Kikourou.net

Thomas74 a écrit:Bon, un inscrit de plus sur la Moins'Hard. Hâte de découvrir le coin, les ravitos...

Bon, je vois qu'après les Allobroges, on se recroisera sur la Moins Hard

Un petit changement de programme : le kikoureur john_help, 6ème de la Moins'Hard l'année dernière....se marie le 8 juillet 2017.

Le "problème" dans l'affaire c'est que je suis son tonton.........

Et donc, en résumé rapide, les coups de pied au cul à la bifurcation pour que vous tourniez à gauche, c'est un peu râpé pour cette année, ainsi que ma présence générale sur la course, sur l'avant-course, sur les ravitos et à tout endroit où l'équipe de Maître Olivier aurait voulu me mettre. Et je ne passerai donc pas le week-end avec Jacques, non plus....

Ce sera donc pour la 10ème édition, mais là, bien évidemment, je cours !

Jam a écrit:

Thomas74 a écrit:Bon, un inscrit de plus sur la Moins'Hard. Hâte de découvrir le coin, les ravitos...

Bon, je vois qu'après les Allobroges, on se recroisera sur la Moins Hard

... ainsi que sur l'EB (format court pour moi).

bubulle a écrit:Un petit changement de programme : le kikoureur john_help, 6ème de la Moins'Hard l'année dernière....se marie le 8 juillet 2017.

Le "problème" dans l'affaire c'est que je suis son tonton.........

Et donc, en résumé rapide, les coups de pied au cul à la bifurcation pour que vous tourniez à gauche, c'est un peu râpé pour cette année, ainsi que ma présence générale sur la course, sur l'avant-course, sur les ravitos et à tout endroit où l'équipe de Maître Olivier aurait voulu me mettre. Et je ne passerai donc pas le week-end avec Jacques, non plus....

Ce sera donc pour la 10ème édition, mais là, bien évidemment, je cours !

Si je prends à droite, tu seras le SEUL responsable...

bubulle a écrit:Un petit changement de programme : le kikoureur john_help, 6ème de la Moins'Hard l'année dernière....se marie le 8 juillet 2017.

Le "problème" dans l'affaire c'est que je suis son tonton.........

Et donc, en résumé rapide, les coups de pied au cul à la bifurcation pour que vous tourniez à gauche, c'est un peu râpé pour cette année, ainsi que ma présence générale sur la course, sur l'avant-course, sur les ravitos et à tout endroit où l'équipe de Maître Olivier aurait voulu me mettre. Et je ne passerai donc pas le week-end avec Jacques, non plus....

Ce sera donc pour la 10ème édition, mais là, bien évidemment, je cours !

bon, c'est embêtant mais le principal c'est qu'Elizabeth vienne : une MH sans elle, ce n'aurait pas été vraiment une MH....

Météo de Cham
SAMEDI 6 MAI
PRÉCIPITATIONS : débutant en cours d’après?midi, modérées à fortes ? limite pluie?neige s’abaissant vers 1700 m ? quantité de neige attendue vers 1800 m : 20?30 cm, soufflée.

Antoine38 a écrit:

bubulle a écrit:Un petit changement de programme : le kikoureur john_help, 6ème de la Moins'Hard l'année dernière....se marie le 8 juillet 2017.

Le "problème" dans l'affaire c'est que je suis son tonton.........

Et donc, en résumé rapide, les coups de pied au cul à la bifurcation pour que vous tourniez à gauche, c'est un peu râpé pour cette année, ainsi que ma présence générale sur la course, sur l'avant-course, sur les ravitos et à tout endroit où l'équipe de Maître Olivier aurait voulu me mettre. Et je ne passerai donc pas le week-end avec Jacques, non plus....

Ce sera donc pour la 10ème édition, mais là, bien évidemment, je cours !

Si je prends à droite, tu seras le SEUL responsable...

+1

Non mais , tu es certain de vouloir aller à ce mariage ? car un mariage dans la famille juste le we de la montagn'hard, en plus sachant que le futur époux connait cette épreuve....

L'excuse du mariage fonctionne également pour le bouzinage ????

j'arrête de titiller Maître bubulle (et sa dame) : profitez bien

bubulle a écrit:Un petit changement de programme : le kikoureur john_help, 6ème de la Moins'Hard l'année dernière....se marie le 8 juillet 2017.

Le "problème" dans l'affaire c'est que je suis son tonton.........

