Courir à Paris - Jardin du Luxembourg

[Tercan]

Hello les kikous.

En ce moment, je dois régulièrement me déplacer sur Paris pour le boulot.
J'y suis demain (mercredi 25.02) et jeudi 26.
Je loge dans le 5ème, blv St Germain vers la mutualité.

Je vais probablement allez faire un petit footing matinal jeudi matin.

Des endroits à me conseiller ? Je vois le jardin du luxembourg par exemple, est-ce adéquate pour un footing (j'ai cherché la montagne la plus proche mais il semblerait qu'il n'y en ai pas )

Voilà, si vous avez des conseils dans le coin (sans prendre le métro, pas le tps) et bien entendu si l'un ou l'une d'entre vous souhaite partager un footing jeudi de bonne heure, ce serait avec plaisir.

A+

[Bert75]

Le jardin du Luxembourg est très agréable tôt le matin et il y a une montée qui doit bien 10D+...
Tu as également le Jardin des plantes qui est également très près de la mutu, avec là-aussi la petite montée du belvédère.
Pour faire un peu de côte tu as la montée pour aller au Panthéon, soit par la rue de la montagne Saint-Geneviève soit par la rue Valette. Et après tu peux rejoindre le Luxembourg en descendant la rue Soufflot.
Bon footing.

[Marckorel]

Si tu veux du dénivelé, t'as les Buttes Chaumont (un peu loin par contre).
Ça monte, ça descend avec une petite cote bien sympa.!
http://fr.wikipedia.org/wiki/Parc_des_Buttes-Chaumont
"Il s'agit également d'un des espaces verts parisiens présentant le plus grand dénivelé (plus de 30 m), héritage des carrières sur lequel il a été construit."

[Tercan]

Merci pour vos réponses sympathiques.
J'ai regardé vite fait le jardin du Luxembourg et des plantes, mais si j'en crois les sites sur le net, ils n'ouvrent qu'à 7h45 (lux) et 8h (plantes).
Vous confirmez ?

Cela veut dire qu'on ne peut pas y accéder avant ?
C'est fermé par des barrières ou un truc du genre ?

[taroc78]

Merci pour vos réponses sympathiques.
J'ai regardé vite fait le jardin du Luxembourg et des plantes, mais si j'en crois les sites sur le net, ils n'ouvrent qu'à 7h45 (lux) et 8h (plantes).
Vous confirmez ?

Cela veut dire qu'on ne peut pas y accéder avant ?
C'est fermé par des barrières ou un truc du genre ?

Ce sont des grosses grilles bien hautes et bien pointues à certains endroits mais le matin de bonne heure d'ou tu es les quais de seine peuvent etre tres sympa sinon les ponts de Paris avec le lever du jour c'est pas mal aussi .

[Tercan]

Ok super, merci.

Désolé si mes questions peuvent paraître un peu naïve, mais je dois avouer que j'ai jamais habité dans une grande ville
Pour moi les parcs c'est de grand espace ouvert, pas l'habitude d'avoir des heure d'ouverture pour ce genre de lieu public.

En tout cas, merci encore pour vos réponses.
Je teste ça jeudi matin

[Tercan]

Allez hop une dernière question (quitte à passé pour un touriste autant y allé franco )

En suivant la seine j'arrive à la Tour Eiffel ?
Enfin je veux dire, il y a moyen d'y aller sans courir à coté des voitures, mais en restant tout du long sur des allés 'piétonnes' sans voitures ?

[Jean-Phi]

Quand je suis à Paris, j'aime bien faire un peu de trail urbain du côté de Montmartre par tous ses accès. Bon, côté pollution c'est pas génial mais ça fait un peu de D+ insolite et sympa !

[AldeBleau]

Salut Tercan,

Tu peux effectivement suivre la rive gauche de la Seine, du Pont St-Michel près de chez toi, ou même du Pont d'Austerlitz (Jardin des Plantes), jusqu'au Pont d'Iéna (Tour Eiffel)...

Sur certains tronçons, tu peux descendre directement sur les quais et courir au ras de l'eau,
tandis que sur d'autres tu devras te contenter des trottoirs (assez larges au demeurant),
situés une dizaine de mètres au dessus..

C'est une ballade bien agréable, et pas trop enfumée par les voitures en raison du "canal de vent" que constitue la Seine.

Bienvenue à Paris !

[Rem]

Oui, tu peux atteindre la tour Eiffel sans être trop gêné par la circulation.
Les trottoirs sont plutôt large.
Tu peux faire allez rive gauche, retour rive droite via pont d'Iéna.

[o[Bob]]

Et si un soir tu as plus de temps, tu peux suivre la "coulée verte" (en partant de Montparnasse), direction banlieue sud ; ça te prendra des heures si tu vas jusqu 'au bout, et je t'assure que -une fois passées quelques zones tristounettes- parfois t'es plus du tout en ville.
Du "d+", aussi ...

[Marathonnerre]

Allez hop une dernière question (quitte à passé pour un touriste autant y allé franco )

En suivant la seine j'arrive à la Tour Eiffel ?
Enfin je veux dire, il y a moyen d'y aller sans courir à coté des voitures, mais en restant tout du long sur des allés 'piétonnes' sans voitures ?

