Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Sky Race de Montgenevre - 90 km 2015 - Montgenevre avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2015 et 50 au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats Sky Race de Montgenevre - 35 km 2015 - L'Argentière La Bessée avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 50 au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats Sky Race de Montgenevre - 14 km 2015 - Montgenevre avec 50 récits au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats
ant09 a écrit:c'est des sentiers qui se courrent donc assez bien en descente malgrès tout? je suis assez étonné du temps prévu pour les premiers et des barrières horaires ( 24h pour pres de 94km) !!!
J'ai souvenir que la partie Thabor - col des Muandes n'est pas si roulante qua ça avec un passage de blocs et peut-être quelques névés à traverser
lettre d'info skyrace: http://bit.ly/ultraskyrace. Si j'ai bien compris on aura un ravitaillement en moins. Celui de Névache et celui des Acles au retour et regroupé en un seul au milieu a Plampinet.
ant09 a écrit:c'est des sentiers qui se courrent donc assez bien en descente malgrès tout? je suis assez étonné du temps prévu pour les premiers et des barrières horaires ( 24h pour pres de 94km) !!!
J'ai souvenir que la partie Thabor - col des Muandes n'est pas si roulante qua ça avec un passage de blocs et peut-être quelques névés à traverser
Merci, quelqu'un qui connaît le coin et les Pyrénées ( type GRP) peut faire une comparaison....!
10 Kikous au départ de la Sky Race 90 km et 4 sur le 35 km ? Ca mérite bien une photo avant le départ ! que pensez vous d'un Rdv a 18h vendredi ? Amenez vos couleurs Kikourou ! qui sera là ?
anyah a écrit:10 Kikous au départ de la Sky Race 90 km et 4 sur le 35 km ? Ca mérite bien une photo avant le départ ! que pensez vous d'un Rdv a 18h vendredi ? Amenez vos couleurs Kikourou ! qui sera là ?
Magnifique parcours !!! Bonne course et balade à toi et aux autres Kikous !!!
En vous souhaitant du beau temps mais pas trop de chaleur...
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
alain94 a écrit:...J'ai souvenir que la partie Thabor - col des Muandes n'est pas si roulante qua ça avec un passage de blocs et peut-être quelques névés à traverser
Merci, quelqu'un qui connaît le coin et les Pyrénées ( type GRP) peut faire une comparaison....!
je te dirais ca samedi soir (ou dimanche matin)
anyah a écrit:10 Kikous au départ de la Sky Race 90 km et 4 sur le 35 km ? Ca mérite bien une photo avant le départ ! que pensez vous d'un Rdv a 18h vendredi ? Amenez vos couleurs Kikourou ! qui sera là ?
Trop tôt pour moi : je devrais arriver vers 19:00 je pense...d'autant plus que la route est coupé pour venir de Grenoble par le lautaret obligé de passer par le tunnel de frejus
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
anyah a écrit:heureusement on aura moins chaud à Montgenèvre que partout ailleurs : 22 annoncés l'après midi !
Rappel aux kikoureurs qui le souhaitent : RDV pour faire connaissance vendredi à 18h (devant le stand des dossards) !
22° ça me va !! Je n'arriverai que tard demain, mais on se croisera sur la ligne de départ (je serai probablement un des seuls avec un short rose) A samedi !!
Arclusaz a écrit:Deux kikoutes aux deux première places du 93 km : Juliette38 et LilineC.
Bravo les filles !
Merci pour les nouvelles .... Départ à 4h. du mat... bientôt 16 heures de courses..
Des nouvelles d'Anyah, Tom Trailer et les autres kikous ??
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
Arclusaz a écrit:Deux kikoutes aux deux première places du 93 km : Juliette38 et LilineC.
Bravo les filles !
Merci pour les nouvelles .... Départ à 4h. du mat... bientôt 16 heures de courses..
Des nouvelles d'Anyah, Tom Trailer et les autres kikous ??
les résultats ne sont pas encore en ligne mais Tom a posté un message. On va dire qu'il est en bonne forme puisqu'il parlait de la 2eme étape de son WE choc, la reco du Col de Moretan pour l'Echappée Belle....demain !
Finisheur en 16h32...33eme 1er espoir. Une magnifique course, 51% d abandons; 264 au départs, 131 a l arrivée.
D'après ce que j'ai cru comprendre hier soir...il y a eu une modif de parcours dans la dernière descente pour ceux qui ont fini avec la nuit. A 22h quand je suis rentré...les coureurs arrivaient par le rond point de l'obelisque. descente par les pistes de la stations?
ant09 a écrit:Finisheur en 16h32...33eme 1er espoir. Une magnifique course, 51% d abandons; 264 au départs, 131 a l arrivée.
D'après ce que j'ai cru comprendre hier soir...il y a eu une modif de parcours dans la dernière descente pour ceux qui ont fini avec la nuit. A 22h quand je suis rentré...les coureurs arrivaient par le rond point de l'obelisque.descente par les pistes de la stations?