Et donc, en résumé rapide, les coups de pied au cul à la bifurcation pour que vous tourniez à gauche, c'est un peu râpé pour cette année, ainsi que ma présence générale sur la course, sur l'avant-course, sur les ravitos et à tout endroit où l'équipe de Maître Olivier aurait voulu me mettre. Et je ne passerai donc pas le week-end avec Jacques, non plus....

Ce sera donc pour la 10ème édition, mais là, bien évidemment, je cours !

Bon, nous au moins, on est organisé dans la famille: Elora a choisi sa date de mariage en fonction de la Montagn'hard, ce sera le 15 juillet!!!
Elle ne tentera quand même pas de s'aligner sur la Moins'hard (ce serait dommage de se blesser 1 semaine avant!), mais moi, je pourrai me faire un super bronzage "coureur" (chaussettes, TS, corsaire + nez qui pèle) qui sera du plus bel effet ensuite en robe + talons!!!

JuCB a écrit:Météo de Cham
SAMEDI 6 MAI
PRÉCIPITATIONS : débutant en cours d’après?midi, modérées à fortes ? limite pluie?neige s’abaissant vers 1700 m ? quantité de neige attendue vers 1800 m : 20?30 cm, soufflée.

C'est pour ça que je suis allé faire mon petit tour aujourd'hui

La fontaine de Montivon avec en arrière plan le Mont-Joly et peut-être même la bifurcation!!!


Ne manquerait-il pas quelque chose sur cette photo? Comme par exemple, le jambon, le fromage et la bonne humeur des bénévoles!


On suit la petite flèche rouge pour le Prarion.


Maintenant, va falloir attendre que ça fonde un peu pour faire d'autres reconnaissances.

pepo06 a écrit:

JuCB a écrit:Météo de Cham
SAMEDI 6 MAI
PRÉCIPITATIONS : débutant en cours d’après?midi, modérées à fortes ? limite pluie?neige s’abaissant vers 1700 m ? quantité de neige attendue vers 1800 m : 20?30 cm, soufflée.

C'est pour ça que je suis allé faire mon petit tour aujourd'hui

La fontaine de Montivon avec en arrière plan le Mont-Joly et peut-être même la bifurcation!!!


Ne manquerait-il pas quelque chose sur cette photo? Comme par exemple, le jambon, le fromage et la bonne humeur des bénévoles!


On suit la petite flèche rouge pour le Prarion.


Maintenant, va falloir attendre que ça fonde un peu pour faire d'autres reconnaissances.

sadique !

Arclusaz a écrit:sadique !

Tiens, c'est marrant...moi, j'allais répondre "merci !"
Ca doit être l'esprit week-end de trois jours avec option "moins de deux mois avant de repartir en montagne"...

Sinon, j'ai essayé d'expliquer à Christian que John pouvait venir se marier à St Nic, que même il y avait un chouette dais déjà installé avec un arrière-plan d'enfer qui aurait de la gueule sur les photos de mariage, mais a priori, ça n'accroche pas.
Les jeunes de maintenant, ils ont beau pouvoir finir 6ème d'une Moins'hard, ils manquent totalement d'imagination au niveau du romantisme grandiose de l'alpe éternelle.
Tout fout le camp.

jpoggio a écrit:

Arclusaz a écrit:sadique !

Tiens, c'est marrant...moi, j'allais répondre "merci !"
Ca doit être l'esprit week-end de trois jours avec option "moins de deux mois avant de repartir en montagne"...

Sinon, j'ai essayé d'expliquer à Christian que John pouvait venir se marier à St Nic, que même il y avait un chouette dais déjà installé avec un arrière-plan d'enfer qui aurait de la gueule sur les photos de mariage, mais a priori, ça n'accroche pas.
Les jeunes de maintenant, ils ont beau pouvoir finir 6ème d'une Moins'hard, ils manquent totalement d'imagination au niveau du romantisme grandiose de l'alpe éternelle.
Tout fout le camp.

Nan, mais le plus rigolo, c'est qu'il paraît que lorsqu'il a choisi la date, le John il a dit à ma soeur "oh bin comme ça, vu que la MH est le premier week-end de juillet, le tonton il pourra la courir". Comme vous voyez, il a des progrès à faire sur la connaissance du calendrier de courses, le jeune...

Arclusaz a écrit:sadique !

Non mais il ne faut éprouver aucune jalousie car c'était super chiant, il faisait trop beau, pas un seul nuage et il a meme fait chaud sur la fin!
Par contre aujourd'hui, c'était la fête à la grenouille!!!

pepo06 a écrit:Par contre aujourd'hui, c'était la fête à la grenouille!!!

