Kikourou.net

Hello
on vient de la Vendée, de la Roche sur yon. Départ pour nous vendredi matin, si la sécu m'autorise a pouvoir profiter de ce week-end prévue de longue date car je suis en arrêt de travail suite à mon problème technique
Il me tarde d'y être surtout que maintenant je commence à me mettre dans le rôle du photographe, petite consolation je pourrais prendre ma moitié en photo et vous aussi....M'enfin je ne suis pas un expert en ce domaine et d'ailleurs dans aucun autres donc ne vous attendez pas à être mis en valeur non plus

Sportivement...
La famille canoper

canoper a écrit:Hello
on vient de la Vendée, de la Roche sur yon. Départ pour nous vendredi matin, si la sécu m'autorise a pouvoir profiter de ce week-end prévue de longue date car je suis en arrêt de travail suite à mon problème technique
Il me tarde d'y être surtout que maintenant je commence à me mettre dans le rôle du photographe, petite consolation je pourrais prendre ma moitié en photo et vous aussi....M'enfin je ne suis pas un expert en ce domaine et d'ailleurs dans aucuns autres donc ne vous attendez pas à être mis en valeur non plus

Sportivement...
La famille canoper

Super un paparrazzi j’espère que tu as un bon appareil photo qui fait des miracles car suis pas photogénique
Hâte de voir des kikous et d'être sur Belves.
Suis comme toi Co j'espère qu'il fera pas trop chaud car sinon on va prendre cher
Petite séance à midi pour se dérouiller ca va faire du bien

galak42 a écrit:

canoper a écrit:Hello
on vient de la Vendée, de la Roche sur yon. Départ pour nous vendredi matin, si la sécu m'autorise a pouvoir profiter de ce week-end prévue de longue date car je suis en arrêt de travail suite à mon problème technique
Il me tarde d'y être surtout que maintenant je commence à me mettre dans le rôle du photographe, petite consolation je pourrais prendre ma moitié en photo et vous aussi....M'enfin je ne suis pas un expert en ce domaine et d'ailleurs dans aucuns autres donc ne vous attendez pas à être mis en valeur non plus

Sportivement...
La famille canoper

Super un paparrazzi j’espère que tu as un bon appareil photo qui fait des miracles car suis pas photogénique
Hâte de voir des kikous et d'être sur Belves.
Suis comme toi Co j'espère qu'il fera pas trop chaud car sinon on va prendre cher
Petite séance à midi pour se dérouiller ca va faire du bien

L'appareil est pas mal mais le mec derrière le viseur pas terrible = photos a l'avenant

Si on t'offre une bière on peut te détourner Canoper:?:

Sinon petite séance 1h15 faite avec 15'/15'/10' à 12.1/13.1/14.3 km/h plutôt bien passé.
Pr contre sensations de jambes molles mais coeur nickel par contre il faisait un poil chaud presque 19 plus l'habitude
J'espère que samedi M. soleil va rester cacher

Bonne course à tous les amis!
je ne pourrai pas le refaire cette année mais mes pensées positives vous accompagnent!

Bonne derniere ligne à droite et profitez bien de cette course fabuleuse

augustin a écrit:Bonne course à tous les amis!
je ne pourrai pas le refaire cette année mais mes pensées positives vous accompagnent!

Bonne derniere ligne à droite et profitez bien de cette course fabuleuse

Merci Augustin
On va en profiter avant pendant et après course

Merci Augustin, pour cette petite pensée...Sont vraiment super ces kikous

attention canoper, les photos c'est photo shop ou je ne sais quoi !! je les veux "sans un pet de graisse" sinon je porte plainte

sinon côté CAP, ben c'est néant pour moi, mais je marche mieux

Vous courrez sous les couleurs d'un club ??

co14 a écrit:Merci Augustin, pour cette petite pensée...Sont vraiment super ces kikous

attention canoper, les photos c'est photo shop ou je ne sais quoi !! je les veux "sans un pet de graisse" sinon je porte plainte

sinon côté CAP, ben c'est néant pour moi, mais je marche mieux

Vous courrez sous les couleurs d'un club ??

Non pas de club pour ma part les horaires d'entrainement ne m'accordent pas et les clubs d'à coté n'ont pas une mentalité que j'apprécie forcément
Vais peut m'inscrire mais dans une association plutôt non ffa Et vous?
Bon ça y est J-7 là on serait en plein effort

Non pas de club pour ma part les horaires d'entrainement ne m'accordent pas et les clubs d'à coté n'ont pas une mentalité que j'apprécie forcément
Vais peut m'inscrire mais dans une association plutôt non ffa Et vous?
Bon ça y est J-7 là on serait en plein effort [/quote]

Club pour moi !! Sauf que nous sommes un petit club en "sous section" d'un gros club !! donc petit club avec plus de Vétérans que de juniors et séniors, une bonne ambiance, personne ne se prend la tête ! en gros on court pour garder la ligne enfin presque et pour se retrouver dans une ambiance "bon enfant" et il y a Je fais le 100 avec le coach

Oye oye nous sommes arrivés belle bosse au 99ème kms

co14 a écrit:Oye oye nous sommes arrivés belle bosse au 99ème kms

Une fois là c'est la fin du périple
Attention doucement sur les spécialités looool on surveille de loin ici

coucou
me revoilà après un long week end de travail

merci Augustin pour tes encouragements !!!

