Echappée Belle - 28,29 et 30 Aout 2015 (38)

par **randoaski** » 19 Fév 2015, 16:55

Avec tous ces inscrits de fraiche date ça me déciderait presque à y retourner :wink:

On va soigneusement suivre vos exploits....

par **meyzo** » 19 Fév 2015, 16:56

ChristopheA a écrit:
spagh a écrit:on est con hein!

Laurent aussi....

Et vous resignez aussi pour l'aire de camping sur Aiguebelle?

Et oui, même organisation qu'en 2014
le train de marchandise me manque déjà :mrgreen:

par **Taldius** » 09 Mars 2015, 11:24

J'ai signé, c'est pour en ...

par **Jean-Phi** » 09 Mars 2015, 13:30

Taldius a écrit:J'ai signé, c'est pour en ...

profiter ? :roll:

par **jpoggio** » 09 Mars 2015, 13:39

Jean-Phi a écrit:
Taldius a écrit:J'ai signé, c'est pour en ...

profiter ?

forcément !

par **Taldius** » 09 Mars 2015, 14:09

profiter évidemment et en finir avec ce spectre. Cette image : arriver à Super Collet à 18h02 (hors délai), sans quadri, me hante. Depuis je suis revenu aux fondamentaux de la rando, j'espère que la Belledonne sera conciliante avec moi cette année

par **Renard Luxo** » 22 Mars 2015, 19:28

Ce 23 mars, il reste seulement 38 places sur l'intégrale solo :shock:

(sur 500 places au départ), va falloir que je me décide vite ...

par **bubulle** » 22 Mars 2015, 19:46

Renard74 a écrit:Ce 23 mars, il reste seulement 38 places sur l'intégrale solo (sur 500 places au départ), va falloir que je me décide vite ...

Ah oui, quand même, hein, ça commence à se savoir que c'est une belle course, on dirait.

par **TomTrailRunner** » 22 Mars 2015, 19:54

Ah oui, ca part relativement vite cette année.

Tom_fini_son_programme_de_prépa_en_1-2-3-4_courses

par **Matchbox** » 22 Mars 2015, 22:54

C'est mort pour moi l’Échappée Belle 2015... Ma boite n'a rien trouvé de mieux que de faire leur séminaire de rentrée la même semaine

Je vous suivrai en live pour la peine.

par **fred_1_1** » 23 Mars 2015, 06:59

Renard74 a écrit:Ce 23 mars, il reste seulement 38 places sur l'intégrale solo (sur 500 places au départ), va falloir que je me décide vite ...

Il en restent beaucoup plus, il y a beaucoup de pré-inscrits qui n'ont pas encore payé, et qui probablement ne payeront jamais parce qu'ils ont eu un tirage au sort favorable sur une autre course.

En même temps le choix n'est pas difficile , tu peux soit prendre la bonne décision ,soit nourrir des regrets jusqu'à l'année prochaine :wink:

par **bubulle** » 23 Mars 2015, 09:52

fred_1_1 a écrit:Il en restent beaucoup plus, il y a beaucoup de pré-inscrits qui n'ont pas encore payé, et qui probablement ne payeront jamais parce qu'ils ont eu un tirage au sort favorable sur une autre course.

Ouah, l'ôt, eh....comment tu m'as mis une chaleur... :-)

. Je suis du coup allé vérifier que j'étais bien 100% inscrit, tiens... :-)

Bon, c'est raté, je suis vraiment inscrit : certif OK, paiement OK. Merde, plus d'excuse pourrie.... :-)

par **christ-off** » 23 Mars 2015, 11:43

TomTrailRunner a écrit:Ah oui, ca part relativement vite cette année.

Tom_fini_son_programme_de_prépa_en_1-2-3-4_courses

Belles ballades Tom :mrgreen:

par **Renard Luxo** » 23 Mars 2015, 12:17

fred_1_1 a écrit:
Renard74 a écrit:Ce 23 mars, il reste seulement 38 places sur l'intégrale solo (sur 500 places au départ), va falloir que je me décide vite ...

Il en restent beaucoup plus, il y a beaucoup de pré-inscrits qui n'ont pas encore payé, et qui probablement ne payeront jamais parce qu'ils ont eu un tirage au sort favorable sur une autre course.

