Kikourou.net

Mouais, j'hésite aussi à m'inscrire à la dernière minute.
La course à saucisson avec son inscription à la dernière minute en mode one again, j'ai encore pas fait sur le format 100 miles
Rien à perdre et beaucoup de plaisir à gagner après une Échappée Belle qui me laisse un gout d'hypoglycémie et d'inachevée.

Je serais moi aussi tenté si j'arrive à me refaire d'ici là .

Les barrières horaires semblent abordables, soit une moyenne de moins de 4km/h pour terminer, ce qui est assez rare, ( comparer avec l'utv qui impose une moyenne de 5km/h) un dénivelé raisonnable même si c'est parfois technique, des beaux paysages et un parcours que je connais sans prétentions très bien.

Restent certaines absences d'information comme le lieu, l'heure de retrait des dossards, le lieu de départ des navettes de la grande traversée, l'heure de départ 17 heures (et non 5 heures comme indiqué sur kikourou), que l'on devine plus qu'elle n'est indiquée, et j'en passe, tous éléments incitant à se monter circonspect

philtraverses a écrit:Je serais moi aussi tenté si j'arrive à me refaire d'ici là .

Les barrières horaires semblent abordables, soit une moyenne de moins de 4km/h pour terminer, ce qui est assez rare, ( comparer avec l'utv qui impose une moyenne de 5km/h) un dénivelé raisonnable même si c'est parfois technique, des beaux paysages et un parcours que je connais sans prétentions très bien.

Restent certaines absences d'information comme le lieu, l'heure de retrait des dossards, le lieu de départ des navettes de la grande traversée, l'heure de départ 17 heures (et non 5 heures comme indiqué sur kikourou), que l'on devine plus qu'elle n'est indiquée, et j'en passe, tous éléments incitant à se monter circonspect

Pour avoir fait le profil du 112km pour un copain il y a effectivement des approximations dans les infos, notamment pour les barrières horaires. Ca reste globalement bien organisé, un bon souvenir, avec les bémols que j'avais évoqué ci-dessus. Attention aux ravitos plutôt lights, ça peut surprendre.

philtraverses a écrit:Je serais moi aussi tenté si j'arrive à me refaire d'ici là .

Les barrières horaires semblent abordables, soit une moyenne de moins de 4km/h pour terminer, ce qui est assez rare, ( comparer avec l'utv qui impose une moyenne de 5km/h) un dénivelé raisonnable même si c'est parfois technique, des beaux paysages et un parcours que je connais sans prétentions très bien.

Restent certaines absences d'information comme le lieu, l'heure de retrait des dossards, le lieu de départ des navettes de la grande traversée, l'heure de départ 17 heures (et non 5 heures comme indiqué sur kikourou), que l'on devine plus qu'elle n'est indiquée, et j'en passe, tous éléments incitant à se monter circonspect

Tout est dans le site, j'ai fait les deux formats, rien à dire, bien organisé.......

Dans ce cas j'ai mal vu. pas cherché où il fallait .
Je vais reprendre tout ça et si tout y est alors mea culpa

Edit: l'heure du départ est bien indiquée 17h30 maintenant alors que je croyais 17 h, par contre je ne sais pas le lieu et l'heure exacts de retraits des dossards, pas vu désolé

Temps maximum et Barrières Horaires :

Sur la Grande Traversée Sud de France : 30 heures.

Sur la Grande Traversée Sud de France, les barrières horaires sont fixées aux horaires suivants :

- Village de Lavail au km 105 : Samedi 7 octobre à 23h (29h30 de course)


Une demi heure pour faire Lavail - l'arrivée, je demande à voir...

ps : remise des dossards introuvable. Le site est un peu fouillis.

philtraverses a écrit:Edit: l'heure du départ est bien indiquée 17h30 maintenant alors que je croyais 17 h, par contre je ne sais pas le lieu et l'heure exacts de retraits des dossards, pas vu désolé

C'est bien pour la grande traversée ça?
Il me semblait avoir vu vendredi 10h pour le 100miles ?

Le profil que j'ai réalisé, si ça peut servir à d'autres.

mic31 a écrit:Temps maximum et Barrières Horaires :

Sur la Grande Traversée Sud de France : 30 heures.