Tu sais ce qu'elle te dit la grenouille !!!

JuCB a écrit:Tu sais ce qu'elle te dit la grenouille !!!

Vu le temps, je pense qu'elle me dit qu'elle est super contente!

6 mai, c'est la sainte Prudence :
"Au jour de sainte-Prudence, s’il pleut, s’il vente, peu après le mouton danse." On est optimiste et on y croit

Difficile de résister quand matin, midi et soir, je vois du jardin le Mont-Joly et la bifurcation!
J'ai finalement craqué et me suis inscrit pour les 107km. Cette année, je m'y prends à l'avance pas comme l'année dernière où je m'étais inscrit 4 jours avant pour les 60km!

Ca fond vite ces jours-ci. Mais la montée au Tricot par Bionnassay est vraiment pourrie à partir de la passerelle. La redescente sur Miage est impeccable tout comme la montée sur le Truc.

Par contre, pas encore possible de monter à Tré la Tête par le chemin Bernard.

Je vais aller tester ma forme chez mes amis corses sur l'Alisgianica Trail http://s656778724.onlinehome.fr et boire quelques Pietra

pepo06 a écrit:Difficile de résister quand matin, midi et soir, je vois du jardin le Mont-Joly et la bifurcation!
J'ai finalement craqué et me suis inscrit pour les 107km. Cette année, je m'y prends à l'avance pas comme l'année dernière où je m'étais inscrit 4 jours avant pour les 60km!

Ca fond vite ces jours-ci. Mais la montée au Tricot par Bionnassay est vraiment pourrie à partir de la passerelle. La redescente sur Miage est impeccable tout comme la montée sur le Truc.

Par contre, pas encore possible de monter à Tré la Tête par le chemin Bernard.

Je vais aller tester ma forme chez mes amis corses sur l'Alisgianica Trail http://s656778724.onlinehome.fr et boire quelques Pietra

Fais toi plaisir et fais nous baver, mets quelques photos !

Il est là, il vous attend!
Demain, suivant ma sortie, j'essaierai d'en mettre d'autres.

pepo06 a écrit:Il est là, il vous attend!
Demain, suivant ma sortie, j'essaierai d'en mettre d'autres.

hum hum...
mais tu es vers les praz pour l'avoir en visu et si dégagé?

xsbgv a écrit:hum hum...
mais tu es vers les praz pour l'avoir en visu et si dégagé?

oui, bien vu!

Petite sortie du jour, montée à Tré la Tête!

Photo prise depuis le lac d'Armancette montrant le sentier Bernard que nous prenons lors de la Montagn'Hard pour monter à Tré la Tête. Avec des bâtons et en serrant les fesses sous l'éperon, ça passe. Il y a bien moins de neige que l'année dernière à la même époque.


Au loin, le col du Tricot (photo prise depuis le refuge de Tré la Tête)


Le Mont Joly et toute la crête jusqu'à l'Aiguille Croche


On imagine le col de la Fenêtre et pour les UTMBistes, le col du Bonhomme


Elles sont remontées!!!


Elle est toujours là, mais il manque bien des choses

Tu n'as pas vu le bagnard avec les bières ?

Je suis à 2 doigts de cliquer, mais :

=> Ca serait finalement sur le 60. De grands sages, plein d'expériences, m'ont convaincu que la course pour adultes n'allait pas mieux me préparer à la 145 de l'EB. (Ce qui est certainement vrai, cette 60 m'aura parfaitement préparé l'année dernière à l'UTMB... dont acte)

=> Le dimanche c'est l'anniversaire de ma douce... 24 ans et toujours aussi belle... (je vous raconte tout, mais il y a une certaine importance à la chose si je ne veux pas me faire péter les 2 jambes... ce qui sera notablement moins simple pour traverser Belledonne)... il me faut donc son accord.

=> Est ce qu'ils font des supers bons gâteaux d'anniversaire à la super boulangerie de St Nicolas ??

