation du Radicatrail. Pleins de détails plutôt futiles mais qui te redonne le sourire puis le moral dans les périodes un peu moins bien ou dans les passages difficiles (ESCALATOR toujours en panne par exemple ).

Bonne recup à toi et à tous les autres du 110km!

Woualy a écrit:Mais le principal étant de revenir avec le T-Shirt "Finisher 110" et de rentrer dans la famille des "CentBornards".

Félicitation ce radicassant était un sacré morceau ! bonne récup !

Je profite de ce post pour m'excuser de ma discrétion auprès des kikous durant ce WK. La section trail de mon club avait chois le Radicatrail pour la 1ere sortie club de l'année. Et entre la vie de groupe et l'enchainement des trois épreuves le temps passe malheureusement trop vite

Rétroactivement et après lecture de ce fil, j'ai du rencontrer DAVE76 à la tireuse

Par contre, si j'ai bien observé et bien lu les classements, il me semble que robin fait le modeste et est arrivé en tête du Grand Défi!

Si c'est bien ça, félicitations!!!

vinch64 a écrit:Par contre, si j'ai bien observé et bien lu les classements, il me semble que robin fait le modeste et est arrivé en tête du Grand Défi!

Si c'est bien ça, félicitations!!!

Mince découvert ! Disons que mes suivants ont encore moins appréciés que moi le skating sur la boue

Bonne recup et bonne prépa pour la BARJO Vinch64

Pour ma part c'est une semaine de récup et ensuite une semaine de reprise tranquille en vacances à HENDAYE

ben moi pas vu l'âme d'un kikou pourtant c'était pas faute de porter ma belle casquette kikou toute propre et fraichement lavée

vinch64 a écrit:Bravo Woualy pour ta course!

J'ai pensé à toi et à tous ceux qui ont atteints pour la première fois les 100km quand j'ai vu le panneau "Ca y est, vous êtes cent bornard".
Ce n'est pas grand chose mais ça doit faire super plaisir!
C'est ce que je trouve vraiment sympa dans l'organisation du Radicatrail. Pleins de détails plutôt futiles mais qui te redonne le sourire puis le moral dans les périodes un peu moins bien ou dans les passages difficiles (ESCALATOR toujours en panne par exemple ).

Bonne recup à toi et à tous les autres du 110km!

Merci Vinch64, c'est que la vu du panneau 100 pour moi était la ligne d'arrivée !
La récup va etre tranquille, rien cette semaine et direction la Turquie pour la semaine d’après pour me refaire une santé

eric74 a écrit:ben moi pas vu l'âme d'un kikou pourtant c'était pas faute de porter ma belle casquette kikou toute propre et fraichement lavée

Ben moi, j'avais le buff Kikourou et j'ai fait un petit kilomètre au début avec un kikoureur qui s'était blessé récemment à la cheville et qui a du abandonner. Il prépare le Raid du Morbihan et ne voulait pas aggraver sa blessure. Par contre, il me semblait que son pseudo était Eric76 mais je ne l'ai pas trouvé dans la base de données, j'ai du mal entendre.

Et sinon, j'ai été repéré par Dave76 qui était à la tireuse à bière quand je suis arrivé.
Pas vu d'autres kikous sur le chemin!

Le CR est en ligne, un peu de (longue) lecture..

RadiCassAnt 2014

Magnifique cr !
J'adore ce coin mes parents sont à Gravenchon !

Je le ferai cet ultra c'est certain !

vinch64 a écrit:
Et sinon, j'ai été repéré par Dave76 qui était à la tireuse à bière quand je suis arrivé.
Pas vu d'autres kikous sur le chemin!

j'en ai vu bcp de coureurs venir au fût de bière 5x30l en 2 jours et pas une grosse chaleur sauf dans le coeur des coureurs et des bénévoles.
Franchement que du bonheur de rendre service pour avoir en retour un commentaire positif sur cette belle épreuve.
Bravo a tous et longue vie au RADICATRAIL
@+le DAVE76

Woualy a écrit:Le CR est en ligne, un peu de (longue) lecture..

RadiCassAnt 2014

Salut Woualy,
Belle perf. Beuzeville Power

Bravo les normands d'origine ou de passage !
Conditions pas faciles mais qui commençaient à nous manquer ! Ces chemins tout déshydratés ce n'était pas normal!

Personnellement je m'étais exilé cette semaine dans le Var, pas de boue mais du dénivelé et du technique pour préparer l'été !

C'est clair que ce n'était pas des conditions faciles sur certaines portions. J'ai même eu très peur sur les 10 premiers kms en pensant que ça allait être tout le temps comme ça (surtout qu'au départ ils avaient annoncé que le pire serait sur la 2nde boucle...)
Même Woualy (grand amateur de conditions dantesques) se plaint de la boue et surtout de son côté "Holiday on Mud", c'est dire!

Pour info, vous trouverez sur le blog de Richard Coupy de très belles photos du Radicatrail!
Vous les trouverez à cette adresse : http://trail-76.blog4ever.com/photos

J'ai repéré Robin sur 2 photos et je suis sur 2 autres également (facile de nous retrouver avec les buffs kikourou ).

Merci vinch

Très très belles photos et qui donne bien l ambiance de cette course, j'ai bien aimé les photos de l ultra....

vinch64 a écrit:C'est clair que ce n'était pas des conditions faciles sur certaines portions. J'ai même eu très peur sur les 10 premiers kms en pensant que ça allait être tout le temps comme ça (surtout qu'au départ ils avaient annoncé que le pire serait sur la 2nde boucle...)
Même Woualy (grand amateur de conditions dantesques) se plaint de la boue et surtout de son côté "Holiday on Mud", c'est dire!

J'aime bien le temps pourri c'est vrai, mais là le passage du 80 au 90 km était très éprouvant, mais toujours avec le sourire et la joie d'être là, bien dans mes baskets !

Et voilà mon petit CR bien en retard!

http://www.kikourou.net/recits/recit-15972-la_radicatrail_-_56_km-2014-par-vinch64.html



Des nouvelles photos aussi regroupées à cette adresse:

https://picasaweb.google.com/104306338023723453905/Radicatrail2014?authkey=Gv1sRgCPbs0_SOq5b3NA