Maxirace Annecy 2016

par **lucio94** » 28 Mai 2016, 16:17

Sur Annecy il fait un temps superbe
Mais on va prendre cher demain apparement

par **truklimb** » 28 Mai 2016, 16:41

bubulle a écrit:
Sinon, le bouzin voit truklimb arrêté à Doussard, mais il était en fait sur la XL-Race, donc c'est un peu normal qu'il se soit arrêté à Doussard..

Je me reveille de ma sieste post XL race et je decouvre que ca a bouziné, cool !
Journée très moyenne avec un gros mal de bide du debut à la fin. Du coup l'arrêt à Doussard m'allait bien. Esperons que ça ira mieux demain...
Bon courage à ceux encore en course sur la maxi, ils doivent cuire en ce moment !

par **jpoggio** » 28 Mai 2016, 17:05

Maxirace : point à 17 heures

Hébé voilà, affaire pliée en 12h53 (et 58 secondes) pour l'Castor Junior !
J'en profite pour noter en passant que Martine a terminé 33ème au scratch et 1ere F de la première étape de l'XL Race. Ca, c'est fait.

Finishers

L'Castor Junior : 10162 Plage D'albigny à 16h24 : 90 ème (+0 places) Finisher !

En course

Derfloulou : 10625 Menthon St Bernard (69,3 km) à 15h23 : 336 ème (+15 places)
yves_94 : 10767 Menthon St Bernard (69,3 km) à 15h56 : 418 ème (-35 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Mitch91 : 11529 Doussard à 12h56 : Arrêté

par **JuCB** » 28 Mai 2016, 17:45

J'ai croisé Cyss à Bluffy après menthon
mal au genou depuis le 20e
mais il finira
Oublié de noter le dossard ....

par **bubulle** » 28 Mai 2016, 18:58

Bon, on laggue un peu sur le bouzin... :-)

. Derfloulou plus très loin du but.....On croise les doigts pour Yves qui avait l'air de ramer bien fort.

Maxirace : point à 18 heures
Finishers

L'Castor Junior : 10162 Plage D'albigny à 16h24 : 90 ème (+0 places) Finisher !

En course

Derfloulou : 10625 Mont baron (78,2 km) à 17h54 : 329 ème (+7 places)
yves_94 : 10767 Menthon St Bernard (69,3 km) à 15h56 : 418 ème (-35 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Mitch91 : 11529 Doussard à 12h56 : Arrêté

par **JuCB** » 28 Mai 2016, 19:00

1389 au départ
1066 repointent après Doussard (moitié du parcours)
981 ont pointé à Menthon, barrière horaire dans 5 min

J'ai vu pire récemment comme hécatombe (en %)

Sous les Villards, grosso modo km 66, j'ai vu passer les gars et les filles entre 600 et 800e.
J'ai été surpris par l'état de certains, surtout autour des 650.
Impression de voir des gens cramés complets au 3/4 de la course.
Après, les gens avaient l'air mieux, plus sereins, plus conscients de la difficulté.
Certainement, un groupe qui était parti trop vite.
C'est un ressenti perso, pas de jugement.

par **bubulle** » 28 Mai 2016, 19:02

Derfloulou finisher. Belle remontée progressive tout du long. Yves au Mont Baron. Il perd encore pas mal de place, mais il va finir.

Maxirace : point à 19 heures
Finishers

L'Castor Junior : 10162 Plage D'albigny à 16h24 : 90 ème (+0 places) Finisher !
Derfloulou : 10625 Plage D'albigny à 18h46 : 315 ème (+5 places) Finisher !

En course

yves_94 : 10767 Mont baron (78,2 km) à 18h44 : 451 ème (-33 places)

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Mitch91 : 11529 Doussard à 12h56 : Arrêté

par **bubulle** » 28 Mai 2016, 20:13

Et voilà, Yves a fini... Bravo ! Pour un test sans bâtons, dans le top500 de la Maxi-Race, c'est un beau résultat !