Depuis le musée d'Orsay jusqu'à la passerelle Debilly, les quais rive gauche (partie inférieure) sont fermés aux voitures (un peu plus de deux kilomètres).
Rive droite, depuis Alma jusqu'à Concorde on peut également courir sans voitures sur la partie basse des quais. On peut prolonger plus loin mais il y a des pavés.

[Tercan]

Merci !
Je test donc cela demain matin

[TomTrailRunner]

Merci !
Je test donc cela demain matin

Les quais sans hésiter : assez calme jusqu'à 7:00 la circulation ....ensuite les quais bas sont idéal pour échapper au bruit.

Havé fun

[Marathonnerre]

Arrivé à la Tour Eiffel on peut continuer vers le Champ de Mars, là aussi sans voiture (plat, sable dur).
Par exemple, parcours de quasiment 12,5 km :

Seine RG.jpg (1.08 Mio) Consulté 1330 fois

[Tercan]

Et bien voilà, hier à 5h30 du mat' j'ai fait mon dépucelage de footing à Paris
Au final j'ai fait le parcours proposé par Marathonnerre que je découvre à l'instant, sans le champ de Mars.

J'en ai profité pour faire du tourisme : photo de la tour eiffel (qui ne donne rien, parce que photo de nuit avec un iPhone... voilà quoi )

J'étais impressionné de voir qu'en un dizaine de km j'ai croisé des dizaines de coureurs (je dirais une vingtaine) alors qu'il était finalement relativement tôt !
J'ai vu de tout : des petits, des grands, des filles, des gars, des coureurs très débutant, des marathonien en footing à 15 à l'heure bref de tout, c'était sympa.

Merci encore pour vos idées !

[Jean-Phi]

[quote="Tercan"]c'était sympa./quote]Comme quoi Paris... sera toujours Paris !

[philtraverses]

phpBB [video]

[TomTrailRunner]

...J'étais impressionné de voir qu'en un dizaine de km j'ai croisé des dizaines de coureurs (je dirais une vingtaine) alors qu'il était finalement relativement tôt !
...!

Il m'est déjà arrivé de croisé des coureurs le samedi soir à 23h30 ou en semaine vers 5h00 dans Paname....
le pire, c'est les voies sur berges un dimanche matin de printemps ensoleillé ; impossible de courir

[Roni75]

[le pire, c'est les voies sur berges un dimanche matin de printemps ensoleillé ; impossible de courir

là, Tom, si je peux ma permettre , tu exagères un peu. Car en dehors de la périodes estivale de "Paris Plage" c'est quand même pas la foule du marathon de Paris tous les WE et la plupart du temps l'itinéraire qui va de Bercy à la Tour Eiffel en passant par la passerelle Solférino est plutôt fluide même si c'est sûr que tu n'es pas tout seul.

[Marathonnerre]

J'y ai couru ce matin (j'y vais très rarement), je voulais un parcours plat pour faire du rythme.
Ciel nuageux et vent d'ouest bien établi.

Au retour rive gauche (passage au Champ de Mars vers 10h45, un peu tard) il y avait beaucoup de monde et il fallait faire attention (certains n'ont toujours pas compris que l'on sert à droite pour se croiser).
Beaucoup moins de monde sur la partie rive droite fermée aux voitures le dimanche de 9 heures à 17 heures.

Seine-1.jpg (283.34 Kio) Consulté 1106 fois

[Tercan]

Hello.

Je retourne à Paris le 19 et 20 mars.
Est-ce que quelqu'un est intéressé pour faire une partie des coulée verte (disons, entre 10 et 15 bornes).
J'ai vu que le départ pouvait se vers vers Gare de Lyon -> là ou je serai à l’hôtel.

Je serais dispo entre le jeudi... disons 19h et le vendredi disons 7h

Donc soit départ jeudi soir, soit vendredi tôt le matin

Des amateurs ?

[Marathonnerre]

La promenade plantée qui commence avenue Daumesnil sur le viaduc (derrière l'opéra Bastille) est très courte (un peu plus de 3 kilomètres), elle se termine soit vers le périphérique (pte de Montempoivre) soit vers la porte Dorée. Dans les deux cas on peu prolonger avec le bois de Vincennes.

viaduc-1.jpg (847.57 Kio) Consulté 1024 fois

La coulée verte au sud de Paris commence peu après le terminus du métro Chatillon Montrouge ligne 13. Une dizaine de kilomètres jusqu'au RER Massy-Palaiseau.

[Tercan]

Je crois qu'on parle du même truc sauf que je le nomme pas correctement
J'ai trouvé ceci sur un site qui dit que c'est pas mal comme parcours, pas trop citadin et 'au calme', il appel cela la coulée verte, mais visiblement il se plante

[Marathonnerre]

La partie " coulée verte " est dans Paris, ensuite c'est dans le bois de Vincennes.
Attention aux horaires, de 8 heures (9h samedi et dimanche) à 18 heures actuellement, en revanche le bois est accessible en permanence.

[Tercan]

La partie " coulée verte " est dans Paris, ensuite c'est dans le bois de Vincennes.
Attention aux horaires, de 8 heures (9h samedi et dimanche) à 18 heures actuellement, en revanche le bois est accessible en permanence.

Aaaaaaa je m'y ferais jamais à ces horaires
Bon ça colle pas pour moi du coup
Merci des infos

[Marathonnerre]

Gare de Lyon, avenue Daumesnil vers porte Dorée : un peu plus de 2,5 km et ensuite le bois de Vincennes est à toi.