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Voir la fiche de la course sur kikouroù 100 km de Millau 2014 - Millau avec 7 kivaoù, 6 récits pour 2014 et 135 au total, 2 galeries photos, 5 vidéos, les résultats Marathon de Millau 2014 - Millau avec 2 kivaoù, 135 récits au total, 2 galeries photos, 5 vidéos, les résultats
Je viens de finir les 100 kms de milau en 9h59 et 41 secondes . je suis 62 ème sur 1400 arrivants jr crois je du s content de mon temps et de ma place
Bravo à toi, belle performance .. T'as dû arrivé juste avant la nuit ...?
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Je viens de finir les 100 kms de milau en 9h59 et 41 secondes . je suis 62 ème sur 1400 arrivants jr crois je du s content de mon temps et de ma place
J ai couru a 12 km h quand je courais et j ai marche dans toutes les montees . les montées étant plus sur la seconde partie que la première cela fait partir plus vite au début au a la fin .
Pour faire Millau en moins de 10 heures je pense que il faut partir a au moins 12 km h car dans les cotes la plupart des gens marchent y compris les gens autour de moi qui voulaient faire moins de 10 heures
Il est donc impossible d être régulier a Millau . par exemple dans la cote du viaduc au retour au kilomètre 90 tout Le monde marche et pourtant on finira DNS les 10 heures
Si tu visés un temps a Millau il faut prendre de l avance sur le marathon qui est quasi plat. D ailleurs les meneurs d allure en 9 et 10 heures n ont pas réussi a être réguliers . le meneur d allure en 9 héures a fait 9 h 55 !
Bonne journée
Franck Derrien
Bonne analyse Franck et bravo pour ta super performance.
petit franck a écrit:je ne sais pas si vous me compren,ez en fait j'aimerais avoir une photo de mon arrivee avec le chrono des 9h59 derriere ca me ferait plaisir
Pièces jointes
Franck-Millau2014.png (281.58 Kio) Consulté 819 fois
petit franck a écrit: ... quelqu'un sait ou est ce que je peux retrouver la meme photo de moi a l'arrivee ?
Salut Franck ... je rentre à l'instant de Millau et je viens de te reconnaitre sur la photo ... on s'est croisé plusieurs fois sur la fin, tu me demandais à chaque fois le chrono ... Je crois bien qu'on avait le même objectif en tête : passer sous les 10h !!!! Bravo à toi donc !!! Je termine tout juste devant toi, enchanté par cette première expérience sur 100 bornes route !!!
poucet a écrit: Salut Franck ... Je termine tout juste devant toi,
C'est toi sur la photo de Petit Franck... Ca a du chauffé à Millau ce week end
Bravo à vous 2 , ca a été chaud pour passer sous la barrière des 10h. ... mais c'est passé
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