Maxirace : point à 20 heures
Finishers

L'Castor Junior : 10162 Plage D'albigny à 16h24 : 90 ème (+0 places) Finisher !
Derfloulou : 10625 Plage D'albigny à 18h46 : 315 ème (+5 places) Finisher !
yves_94 : 10767 Plage D'albigny à 19h43 : 442 ème (-1 places) Finisher !

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

Mitch91 : 11529 Doussard à 12h56 : Arrêté

par **lucio94** » 28 Mai 2016, 20:28

Message de l'organisation
Départ maintenu demain pour la marathon race mais on risque
D'être déroute sur le parcours de repli à cause des orages

par **yves_94** » 28 Mai 2016, 21:25

Hé ben, 85 km et 5000 de d+ sans bâtons, pique bien!
Et le terrain est quand même très technique et pentu!
Départ sans doute un poil rapide (comme d'habitude) et je l'ai bien payé dans la deuxième montée, en plus sous le soleil et le chaud. Je suis rapidement passé en mode montée tranquille et assez constant (je vérifierai ce me dit ma montre, mais je pense que je devais être quand même autour des 500h/h)
Par contre je vais devoir corriger deux choses : mon alimentation (y'a que les soupes vermicelles qui passent bien, et comme yavait pas de soupe au 2eme ravito, j'ai gravé manqué de jus...)et mon gainage(douleurs dans le bas du dos).

Bon globalement une belle course bien technique avec un sol bien accidenté, deux bémols cependant :
- on voit quasiment jamais le lac, et on est souvent dans des sous-bois sans trop de paysage
- c'est un peu relou d'avoir toutes les courses relais etc en même temps, au bout de qqs heures, quand on commence à rentrer dans sa bulle, on arrête pas de se mettre sur le coté pour faire passer les coureurs.

Bon, au repos !
Merci pour le suivi, je regarderai ça de demain sur un écran un peu plus grand

par **JuCB** » 29 Mai 2016, 00:48

Niveau bénévole, j'ai croisé 2 pépites.

Ils sortaient de 2 WEs complets de médiévales (fête locale), ils enchaîneront cette année avec 6000D, mont Cenis + 2 ou 3 autres que je n'ai pas retenues.
Hier au dossard, demain à la Forclaz.
Ils faisaient le piquet depuis 10h, fermeture à 19-20h.
Et ils répètent la même phrase toutes les minutes pendant 9h... "Menthon, 4km"

Merci à eux et tous ceux qui nous permettent de vivre ces courses.

par **JuCB** » 29 Mai 2016, 10:05

XL-Race

MartineV : 5034 Menthon, 9h12, 31ème, 1ère F, 17 min d'avance au total
truklimb : 5102 Pas de l'Aulps, 10h24, 108ème

Marathon race : aucun n° de dossard...

par **JuCB** » 29 Mai 2016, 12:54

MartineV gagne encore (comme d'hab !!! :mrgreen:

)

parcours de repli, des sacs d'eau sont tombés ce matin

truklimb : 5102 Repli Baron, 13h37, 102ème, ça sent bon les écuries

par **JuCB** » 29 Mai 2016, 13:34

truklimb : 5102 finisher , 14h17, 92e provisoire, beau pacman depuis Menthon, bon retour là haut !!!

par **bubulle** » 29 Mai 2016, 14:18

Bravo à Martine....et merci à Julien de nous faire ce mini live (RV à la MH, bien sûr)

par **JuCB** » 29 Mai 2016, 15:39

non, non je ne fais pas de live pour la MH !!! :wink:

par **Cheville de Miel** » 29 Mai 2016, 16:36

Boue et pluie pour changer! Et pepsi max au ravito ;-)

Je vais essayer de faire un CR!

@+

R

par **yves_94** » 29 Mai 2016, 21:25

Bravo à Martine qui m'a semblé d'une grande facilité samedi quand elle m'a doublé en pleine cote !

Et encore merci au bouzins (manuels) pour le suivi !

A jour J+1, je me dit que ce fut tout de même une belle sortie prépa. Ce qui est rassurant c'est que les cuisses ont tenu bon, mais il va falloir bosser un peu la puissance encore, et puis le gainage (plus de douleurs au dos ce matin...)
Prochaine étape, l'ultra du beaufortain, où je me mettrai en queue de peloton pendant 4-5 heures pour voir si cela change quelque chose de partir plus lentement

par **cyss** » 29 Mai 2016, 23:44

Merci à JuCB pour les petits mots échangés en bas de la dernière côte, ca m'a fait bien plaisir (à cet endroit j'ai aussi bien apprécié la famille qui avait sorti une petite table pour proposer un verre d'eau).