Sur la Grande Traversée Sud de France, les barrières horaires sont fixées aux horaires suivants :

- Village de Lavail au km 105 : Samedi 7 octobre à 23h (29h30 de course)


Une demi heure pour faire Lavail - l'arrivée, je demande à voir...

...

En faisant finir les concurrents en bus, çà peut passer.

a noter que sur les trois courses, le parcours va repasser au pic de Néoulos et non par la piste...
sauf gros brouillard

annonce faite ce matin sur le site ...

" suite aux (très) mauvaises conditions de l'édition 2014, nous avions pris la décision d'éviter le Pic Néoulos (nuageux en catalan) compte tenu de l'apaisement brouillard et de l'ambiance orageuse qui peut s'y établir. L'alternative par la piste s'avérant peu intéressante d'un point de vue sportif (mais plus sécuritaire), nous avons pris la décision de remettre le sommet des Albères au programme des 3 courses des 100 Miles Sud de France.

Cette décision restera bien entendu soumise aux conditions météo du jour J, et un double balisage sera prévu en ce sens grâce à nos équipes bénévoles présentes sur place."

On sait ce que ça change en terme de distance et D+?

Pacou a écrit:On sait ce que ça change en terme de distance et D+?

En terme de plaisir c'est essentiel !

A la louche un peu plus de dénivelé et moins de distance. La piste (chiante) serpente beaucoup.

Espérons que le temps soit clement

mic31 a écrit:

Pacou a écrit:On sait ce que ça change en terme de distance et D+?

En terme de plaisir c'est essentiel !

A la louche un peu plus de dénivelé et moins de distance. La piste (chiante) serpente beaucoup.

Oui plus jolie, la piste est un peu longue. Donc par le GR c'est pas mal et en plus sur la grande traversée nous allons y passer de jour, pas de risque de brouillard comme la première édition.

philtraverses a écrit:Dans ce cas j'ai mal vu. pas cherché où il fallait .
Je vais reprendre tout ça et si tout y est alors mea culpa

Edit: l'heure du départ est bien indiquée 17h30 maintenant alors que je croyais 17 h, par contre je ne sais pas le lieu et l'heure exacts de retraits des dossards, pas vu désolé

Il faut regarder un peu dans le site, tout y est.

10h30/15h30, Retrait des dossards et dotations de la Grande Traversée au complexe sportif de Vernet les Bains. Vérification du matériel et des puces coureurs.

- 12h : Pasta party (salle polyvalente), places limitées à 200 personnes (inscription obligatoire).

- 12h/14h : Accueil chez les restaurateurs partenaires (tarif réduit sur présentation du dossard).

- 11h : Départ d’Argelès sur mer (Plage centre) vers Vernet les Bains. Réservation obligatoire à l’inscription.

- 10h/16h : Dépôt des sacs coureurs pour les bases de vie.

- 16h : Animation musicale et café offert sur la place centrale de Vernet

- 15h30 : Briefing coureurs et présentation des coureurs « élite » à la salle polyvalente de Vernet les Bains.

- A partir de 16h30 : possibilité de voir le passage des premiers coureurs du 100 Miles Sud de France autour de la place centrale (aire de départ).

- 17h30 : Départ officiel de la Grande Traversée Sud de France.

Les inscriptions montent.......c'est bien il va y avoir de la concurrence .........

HUACATAY a écrit:

philtraverses a écrit:Dans ce cas j'ai mal vu. pas cherché où il fallait .
Je vais reprendre tout ça et si tout y est alors mea culpa

Edit: l'heure du départ est bien indiquée 17h30 maintenant alors que je croyais 17 h, par contre je ne sais pas le lieu et l'heure exacts de retraits des dossards, pas vu désolé

Il faut regarder un peu dans le site, tout y est.

10h30/15h30, Retrait des dossards et dotations de la Grande Traversée au complexe sportif de Vernet les Bains. Vérification du matériel et des puces coureurs.

- 12h : Pasta party (salle polyvalente), places limitées à 200 personnes (inscription obligatoire).

- 12h/14h : Accueil chez les restaurateurs partenaires (tarif réduit sur présentation du dossard).