Donc , nous arriverons vers 17 h mais nous allons au camping puis au retrait des dossards !!! on y sera donc vers 18 h je pense ...

Nous venons de Nexon ( à coté de Limoges ) et je suis dans un petit club : Les Pom SY

Vivement samedi ... bonne semaine à tous !!!

flo87 a écrit:coucou
me revoilà après un long week end de travail

merci Augustin pour tes encouragements !!!

Donc , nous arriverons vers 17 h mais nous allons au camping puis au retrait des dossards !!! on y sera donc vers 18 h je pense ...

Nous venons de Nexon ( à coté de Limoges ) et je suis dans un petit club : Les Pom SY

Vivement samedi ... bonne semaine à tous !!!

Re coucou flo
Si tu passes à 18 h je serai au camping entrain de boire mini apéro sage lol
Je te verrai peut être le lendemain au départ pendant la course à l'arrivée ou au camping ça nous laisse quelques possibilités
La météo a l'air parfaite pas plus chaud et on sera très bien
On aura pas d'excuses

ok on verra bien
de toute façon je ne bois jamais d'apéro la veille d'une course !!!

on croise les doigts pour la météo

il est à fond Galak !!!

flo87 a écrit::D
il est à fond Galak !!!

toujours à fond
Tout va bien?
Moi légère gène sous talon droit je gère
Vais commencer à préparer mes affaires

En direct de Belves... ça se prépare sur !!! Kilométrage fini, barnum monté... et la pression aussi soleil vent frais... gelée au petit matin prévoyez moufles bonnets et vin chaud
Sinon je ne ferai pas la fanfaronne strapping oblige après petite sortie de ce soir
Pourvu que ça tienne! !!
Bon j essai d être au dossard pour 16h.... je suis entrain de condtionner la troupe
A très vite
Ah oui oubliai ... les paysages sont époustouflants...

Hello,

Pour nous, enfin.... pour ma femme les derniers préparatifs sont en cours " elle travaille jusqu'a 21h" et après une nuit qui je l’espère sera bonne pour elle, départ pour Belves vers 9h30 pour être au stand dossard au environ de 16h00
Nous étions 3 personnes de notre club : ASPTT VENDEE COURSE A PIED a être engagé sur le 100 km et ce matin la 3eme personne nous a averti qu"elle ne serait pas présente, elle a perdue sa belle-mère mercredi .
Ce n'était pas la bonne année pour nous 3.
M'enfin ma moitié sera au départ du 50 km qu'elle vas faire avec de la bobologie récurrente qui l’empêche d'être sereine .(douleur fessier droit, talon droit et genou droit).
Pour ma part et aussi pour ma femme inscrit sur l'Ultra Marin raid golf du Morbihan sur le Raid 87km le 30 juin, la prépa pour le 100 servira quand même un peu
On essaye de se retrouver pour faire plus ample connaissance, l'apn est chargé et prêt a shooter......
Désolé pour ceux et celles qui voulaient des photos retouchées, moi je suis un adepte du naturel
Sportivement
La team canoper

Sacs presque fermés une dernière vérification ce soir et après go pour la route.
J'ai prévu mon bonnet et gants pour courir au début et surtout attendre le départ; après je me dépoile dès que l'ami soleil sera un peu sorti
Je devrai être au stand vers 16 h également j'essaierai de ne pas être trop timide ou sauvage... lol
J'aurai ma veste sans manche orange fluo avec blason team Leffe au dos je suis le petit, mon pote sera là sur le 50 km mais il est grand
au fait je m'appelle Laurent plus simple que s'interpeller en criant Galak loooooooooool
Bon après midi à tous;)

Bonne route à tous... les températures montent gentiment .. moi c est Corinne et devrions être pour 16h au retrait..pour les photos canoper tu auras de quoi faire sur les bords de route, le paysage est magnifique...
Bonne route
Co

team canoper : Sophie pour madame et jean-marie pour votre serviteur.....Plus simple que demander c'est toi canoper lol
Pour nous reconnaître pas dur: il suffit de guetter deux tamalous avec un mec qui va tirer une gueule comme pas possible "de ne pas avoir de bol "car c'était le temps idéal pour un 100 bornes et madame qui sera au comble de l’excitation comme toujours avant une course.....
Timide je suis mais je me soigne et ma femme elle est top pour mettre de l'ambiance.
Bonne après-midi à tous et a demain.

Au cas où on ne se croise pas demain ce qui m étonnerais quand même... j'aurai au départ de la course mon buff kikourou autour du cou..

co14 a écrit:Au cas où on ne se croise pas demain ce qui m étonnerais quand même... j'aurai au départ de la course mon buff kikourou autour du cou..

cc matinal!
Petit déjeuner et c'est partit en route Belves; )tout pareil pour le buff vu la fraîcheur du matin
à tout à l'heure!