Pour résumer :
Me concernant : Manque de préparation spécifique à la course à pied (trop de ski de rando :mrgreen:

).
Le mal au genou gauche (du tour des coulmes 2 semaines avant) revenu à partir du 15/18ème km (essuie glace?)... J'ai fait toutes les descentes et plats en maxi sous régime pour préserver le genou (dans les montées je n'avais qu'une légère gêne).
==> Mentalement dans le dur dès la descente du semnoz, j'ai bien cru ne pas voir la ligne d'arrivée et subir mon premier abandon.

Concernant la course en générale : ce n'est pas une course à saucissons... De mon point de vue, pas mal de choses critiquables(améliorables?) mais bel orga et une armée de bénévoles bien sympa.

Et pour finir, Annecy est une bien jolie ville

par **timewarp** » 30 Mai 2016, 09:15

cyss a écrit:Concernant la course en générale : ce n'est pas une course à saucissons... De mon point de vue, pas mal de choses critiquables(améliorables?) mais bel orga et une armée de bénévoles bien sympa.

Et pour finir, Annecy est une bien jolie ville

En effet on es loin de la course à saucisson. Impossible de se retrouver seul ne serait ce que 2' sur les 15h de ballade. T'as le nez dans le Q de ton (ou ta :wink:

) prédécesseur jusqu'à Doussard (la moitié) après cela s'ameliore jusqu'à la fin.
Mais à part la surpopulation c'est vraiment vraiment vraiment une super course. Orga très bien rodé, impossible de se perdre (en même tps y a qu'à suivre...) et puis surtout des paysages In-Croy-Able

Grand Grand moment pour moi pauvre francilien...

par **martinev** » 30 Mai 2016, 09:38

Merci à vous pour le suivi et les encouragements :wink:

Dommage que la météo ait empêché certains passages sympas et donc des vues superbes.....Nous avons un beau terrain de jeu(x) non ?

Pour cette dernière épreuve avant le défi de la Transpy , j'ai géré les deux jours pour limiter le risque de blessures. Mais Bénédicte a été très courageuse , je n'ai pas vraiment eu le temps de prendre des photos

Chris et Jean-phi s'en sont chargé :

https://www.flickr.com/photos/beauforta ... 246494612/

BRAVO à tous

par **timewarp** » 30 Mai 2016, 09:54

[qu="martinev"]
Nous avons un beau terrain de jeu(x) non ?

/quote]

Oh que oui !! Vous avez un terrain d'entraînement juste surréaliste pour quelqu'un dont le quotidien est de arpenter le bois de Vincennes en long et en large :cry:

Un grand Bravo pour ta perf ça préfigure plein de bonnes choses pour la suite....

De mon côtés cap sur la MH100 :lol:

Je me demandais d'ailleurs si la Maxi Race et la MH100 sont comparables à part bien sûr la différence de D+ et km ??
(Nature de terrain, enchaînement des côtes ect...)

par **cyss** » 30 Mai 2016, 10:21

timewarp a écrit: et puis surtout des paysages In-Croy-Able
Grand Grand moment pour moi pauvre francilien...

Sincèrement... à part le passage sous la tournette (qui n'a rien à envier aux plus beaux paysages des alpes), le haut de mont baron (qui est splendide malgré les km), et les bords du lac, le reste n'a rien d'exceptionnel... (après c'est vrai que seul, sans les odeurs de souffre émanant de notre prédecesseur, le ressenti est surement meilleur)

Je crois que je deviens très (trop?) difficile en termes de paysages. Faut avouer que je ne suis pas francilien, mon terrain d’entraînement est le Vercors, et mon terrain de jeu va de la Chartreuse à l’Oisans (pour faire large) en passant par Belledonne.