=> Est ce qu'on ne se fera pas rincer dès le départ comme l'année dernière ??... (non passque ça fout de mauvais poil... humide... dès le début !!... )

Bref, une fois que j'ai tous les signaux au vert, je clique !!

franck de Brignais a écrit:Je suis à 2 doigts de cliquer, mais :

=> Ca serait finalement sur le 60. De grands sages, plein d'expériences, m'ont convaincu que la course pour adultes n'allait pas mieux me préparer à la 145 de l'EB. (Ce qui est certainement vrai, cette 60 m'aura parfaitement préparé l'année dernière à l'UTMB... dont acte)

salut,
j'ai (presque) le même cas de conscience avec le choix entre 100 et 60... moi pour la prépa tds... tu ne crois pas quand même que la course pour adulte est une meilleure prépa que l'échauffement sur 60?
xavier

je ne sais pas quel grand sage t'as dis ça (j'ai quand même une idée !) mais je suis bien d'accord avec lui.
Dans le 100, tu vas user ton physique mais aussi ton mental. Finir la MH100, c'est déjà un exploit.

Il ne faut pas multiplier les objectifs pour arriver à Vizille avec le couteau (euh non, les bâtons, c'est moins guerrier) entre les dents.

Et pour bosser le physique, tu pourrais, par exemple, monter le lendemain au Mont Joly avec ta douce. Les bougies, ça tient bien sur le taboulé et les carottes rapées. Ce serait un anniversaire original, non ?

Bon, promis, je vous laisserai en tête à tête romantique, je m'occuperai des rejetons (je peux leur proposer de les chronométrer depuis le sommet pendant qu'ils enchainent les montées et les descentes par exemple).

Je suis pas sage!!!!

@Plouf

R

xsbgv a écrit:

franck de Brignais a écrit:Je suis à 2 doigts de cliquer, mais :

=> Ca serait finalement sur le 60. De grands sages, plein d'expériences, m'ont convaincu que la course pour adultes n'allait pas mieux me préparer à la 145 de l'EB. (Ce qui est certainement vrai, cette 60 m'aura parfaitement préparé l'année dernière à l'UTMB... dont acte)

salut,
j'ai (presque) le même cas de conscience avec le choix entre 100 et 60... moi pour la prépa tds... tu ne crois pas quand même que la course pour adulte est une meilleure prépa que l'échauffement sur 60?
xavier

Je suis surtout convaincu que le 100 doit être un objectif principal, pas une prépa, même pour une EB intégrale. Une 60 permet, grâce à son joli ratio distance/D+ de travailler les cuisses, l'enchaînement montées et descentes, parfois un peu technique (même si le terrain n'a rien à voir...).
Sur le format 60 tu peux mettre un peu d'intensité sans te fatiguer, ça ne sera pas le cas du 100...

Arclusaz a écrit:je ne sais pas quel grand sage t'as dis ça (j'ai quand même une idée !) mais je suis bien d'accord avec lui.
Dans le 100, tu vas user ton physique mais aussi ton mental. Finir la MH100, c'est déjà un exploit.

Il ne faut pas multiplier les objectifs pour arriver à Vizille avec le couteau (euh non, les bâtons, c'est moins guerrier) entre les dents.

Et pour bosser le physique, tu pourrais, par exemple, monter le lendemain au Mont Joly avec ta douce. Les bougies, ça tient bien sur le taboulé et les carottes rapées. Ce serait un anniversaire original, non ?

Bon, promis, je vous laisserai en tête à tête romantique, je m'occuperai des rejetons (je peux leur proposer de les chronométrer depuis le sommet pendant qu'ils enchainent les montées et les descentes par exemple).

Tu seras dans le coin ??

Cheville de Miel a écrit:Je suis pas sage!!!!

@Plouf

R

ça c'est pas un scoop !!

franck de Brignais a écrit:

Cheville de Miel a écrit:Je suis pas sage!!!!

@Plouf

R

ça c'est pas un scoop !!

Je compte l'a faire en mode jalbac.......puis je veux ma bière!!!!!

@Plouf

R

franck de Brignais a écrit:

Arclusaz a écrit:je ne sais pas quel grand sage t'as dis ça (j'ai quand même une idée !) mais je suis bien d'accord avec lui.
Dans le 100, tu vas user ton physique mais aussi ton mental. Finir la MH100, c'est déjà un exploit.

Il ne faut pas multiplier les objectifs pour arriver à Vizille avec le couteau (euh non, les bâtons, c'est moins guerrier) entre les dents.

Et pour bosser le physique, tu pourrais, par exemple, monter le lendemain au Mont Joly avec ta douce. Les bougies, ça tient bien sur le taboulé et les carottes rapées. Ce serait un anniversaire original, non ?

Bon, promis, je vous laisserai en tête à tête romantique, je m'occuperai des rejetons (je peux leur proposer de les chronométrer depuis le sommet pendant qu'ils enchainent les montées et les descentes par exemple).