En même temps le choix n'est pas difficile , tu peux soit prendre la bonne décision ,soit nourrir des regrets jusqu'à l'année prochaine

Merci pour l'info, je m'étais bêtement fondé sur EXCEL sans trier par "confirmation". J'hésite encore à m'inscrire, si un kikou dispose de bons plans logement chics et pas chers (pas le camping quand même), çà pourrait achever de me motiver. Ce qui m'embête un peu, c'est de devoir payer pour 2 nuits que je passerai à la belle étoile ...

par **randoaski** » 23 Mars 2015, 12:35

L'an dernier j'étais au Ibis Budget à Albertville: nickel.
On y a dormi la veille de la course, pris la navette et fais notre course (20 minutes de route du départ).
Le samedi matin, mon pote ayant vu que j'allais arriver dans la nuit du samedi au dimanche a réservé la chambre pour le soir même: no problem... Et je pense qu'il y a d'autres hotels sur Albertville où tu peux réserver le matin pour le soir.

par **Renard Luxo** » 23 Mars 2015, 14:07

Merci pour le tuyau, je vais aller voir çà de plus près !

par **crazy_french** » 23 Mars 2015, 16:07

Matchbox a écrit:C'est mort pour moi l’Échappée Belle 2015... Ma boite n'a rien trouvé de mieux que de faire leur séminaire de rentrée la même semaine
Je vous suivrai en live pour la peine.

Dommage Fred, je me faisais un plaisir de te voir.
Car moi j'en suis... après avoir digéré ma 1783ème place au tirage au sort du TOR.
Rafouille fait gaffe à tes fesses !!!

par **Matchbox** » 25 Mars 2015, 22:43

Ca m'énerve encore plus tiens !
Ca aurait été sympa de se faire un bout d'Echappée Belle ensemble

Par contre c'est quand vous voulez, Rafouille et toi, pour la prépa de votre aventure à Sainte Victoire.

par **the dude** » 13 Avr 2015, 16:24

Ah y est: INSCRIT!

Euh comme bénévole en fait :wink:

A mon tour de voir passer les coureurs à moitié morts et de leur annoncer avec le sourire: "allez les gars plus que 5000m D+ et c'est fini", yark yark yark :twisted:

Plus sérieusement j'avais vraiment adoré l'accueil sur TOUT le parcours quand je l'ai couru, ça m'a donné envie de franchir le pas, en + y a des coins extraordinaires pour se poser et profiter.

par **bubulle** » 13 Avr 2015, 16:31

the dude a écrit:Ah y est: INSCRIT!

Euh comme bénévole en fait
A mon tour de voir passer les coureurs à moitié morts et de leur annoncer avec le sourire: "allez les gars plus que 5000m D+ et c'est fini", yark yark yark
Plus sérieusement j'avais vraiment adoré l'accueil sur TOUT le parcours quand je l'ai couru, ça m'a donné envie de franchir le pas, en + y a des coins extraordinaires pour se poser et profiter.

A ce rythme, va falloir penser à nous préciser où vous serez tous, les kikous bénévoles. Et faudra pas oublier de nous mettre des rappels genre "Dans 100m, vous allez rencontrer the dude", "attention, Mazbert en liberté à 200m", etc.

par **the dude** » 13 Avr 2015, 16:44

bubulle a écrit:
the dude a écrit:Ah y est: INSCRIT!

Euh comme bénévole en fait
A mon tour de voir passer les coureurs à moitié morts et de leur annoncer avec le sourire: "allez les gars plus que 5000m D+ et c'est fini", yark yark yark
Plus sérieusement j'avais vraiment adoré l'accueil sur TOUT le parcours quand je l'ai couru, ça m'a donné envie de franchir le pas, en + y a des coins extraordinaires pour se poser et profiter.

A ce rythme, va falloir penser à nous préciser où vous serez tous, les kikous bénévoles. Et faudra pas oublier de nous mettre des rappels genre "Dans 100m, vous allez rencontrer the dude", "attention, Mazbert en liberté à 200m", etc.

Bah je sais pas encore quelle sera ma mission mais quand je saurai je posterai un petit mot ici même :wink:

par **ch'ti Gone** » 13 Avr 2015, 18:49

the dude a écrit:Ah y est: INSCRIT!

Euh comme bénévole en fait
A mon tour de voir passer les coureurs à moitié morts et de leur annoncer avec le sourire: "allez les gars plus que 5000m D+ et c'est fini", yark yark yark
Plus sérieusement j'avais vraiment adoré l'accueil sur TOUT le parcours quand je l'ai couru, ça m'a donné envie de franchir le pas, en + y a des coins extraordinaires pour se poser et profiter.

Super!
Ca va nous faire du bien de recevoir vos encouragements sur le parcours.
Et si vous etes également à l'arrivée, on aura le plaisir de se rehydrater ensemble

par **the dude** » 13 Avr 2015, 20:18

ch'ti Gone a écrit:
the dude a écrit:Ah y est: INSCRIT!