Au passage, bravo à toi martine, par ta superbe victoire.

timewarp a écrit:De mon côtés cap sur la MH100
Je me demandais d'ailleurs si la Maxi Race et la MH100 sont comparables à part bien sûr la différence de D+ et km ??
(Nature de terrain, enchaînement des côtes ect...)

Que dire de la MH100... 1000 fois plus beau, beaucoup plus long, beaucoup plus technique, beaucoup moins roulant... Et tout simplement magique!! :mrgreen:

par **martinev** » 30 Mai 2016, 10:32

merci à vous ;-)

Et d'accord , la MH100 ce sera plus beau , plus dur , plus sympa...... :wink:

(la 1ère édition de la maxirace passait pas d'autres sentiers , bien plus sympas. Au fur et à mesure , les changements imposés par la fréquentation et la météo ont enlevé des spots intéressants : montée sur le semnoz , passage au col de leschaux , plongée sur Menthon directe par les dents de lanfon à la place de cette piste 4X4 , crête du Mt Baron......) :mrgreen:

par **timewarp** » 30 Mai 2016, 10:55

Merci pour ces précisions !! J'ai déjà hâte d'y être

par **defi13** » 30 Mai 2016, 11:27

pour mon 1er Ultra c'est une belle découverte, j'ai sagement arrêté à Menthon SB après validation de la BH à 19h00 pile.

mon ressenti personnel :
- les bénévoles au top (super encouragements quelque soit l'heure)
- parcours décevant (sous-bois à 70%, 3 vues sur le lac en 70km) sauf pour les descentes d'alpages (magnifiques) et mention spéciale pour le Pas de l'Aulp +++
- le briefing était inexistant :shock:

(on aurait aimé un point météo)
- pas d'ambiance au départ

(la musique c'était quoi ...?? j'men souviens plus)
- gros bordel entre les différentes courses (relais, XL et autres ) qui faussent les allures ...

par **martinev** » 30 Mai 2016, 12:53

Vik a écrit:
BADGONE a écrit:bien plus fiable...malheureusement !!!

http://www.meteociel.fr/previsions/27598/annecy.htm

météo France c'est juste pour faire venir les touristes

Météo france n'est pas si déconnant , mais j'aime bien croiser aussi.

Avec la vue multimodel de météoblue notamment: https://www.meteoblue.com/fr/meteo/prev ... ce_3004709

Ce qui semble convenu, c'est que dimanche, c'est dégueu.
J'aimerai bien qu'au moins samedi soir soit épargné...

certains savent désormais ce que signifie "rares averses" sur Annecy....... :mrgreen:

par **truklimb** » 30 Mai 2016, 18:24

De retour de la XL race, avec un sentiment mitigé (en plus d'un genou un peu en vrac) :
Les plus :
- Une orga bien huilées, tout se passe facilement pour le retrait des dossards.
- Les ravitos très fournis. J'ai cru revivre le "Pepsi-max-gate" de la STL au sommet du Semnoz, mais ils ont corrigés le tir sur les ravitos suivants !
- Le format sur 2 jours est certainement une bonne prépa pour les trails de début d'été. En tout cas je l'espère, verdict fin juin sur les 80 km du MB...
- Les sentiers bien plus techniques que j'avais imaginés, encore plus avec les trombes d'eau du dimanche.
- Et surtout, les bénévoles au top, que ce soit aux ravitos ou le long du parcours. Un grand grand merci à eux, surtout les malheureux qui se pelaient les miches sous la flotte pour nous...

Les moins :
- Le parcours du premier jour, où on passe le plus clair de son temps dans les bois. Heureusement que le Semnoz et le col de la cochette offrent quelques passages un poil plus variés et des panoramas sympas. Le deuxième jour est certainement mieux, dommage pour nous d'avoir eu le parcours de repli.

- Mais surtout, quel monde ! Avec tous les formats qui se chevauchent (les relais et la maxi le premier jour, puis le marathon le deuxième jour), le peloton ne se "stabilise" jamais. Et vu que le plupart des chemins sont des singles, les possibilités pour doubler (et surtout pour moi se faire doubler) sont rares.