- 11h : Départ d’Argelès sur mer (Plage centre) vers Vernet les Bains. Réservation obligatoire à l’inscription.

- 10h/16h : Dépôt des sacs coureurs pour les bases de vie.

- 16h : Animation musicale et café offert sur la place centrale de Vernet

- 15h30 : Briefing coureurs et présentation des coureurs « élite » à la salle polyvalente de Vernet les Bains.

- A partir de 16h30 : possibilité de voir le passage des premiers coureurs du 100 Miles Sud de France autour de la place centrale (aire de départ).

- 17h30 : Départ officiel de la Grande Traversée Sud de France.

L'honnêteté m'oblige à dire que j'ai fini par voir tout ça, mais perso j'aurais mis ces renseignements dans une partie pratique ou dans une rubrique programme. Bref, un peu d'ergonomie ou plus d'intuitivité du site ne nuirait pas

J'espère que vous aurez un maximum de coureurs pour votre belle course. En ce qui me concerne je ne pourrai pas cette année, travaillant le vendredi tard.

parcours 2017 : http://www.openrunner.com/index.php?id=7934714
(tracé a la main en couplant celui de l'an dernier et celui de 2014)

remarque: j'ai un doute sur le départ jusqu'a Mont Louis, connaissant les chemins et vue les temps de passages de l'an dernier, je pense qu'en 2016, il n'y pas eu de passage au Pla de Barres mais que le parcours allait tout droit au niveau des Estanyols...

ant09 a écrit:parcours 2017 : http://www.openrunner.com/index.php?id=7934714
(tracé a la main en couplant celui de l'an dernier et celui de 2014)

remarque: j'ai un doute sur le départ jusqu'a Mont Louis, connaissant les chemins et vue les temps de passages de l'an dernier, je pense qu'en 2016, il n'y pas eu de passage au Pla de Barres mais que le parcours allait tout droit au niveau des Estanyols...

Pourquoi avoir fait un tracé alors qu'il y a une trace officielle ? http://tracedetrail.fr/trace/trace/32138
Bon je ne connais pas les Pyrénées, cela sera l'occasion de découvrir et de comparer avec les Alpes

Zorglob a écrit:

ant09 a écrit:parcours 2017 : http://www.openrunner.com/index.php?id=7934714
(tracé a la main en couplant celui de l'an dernier et celui de 2014)

remarque: j'ai un doute sur le départ jusqu'a Mont Louis, connaissant les chemins et vue les temps de passages de l'an dernier, je pense qu'en 2016, il n'y pas eu de passage au Pla de Barres mais que le parcours allait tout droit au niveau des Estanyols...

Pourquoi avoir fait un tracé alors qu'il y a une trace officielle ? http://tracedetrail.fr/trace/trace/32138
Bon je ne connais pas les Pyrénées, cela sera l'occasion de découvrir et de comparer avec les Alpes

Parce que la trace sur "trace de trail" n'est pas à jour...

Cf message précédant pour une modification de parcours


passage en cretes après le col de l'ouillât jusqu'au pic des 4 termes en passant par le Neulos pour éviter la piste ( comme sur la carte de trace de trail)

ant09 a écrit:Parce que la trace sur "trace de trail" n'est pas à jour...

Cf message précédant pour une modification de parcours


passage en cretes après le col de l'ouillât jusqu'au pic des 4 termes en passant par le Neulos pour éviter la piste ( comme sur la carte de trace de trail)

Effectivement cela fait du sens dans ce cas Merci.
J'ai pas le courage de refaire le roadbook mais je vais au moins charger la nouvelle trace sur la garmin..

Zorglob a écrit:

ant09 a écrit:Parce que la trace sur "trace de trail" n'est pas à jour...

Cf message précédant pour une modification de parcours


passage en cretes après le col de l'ouillât jusqu'au pic des 4 termes en passant par le Neulos pour éviter la piste ( comme sur la carte de trace de trail)

Effectivement cela fait du sens dans ce cas Merci.
J'ai pas le courage de refaire le roadbook mais je vais au moins charger la nouvelle trace sur la garmin..

cela ne change pas grand chose, moins de piste et un peu plus raide...que du positif...
espérons qu'il fasse beau...

J-4........