Euh comme bénévole en fait
A mon tour de voir passer les coureurs à moitié morts et de leur annoncer avec le sourire: "allez les gars plus que 5000m D+ et c'est fini", yark yark yark
Plus sérieusement j'avais vraiment adoré l'accueil sur TOUT le parcours quand je l'ai couru, ça m'a donné envie de franchir le pas, en + y a des coins extraordinaires pour se poser et profiter.

Super!
Ca va nous faire du bien de recevoir vos encouragements sur le parcours.
Et si vous etes également à l'arrivée, on aura le plaisir de se rehydrater ensemble

J'y compte bien!

par **jpoggio** » 13 Avr 2015, 20:55

A rajouter dans le roadbook, l'emplacement des kikouvoles...

par **chantrail** » 17 Avr 2015, 16:44

Question équipement : quel sac préconisez-vous pour le 85kms (j'ai des doutes sur mon 12l) ??

par **bubulle** » 17 Avr 2015, 17:01

chantrail a écrit:Question équipement : quel sac préconisez-vous pour le 85kms (j'ai des doutes sur mon 12l) ??

Pour ma part, sur le 144, j'utiliserai un 12l (certes, il y a un sac d'allègement à Fond de France...je ne sais pas s'il y a cela sur le 85).

Le 85 est (au moins en durée) l'équivalent d'une TDS (peut-être quand même un peu moins) et j'y ai utilisé un 12l. Je pense franchement qu'un 12l est nettement suffisant.

par **the dude** » 17 Avr 2015, 17:05

bubulle a écrit:
chantrail a écrit:Question équipement : quel sac préconisez-vous pour le 85kms (j'ai des doutes sur mon 12l) ??

Pour ma part, sur le 144, j'utiliserai un 12l (certes, il y a un sac d'allègement à Fond de France...je ne sais pas s'il y a cela sur le 85).

Le 85 est (au moins en durée) l'équivalent d'une TDS (peut-être quand même un peu moins) et j'y ai utilisé un 12l. Je pense franchement qu'un 12l est nettement suffisant.

En 2013 j'ai fait le 145km avec un 11L, ça passe bien.

par **lemulot** » 17 Avr 2015, 17:50

chantrail a écrit:Question équipement : quel sac préconisez-vous pour le 85kms (j'ai des doutes sur mon 12l) ??

Salut, j'ai fait le 85 l'année dernière avec mon salomon 10+3 ça passe sans problème :wink:

, donc ton 12l ça devrait largement suffire.

par **Spir** » 18 Avr 2015, 00:37

12 l ? Va falloir que je me penche sur la liste de ce qu'il faut emporter avec soi sur ce genre de course... Bon, en même temps, il reste encore un peu de temps.

par **jpoggio** » 18 Avr 2015, 07:32

Je table sur le fidèle (moyennant quelques rafistolages au fil du temps) Raidlight evolution 2 + pack équilibre, soit, euh...24 l ?

(en pratique, il est loin d'être plein, ce qui me simplifie la vie question accessibilité)

par **Lécureuil** » 18 Avr 2015, 15:08

Pour ceux qui visent 50h je conseille un sac de 15l mini car vous serez en haute montagne et meme si ravitos bien garnis et espaces, j'avais mis 5h pour passer le col de la vache , 6h entre super collet et val pelouse et idem apres val pelouse
vous allez vous regaler c'est superbe

par **Antoine_974** » 18 Avr 2015, 18:29

Et tout dépend de la météo prévue : en cas de gros temps, je préfère emmener la grosse veste de montagne et ne pas risquer de me cailler là haut !!

par **fred_1_1** » 19 Avr 2015, 08:16

L'année dernière j ai pris un 20 litres raidlight : c etait hyper au large, comme la météo etait bonne, j avais décidé au dernier moment de ne pas prendre le gros coupe vent gortex.
Mais effectivement:

- C est de la haute montagne, le temps peut rapidement changer.
- La progression est souvent lente à cause du terrain technique, on n' est pas forcement réchauffé par l'effort lorsque l'on va à une vitesse "rando".
- les ravitos sont très espacés ( en temps , pas forcement en distance :mrgreen:

)
- Les sacs d'allègement arrivent trop tôt dans la course. Il vaut mieux repartir du Pleynet avec de quoi se rechanger une fois en entier au cas où ( voir CR de Randoaski

).

A mon avis si il y avais un second sac d'allègement au Collet d'allevard, ça serait plus confortable, mais y'en a pas donc faut être autonome. Avoir une assistance non-officielle , au Collet ou à ValPelouse , ça peut être très utile.