Mais bon, malgré quelques points négatifs, le but était de faire des bornes et du déniv' sur un "weekend choc", ça c'est fait, et c'est le principal. J'ai béni mes bâtons le deuxième jour, et un peu regretté de ne pas les avoir pris le premier, c'est peut-être pour ça que mon genou est à la peine. Un peu de récup cette semaine pour, j'espère, soigner tout ça, et en avant pour le tour du lac d'Aiguebelette en mode accompagnateur ce dimanche...

par **ashitaka** » 30 Mai 2016, 19:12

De retour de la marathon race, c'est vrai qu'il y a toujours du monde mais je m'étais inscrit en connaissant cette contrainte, c'est surtout problématique en descente plus qu'en montée ou les différences de vitesse sont bien plus faible. Prochain trail ça va au contraire être en mode "tout seul" je pense sur la Montagn'hard.

par **lucio94** » 30 Mai 2016, 20:40

Il fallait que ça arrive , une course avec des conditions météo pourri.
Ce fut le marathon race , peu de plaisir sur cette course à part la montée au chalet de l'aulp . Le reste ce fut piste / bitume et boue en sous bois .
Mais bon ça reste une expérience pour la suite , merci au bénévoles qui ont du passé une journée de m.....

par **Khioube** » 30 Mai 2016, 23:48

lucio94 a écrit:Il fallait que ça arrive , une course avec des conditions météo pourri.
Ce fut le marathon race , peu de plaisir sur cette course à part la montée au chalet de l'aulp . Le reste ce fut piste / bitume et boue en sous bois .
Mais bon ça reste une expérience pour la suite , merci au bénévoles qui ont du passé une journée de m.....

C'est aussi la montée au chalet que j'ai préféré, juste avant que le ciel ne se couvre vraiment et que nous ne nous retrouvions dans les bois. Dommage, les crêtes avaient l'air magnifique, mais bon, ce sont des choses qui arrivent. 4 maratrails, deux par temps magnifiques (MMB 2013, Faverges 2015), deux par temps pourri (MMB 2014, Marathon Race 2016). Selon le principe de l'alternance, le prochain sera top, je vous dirai où je m'inscris !

par **millénium** » 31 Mai 2016, 15:09

quelques images ...

https://youtu.be/okQQzHdcofo

par **bobsup** » 31 Mai 2016, 15:13

J'étais en relais à 4, sur le 2è tronçon du Semnoz à Doussard.
Le premier relayeur ayant rejoint le sommet du Semnoz en un peu plus de 2h, je me suis donc élancé avec les mecs qui vont faire autour de la 100è place sur la Maxi Race.
Eh bien, ça m'a permis de constater que si en côte peu me doublaient, en descente c'est totalement l'inverse !!! J'ai juste l'impression de descendre aussi vite qu'un escargot comparé à tous ces chamoix qui accessoirement faisaient 60km de plus que moi :mrgreen:

Je n'ai pas compté le numbre de fois où je me suis un peu écarté pour laisser passer.
Bref, je sais où je pêche, et ce que j'ai à travailler.
En descente, j'ai simplement peur de me casser la tronche, j'ai les cuisses qui chauffent bien car je ne laisse pas aller mes 90kg, le contraire de ce qu'il faut faire il faudrait avoir le corps en avant, mais bon, je ne m'en sens tout simplement pas capable...

Sinon, la course en elle-même, j'avais déjà fait la XL et la Maxi les 2 dernières années alors je connaissais le parcours, mais j'ai vraiment apprécié de la faire en relais cette fois-ci, ça permet de sortir de sa zone de confort et de se défoncer même si j'ai quand même mis 3h24 pour ces 25km...

Voir les meilleurs passer en haut du Semnoz avec leur frontale et le jour qui pointe le bout de son nez, c'est juste beau... et impressionnant de les voir cavaler aussi vite !!!

par **boby69** » 31 Mai 2016, 15:30

Khioube a écrit: 4 maratrails, deux par temps magnifiques (MMB 2013, Faverges 2015), deux par temps pourri (MMB 2014, Marathon Race 2016). Selon le principe de l'alternance, le prochain sera top, je vous dirai où je m'inscris !

selon le principe de l'alternance ,quelle météo tu vois pour le MMB dans un mois ? :roll:

par **Mitch91** » 31 Mai 2016, 15:34

Salut

J'étais sur la maxi.