Q'uimporte!!! Bravo à tous...
bifurcation au col de la lauze pour éviter la tête de fournéous , et redescente par le parcours inverse de la mini skyrace . avec mon coéquipier de circonstance on est les derniers a avoir fait l'intégrale en 17'10 . FINISHERS WE ARE !!!
attention cette course est aussi splendide que difficile & technique . grosse claque permanente sur des vallées perdues , des panoramas montagne a coupler le souffle .. tout comme les montées et les descentes pleine de rochers !!!!
l'ultra c'est " totalement insensé , génial et franchement débile " aka les randonneurs sur le GR20 ^^
Immense admiration aux finishers : c'était vraiment très très dur ! Je n'ai fait que la première moitié : des paysages extraordinaires à couper le souffle, c'est chez moi et c'est extra Grâce à mon parfait timing je me suis offert le lever du soleil sur le Charberton (à 3100 m), ensuite... il fallait constamment s'arracher de la contemplation et j'ai pris mon temps car j'avais peu d'espoir d'être dans les délais. Les 10 mn hors délai à la barrière de Vallée Etroite m'ont épargné l'orage et une suite de parcours que physiquement je n'aurais pas été capable d'affronter... J'étais comme toujours OK en montée, mais les descentes sont un vrai calvaire pour moi, et encore plus cette année à cause de mon impréparation spécifique... Une vraie touriste quoi mais quand même 44 km et 3000 D+ ! 51 % de finishers, c'est vraiment pas beaucoup ! je suis très étonnée, j'ai hâte de lire vos récits à tous, le mien bientôt en ligne.
Arclusaz a écrit:Deux kikoutes aux deux première places du 93 km : Juliette38 et LilineC.
Bravo les filles !
Merci pour les nouvelles .... Départ à 4h. du mat... bientôt 16 heures de courses..
Des nouvelles d'Anyah, Tom Trailer et les autres kikous ??
Do Not Start pour ma part : j'ai dû rentrer en catastrophe à la maison pour des choses plus importantes qu'une course, aussi belle soit-elle....son nom me fera rever une année de plus en espérant que le parcours soit aussi séduisant en 2016...
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
anyah a écrit:Immense admiration aux finishers : c'était vraiment très très dur ! Je n'ai fait que la première moitié : des paysages extraordinaires à couper le souffle, c'est chez moi et c'est extra Grâce à mon parfait timing je me suis offert le lever du soleil sur le Charberton (à 3100 m), ensuite... il fallait constamment s'arracher de la contemplation et j'ai pris mon temps car j'avais peu d'espoir d'être dans les délais. Les 10 mn hors délai à la barrière de Vallée Etroite m'ont épargné l'orage et une suite de parcours que physiquement je n'aurais pas été capable d'affronter... J'étais comme toujours OK en montée, mais les descentes sont un vrai calvaire pour moi, et encore plus cette année à cause de mon impréparation spécifique... Une vraie touriste quoi mais quand même 44 km et 3000 D+ ! 51 % de finishers, c'est vraiment pas beaucoup ! je suis très étonnée, j'ai hâte de lire vos récits à tous, le mien bientôt en ligne.
IMG_0734.JPG
SUPERBE PHOTO Vivement le récit
Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
Bon ben moi j'ai "juste" couru le 37 km... Ça montait un peu quand même... 2800D+. Pour découvrir à mon retour à lyon la participation de soir... Caramba encore raté ! Un parcours superbe, j'ai adoré cette course un bonus pour le col des désertes, c'est tout que des cailloux partout et j'adore ça ! Que de belles images qui vont m'accompagner un moment... Jusqu'à la prochaine
Moi, je n'ai fait que le 13 km (et 800 de D+). Pas encore l'endurance pour faire les distances supérieures, ni la technique pour maitriser correctement les descentes. Dans 3-4 ans maximum , j'ai envie de passer au niveau supérieur .
En tout cas, j'admire beaucoup tout les coureurs du 37 km et du 90 km, car je m'imagine bien la difficulté de l'effort (Un grand bravo à tous ces coureurs!).
GDtrail_musique a écrit:Moi, je n'ai fait que le 13 km (et 800 de D+). Pas encore l'endurance pour faire les distances supérieures, ni la technique pour maitriser correctement les descentes. Dans 3-4 ans maximum , j'ai envie de passer au niveau supérieur .
En tout cas, j'admire beaucoup tout les coureurs du 37 km et du 90 km, car je m'imagine bien la difficulté de l'effort (Un grand bravo à tous ces coureurs!).
ah, ah, c'était donc une WE familial ! Et le paternel, ça a été ?
j étais sur le 37 km et je me suis régalée , j ai trouvée le parcours magnifique et tout comme j aime , peu de plat et beaucoup de bosses ...des bénévoles au top , une organisation sans faille , bravo à Patrick Michel et toute l équipe de courir en brianconnais .
au niveau résultat , satisfaite avec une 66 eme place sur 329 en 6h04, 6 eme femme .
Voir la fiche de la course sur kikouroù Sky Race de Montgenevre - 90 km 2015 - Montgenevre avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2015 et 50 au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats Sky Race de Montgenevre - 35 km 2015 - L'Argentière La Bessée avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 50 au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats Sky Race de Montgenevre - 14 km 2015 - Montgenevre avec 50 récits au total, 13 galeries photos, 5 vidéos, les résultats
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par alain94 » 10 Juil 2015, 08:57 
obligé de passer par le tunnel de frejus
en 17'10 . FINISHERS WE ARE !!! 
. grosse claque permanente sur des vallées perdues , des panoramas montagne a coupler le souffle .. tout comme les montées et les descentes pleine de rochers !!!!
Grâce à mon parfait timing 
mais quand même 44 km et 3000 D+ !