Personnellement, j aime pas trop l'assistance personnalisée à ce niveau de la course, parce que si l'idée de remonter dans la voiture me traverse l'esprit , c est cuit :cry:

par **jpoggio** » 19 Avr 2015, 10:15

fred_1_1 a écrit:L'année dernière j ai pris un 20 litres raidlight : c etait hyper au large, comme la météo etait bonne, j avais décidé au dernier moment de ne pas prendre le gros coupe vent gortex.
Mais effectivement:

- C est de la haute montagne, le temps peut rapidement changer.
- La progression est souvent lente à cause du terrain technique, on n' est pas forcement réchauffé par l'effort lorsque l'on va à une vitesse "rando".
- les ravitos sont très espacés ( en temps , pas forcement en distance )
- Les sacs d'allègement arrivent trop tôt dans la course. Il vaut mieux repartir du Pleynet avec de quoi se rechanger une fois en entier au cas où ( voir CR de Randoaski ).

Surtout si on est un peu lent dans mon style. Je me suis fait avoir sur l'UTMB, un bête tshirt de plus aurait bien aidé. En tout cas, c'est mon plan pour cet été.

par **Ptit Denis** » 19 Avr 2015, 15:01

Salut,
Je m'invite dans la discussion en constatant que ça chauffe grave dans les crânes et depuis longtemps: "je m'inscris... ou pas?", "Est-ce c'est plus dur quel tel ou tel ultra?", "Comment faut-il s'équiper?".
Histoire d'apporter ma contribution, cet ultra fut pour moi INOUBLIABLE. J'ai participé au 145km l'année dernière et j'en frissonne encore. Pour ceux qui disposent d'un peu de temps, j'ai tenté de partager cette expérience par le biais d'un récit ... un peu long.
Question conseils, il convient de ne pas considérer cet ultra comme une alternative à l'UTMB. C'est ainsi que je l'ai initialement abordé (au moment de l'inscription seulement!), et c'est beaucoup plus tout mais beaucoup moins roulant. Donc, une préparation physique, comme mentale pointue, s'impose. Allevard est effectivement un bon pied à terre avec idéalement une nuit d'hôtel à Vizille pour les participants à l'intégrale. J'étais équipé avec globalement l'équipement obligatoire demandé pour l'UTMB et notamment le SLOPE 15 de chez LAFUMA sur le dos. Avec le sac d'allègement au Pleynet, ça passe bien, en tout cas pour la version 2 jours et 1 nuit. Enfin, pour persuader les derniers récalcitrants, je rempile cette année et j'en frémi déjà.
A très vite sur la ligne.
P'tit Denis.

par **randoaski** » 19 Avr 2015, 18:17

fred_1_1 a écrit:- Les sacs d'allègement arrivent trop tôt dans la course. Il vaut mieux repartir du Pleynet avec de quoi se rechanger une fois en entier au cas où ( voir CR de Randoaski ).

Mais pourtant je ne suis parti qu'avec un 12l et j'avais tout dedans y compris du change et il me restait de la place. Ok j'ai mis 41h et pas 50. Mais j'aurai tout aussi bien pu mettre 50 ou plus: on est jamais à l'abri d'un gros coup de mou sur un ultra. Et je n'avais pas d'assistance: en fait si j'ai des amis qui sont venus sur la fin du parcours mais ce n'était pas prévu...
Tout dépend en fait de vos habitudes et du type de matériel que vous emportez. Même une GoreTex mais en paclite ne prend pas forcément énormément de place. Perso, je mets tout en sac plastique (ça permet au moins d'avoir du sec lors d'un plongeon dans le lac du Moretan... :lol:

) .
En fait je trouve surtout que beaucoup de gens voient beaucoup trop large au niveau ravito...
A la limite si ça peut intéresser je peux vous faire un listing complet de ce que j'avais emmené l'an dernier.

par **TomTrailRunner** » 26 Avr 2015, 17:07

Pour les locaux de l'étape ; quelles sont les conditions sur site : peut on commencer les rando-recco sur place :?:

A quelle altitude est le manteau neigeux :?:

par **coureur** » 26 Avr 2015, 17:14

Il faut encore attendre un peu

D'ici 15 j, les conditions devraient être plus propices au trail.

par **TomTrailRunner** » 26 Avr 2015, 17:38

coureur a écrit:Il faut encore attendre un peu

D'ici 15 j, les conditions devraient être plus propices au trail.

Vu : je voulais aller y faire un tour le we prochain : ptet obligé de me rabattre sur le début en "basse altitude" (Vizille-X Chamrousse)

par **M_baton** » 26 Avr 2015, 17:50

Il n'y a pas bcp d'interêts de reconnaitre le début ou la fin :wink:

Mieux attendre encore 6 semaines et attaquer les parties intéressantes.

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