Bonne route Galak
Nous partons vers 15 h
La team : mon mari Fabrice grand chauve barbu ,Thierry ggrand cheveux poivre et sel, Cathy grande brune à lunettes et moi Florence petite blonde !!!
Voilou
Donc soit à cette après-midi ou alors à demain sur la ligne de départ
Sinon :BONNE COURSE A TOUS !!!

Bonne course aux futurs centbornards !!!

Merci calpas... espère bien aller au bout
Rencontre faites avec galak42 et canoper et madame cet après midi

On ne le voit plus guère sur Kikourou, mais will36 termine 17ème en 9h37.....c'est quand même un guerrier du bitume, le Will

bubulle a écrit:On ne le voit plus guère sur Kikourou, mais will36 termine 17ème en 9h37.....c'est quand même un guerrier du bitume, le Will

Super will36 bonne récup à lui
Galak42 alors ????
Nous Armel 13h58, moi 13h25

co14 a écrit:

bubulle a écrit:On ne le voit plus guère sur Kikourou, mais will36 termine 17ème en 9h37.....c'est quand même un guerrier du bitume, le Will

Super will36 bonne récup à lui
Galak42 alors ????
Nous Armel 13h58, moi 13h25

cc lendemain difficile j'ai pris cher avec la chaleur ....
et surtout j'ai innove tfl à partir du trentième je connaissais de nom jamais eu et bien la je peux dire que ça fait MAL
je limite dégâts et fini en 10h48 place à la recup.la et vs contente de votre course? Ça s'est bien passé.
J'essaierai de faire un c.r cette semaine; )

Bravo à tous
En attente des comptes rendu en vue d'une éventuelle participation l'année prochaine

galak42 a écrit:cc lendemain difficile j'ai pris cher avec la chaleur ....
et surtout j'ai innove tfl à partir du trentième je connaissais de nom jamais eu et bien la je peux dire que ça fait MAL
je limite dégâts et fini en 10h48 place à la recup.la et vs contente de votre course? Ça s'est bien passé.
J'essaierai de faire un c.r cette semaine; )

Bravo ! C'est quand même un beau temps surtout dans ces conditions !
Bonne récup.

félicitations pour vos résultats !!! les entrainements ont payés

galak42 a écrit:
cc lendemain difficile j'ai pris cher avec la chaleur ....
et surtout j'ai innove tfl à partir du trentième je connaissais de nom jamais eu et bien la je peux dire que ça fait MAL
je limite dégâts et fini en 10h48 place à la recup.la et vs contente de votre course? Ça s'est bien passé.
J'essaierai de faire un c.r cette semaine; )

coucou, contents (mon coach Armel et moi) de t'avoir rencontré (ou plutôt de vous avoir rencontré) toi et ton équipe..Comment c'est passé le 50 ?
Sinon repos oblige !!! tfl ça ne me parle pas enfin déjà entendu mais me souviens plus
bravo pour ton résultat qui reste proche de ton objectif de fin de prépa me semble-t-il ??
Moi super contente, je remets ça si tout va bien dans 2 ans pour mes 50 ans super expérience, et région magnifique...Si j'ai le courage je ferai aussi un CR.. Y a bien longtemps que je n'en avais pas fait un sur Kikourou
bonne reprise pour le taf demain, si c'est le cas

calpas a écrit:félicitations pour vos résultats !!! les entrainements ont payés

Merci à toi, le temps aussi même si les premières chaleurs sont toujours compliquées à gérer mais sûrement plus facile que la pluie le vent et le froid
Merci encore

Bravo à tous les centbornards de Belvès !

coucou
bravo à tous !!! c'est super !!!
désolé de ne pas vous avoir vu ;;; on est arrivé plus tard aux inscriptions !!!
j'ai fini en 12h33 et je suis super contente !!!

voilou
je connais par coeur la TFL la tendinite du fascia lata qui se trouve sur le coté exterieur du genou !!! j'ai mis 4 mois à m'en remettre il y a 7 ans suite aux 50 km de Belves !!!
bon repos à tous

flo87 a écrit:coucou
bravo à tous !!! c'est super !!!
désolé de ne pas vous avoir vu ;;; on est arrivé plus tard aux inscriptions !!!
j'ai fini en 12h33 et je suis super contente !!!

voilou
je connais par coeur la TFL la tendinite du fascia lata qui se trouve sur le coté exterieur du genou !!! j'ai mis 4 mois à m'en remettre il y a 7 ans suite aux 50 km de Belves !!!
bon repos à tous

Coucou
Félicitations à toi, contente que tu es fini dans bobo.. repose toi bien
Bonne récup

Félicitations à toutes et à tous une bonne récup. et à très bientôt sur d'autres courses;)
Comme promis j'essaierai de faire un CR pour cette fin de semaine attention j'ai di essayer