Tu seras dans le coin ??

j'avais prévu de faire (enfin !!!!!!) la MH60. Mais, je n'ai pas encore vu la montagne cette année et en Juin, ça va être très compliqué. Finalement, je vais peut être me contenter de la MH40 (mais ça m'embête bien).
Je ne peux pas encore faire le pirate qui va boire sa bière à Tré la Tête sans faire la course : vous allez finir par croire que je fais une allergie aux dossards !!!
Je réfléchis encore un peu......

franck de Brignais a écrit:Je suis à 2 doigts de cliquer, mais :

=> Ca serait finalement sur le 60. De grands sages, plein d'expériences, m'ont convaincu que la course pour adultes n'allait pas mieux me préparer à la 145 de l'EB. (Ce qui est certainement vrai, cette 60 m'aura parfaitement préparé l'année dernière à l'UTMB... dont acte)

Je suis bien d'accord. Il n'y a que certains losers absolus qui préparent une EB avec une MH100. Et après ça finit en mode zombie errant dans la forêt sous le Sommet du Grand Chat (que j'ai face à moi, tiens, juste pour te faire baver un peu), à la recherche d'hypothétiques secouristes.

On voit donc où ça mène....

bubulle a écrit:

franck de Brignais a écrit:Je suis à 2 doigts de cliquer, mais :

=> Ca serait finalement sur le 60. De grands sages, plein d'expériences, m'ont convaincu que la course pour adultes n'allait pas mieux me préparer à la 145 de l'EB. (Ce qui est certainement vrai, cette 60 m'aura parfaitement préparé l'année dernière à l'UTMB... dont acte)

Je suis bien d'accord. Il n'y a que certains losers absolus qui préparent une EB avec une MH100. Et après ça finit en mode zombie errant dans la forêt sous le Sommet du Grand Chat (que j'ai face à moi, tiens, juste pour te faire baver un peu), à la recherche d'hypothétiques secouristes.

On voit donc où ça mène....

Ouaip... et c'était pas joli joli... heureusement que les enfants étaient couchés...
Bon et c'est pas sympa de narguer ceux qui sont restés bosser !!...

franck de Brignais a écrit:Sur le format 60 tu peux mettre un peu d'intensité sans te fatiguer, ça ne sera pas le cas du 100...

... format 60... intensité... sans te fatiguer

Bonjour,
Je viens de m'inscrire sur la Mh100 pour la première fois et je prepare mon week-end.
J'ai cru comprendre que les années precedentes on pouvait camper tout près du depart.
C'est toujours le cas ou he confonds avec une autre course ?
Merci d'acance

Inwood a écrit:Bonjour,
Je viens de m'inscrire sur la Mh100 pour la première fois et je prepare mon week-end.
J'ai cru comprendre que les années precedentes on pouvait camper tout près du depart.
C'est toujours le cas ou he confonds avec une autre course ?
Merci d'acance

C'est toujours le cas

coco38 a écrit:

franck de Brignais a écrit:Sur le format 60 tu peux mettre un peu d'intensité sans te fatiguer, ça ne sera pas le cas du 100...

... format 60... intensité... sans te fatiguer

+1 !! Machine !!!!!

Et la navette qui prend des coureurs du 100 très tôt à St Gervais, ça marche encore ?
Merci de l'info Olivier.

Arclusaz a écrit:j'avais prévu de faire (enfin !!!!!!) la MH60. Mais, je n'ai pas encore vu la montagne cette année et en Juin, ça va être très compliqué. Finalement, je vais peut être me contenter de la MH40 (mais ça m'embête bien).
Je ne peux pas encore faire le pirate qui va boire sa bière à Tré la Tête sans faire la course : vous allez finir par croire que je fais une allergie aux dossards !!!
Je réfléchis encore un peu......

La montagne c'est comme le vélo... ça s'oublie pas et en plus c'est ton point fort les montées. Bon je dis ça mais je ne suis pas décidé non plus : 40, 60 ... rien

De mon côté, il semblerait que l'on s'oriente vers une mise en prod len deux phases, l'une le lundi d'avant la MH, l'autre, la vraie, le lundi d'après.
Je commence à espérer pouvoir envisager de sauver ma demi-semaine de vacances (parce qu'un we MH, ça commence le jeudi d'avant, sinon, on ne peut pas savourer )

Philippe58 a écrit:Et la navette qui prend des coureurs du 100 très tôt à St Gervais, ça marche encore ?
Merci de l'info Olivier.

Oui, même qu'on peut (doit) réserver sur le site