Je n'ai pas le courage de faire un CR mais cette course est une tuerie et mérite à être (re)connue.
Superbes conditions météo cette année avec une première nuit un peu fraîche mais sinon on a été gâté.

Si on compare avec les sentiers des courses du Mont-Blanc (CCC, UTMB, 80 km), c'est plus technique. La course fut longue avec de nombreux passages vraiment sympas mais Je retiens deux parties, la montée au Roc de France épuisante avec une vue imposante une fois arrivé en haut (!) et la grosse dernière descente (de nuit) dans les Albères qui une folie à ce moment de la course. Je dois avoir mis 2 heures pour 4km. J'avoue avoir pesté contre les organisateurs à ce moment la.

Organisation parfaite. On sent que tout est fait pour faire découvrir le coin aux coureurs et merci aux nombreux et passionnés bénévoles de tout âge. Je retiens le massage de l'arrivé qui m'a tiré quelques larmes et petits cris de douleur

Je plussoie. C'est tout pourri, n'y allez pas

Un programme bien complet et varié que cette course. De la montagne plus ou moins haute, des fonds de vallées bas en altitude, la végétation qui change et devient très méditerranéenne
Du technique, du roulant, des descentes plus ou moins impitoyables, des montées plus ou moins impitoyables (ha, le refuge des Cortalets et le roc de France... ), y'a tous les styles.
De belle couleurs d'automne dans de jolis vallons sauvage, j'ai même eu droit au brame du cerf entre le 1er et le second col.
La vue depuis le Canigou sur la cote de nuit, les villes toutes illuminées et la pleine lune qui se lève sur la mer...

Petit détail pouvant influer certains, la tireuse à bière implantée à 10m de la ligne d'arrivée est à discrétion de l’assoiffé, moyennant sourire et bonne humeur

J'ai un collègue qui était dessus et qui à hélas bashé à la fin de la première nuit... mais qui à trouver le parcours très beau (et forcement technique aussi...) je me demande si je ne vais pas me laisser tenter l'an prochain (la juste après le gros GRP, c'était un peu trop short )

Je me suis fait l enchaînement 220 du GRP - 100 miles sud de France
Et bien je suis bien content d avoir pu finir les 2!
Une météo superbe hormis le vent bien frais sur les sommets la première nuit (ne pas rester plus de 2mn dans le refuge cortalets sous peine d y rester au chaud)
Des paysages magnifiques avec les couleurs d automne
J ai plus souffert en descente notamment sur la fin (les finishers comprendront 1 )
Des portions de transition qui ont pu paraître également longuuueees par moments (les finishers comprendront 2 )
L arrivée à 1h47 du mat avec la foule en délire !
De belles rencontres j adore

Pacou a écrit:Je me suis fait l enchaînement 220 du GRP - 100 miles sud de France

C'est bien ce que je pensais, t'est un grand malade
Mais tu devrais pouvoir t'autosoigner, non, vu ta spécialité
Même pas en rêve, bravo mille fois

Ben j ai chopé ce virus pyrénéen en fin de saison, mais la chui guéri !
Faut que je consulte la liste des autres virus pour la prochaine saison
A bientôt !

Pacou a écrit:Je me suis fait l enchaînement 220 du GRP - 100 miles sud de France
Et bien je suis bien content d avoir pu finir les 2!
Une météo superbe hormis le vent bien frais sur les sommets la première nuit (ne pas rester plus de 2mn dans le refuge cortalets sous peine d y rester au chaud)
Des paysages magnifiques avec les couleurs d automne
J ai plus souffert en descente notamment sur la fin (les finishers comprendront 1 )
Des portions de transition qui ont pu paraître également longuuueees par moments (les finishers comprendront 2 )
L arrivée à 1h47 du mat avec la foule en délire !
De belles rencontres j adore

Courageux moi j'ai pas la gouache pour faire des conneries du genre

Allez quoi dire, pour moi c'était ma troisième participation sur cette course et j'y retourne l'année prochaine.
Parcours magnifique, organisation au top et des bénévoles sur les ravitaillements d'une gentillesse incroyable.
Oui le terrain est pas facile mais un ultra ne doit pas être conventionnel.
Un Ultra authentique, je recommande.

A@