Les descentes, c'est aussi ce m'a fait perdre ENORMEMENT de temps et ne m'a pas permis de rejoindre la BH du km55 dans les temps. En haut de la montée du forclaz, il me restait 30mn pour 5km avec une bonne côte encore... les boules...

Je ne suis pas bon descendeur du tout (au moins 300 personnes m'ont doublé dans la descente du Semnoz..) mais visiblement mes chaussures, Saucony Xodus 6, ne m'ont pas aidé à cause de la structure de la semelle peut-être ? En tout cas c'était "Holiday on Ice" pour moi dans les descentes !!!

Si vous aviez les mêmes pompes, je veux bien avoir votre retour d'expérience

Sinon super course, il a fait chaud, mais on ne va pas se plaindre vu le temps qu'il a fait le dimanche...

A+
Mitch

par **Cheville de Miel** » 31 Mai 2016, 18:28

Mon récit :

http://www.kikourou.net/recits/recit-18 ... _miel.html

En complément, je suis vraiment satisfait des bâtons, j'ai trouvé que quand ça grimpe (et que ça glisse), ça permets vraiment d'aller plus vite (a mon niveau on est d'accords ) et c'est sécurisant en descente.

Si je dois y retourner, je ferais bien en OFF version tour du lac sur des circuits plus ouverts et mon arbreux.

@+

R

par **JuCB** » 31 Mai 2016, 21:08

Mitch91 a écrit: En tout cas c'était "Holiday on Ice" pour moi dans les descentes !!!

"Il faut avoir le pied léger."

Je sais, ça ne fait pas avancer le schmilblick mais quand Le Julien nous l'a sortie, personne n'a moufté. :wink:

Depuis, à chaque fois que j'ai un pied qui glisse, j'y repense et je me marre en voyant nos têtes. :mrgreen:

(p'tite dédicace à Icecool qui avait posé la question initiale "et vous , vos pompes, elles tenaient bien ??"

par **truklimb** » 01 Juin 2016, 14:19

Pour info, sur le site de la maxirace, ils annoncent un nouveau format pour l'année prochaine avec 110 km en solo...

par **bobsup** » 01 Juin 2016, 16:29

Ah ouais !
Sans doute pour avoir une course permettant d'engranger 5 nouveaux points utmb...

par **nico_looping** » 02 Juin 2016, 07:51

Mitch91 a écrit:Salut

J'étais sur la maxi.

Les descentes, c'est aussi ce m'a fait perdre ENORMEMENT de temps et ne m'a pas permis de rejoindre la BH du km55 dans les temps. En haut de la montée du forclaz, il me restait 30mn pour 5km avec une bonne côte encore... les boules...

Je ne suis pas bon descendeur du tout (au moins 300 personnes m'ont doublé dans la descente du Semnoz..) mais visiblement mes chaussures, Saucony Xodus 6, ne m'ont pas aidé à cause de la structure de la semelle peut-être ? En tout cas c'était "Holiday on Ice" pour moi dans les descentes !!!

Si vous aviez les mêmes pompes, je veux bien avoir votre retour d'expérience

Sinon super course, il a fait chaud, mais on ne va pas se plaindre vu le temps qu'il a fait le dimanche...

A+
Mitch

Désolé que tu n'aies pas pu bouclé à cause des BH.
J'étais sur la Marathon Race le dimanche et j'avais des Xodus 6 aussi et elles ont bien fait le boulot alors que les conditions étaient plus défavorables que le samedi.
J'ai une foulée avant -pied prononcée et du coup le drop de 4mm me convient bien. La semelle en vibram me permet également d'avoir un peu d'amorti sur du long (j'ai des Peregrine aussi qui sont globalement plus légères et avec moins d'amorti mais construction similaire).
De plus les crampons ont été pas mal sollicité mais on répondu présents quand il le fallait.

Ces chaussures sont excellentes je trouve mais elles ne conviennent pas à tout le monde. Sinon je suis un gros descendeur et ces chaussures assurent bien dans ce domaine-là.

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