Trail des Rois Maudits (27) 25 et 50km - 1/10/2017

[bubulle]

Une course que vient de me signaler Overnight alors qu'elle se déroule à quelques kilomètres de mon camp de base Normand.

Le trail des Rois Maudits, dans sa version 50km reliera Les Andelys (Chateau Gaillard), avec un départ proche du chateau, un passage devant la forteresse, puis un parcours qui en surprendra plus d'un le long des falaises de Seine sur la boucle des Andelys, quelques incursions (avec D+) dans l'intérieur...puis une fin de parcours que les habitués du Trail des 2 Amants reconnaîtront, avec notamment la fréquentation des falaises près de la Côte des 2 Amants.

Un 50km qui sera sûrement assez exigeant, plus de 2000D+ étant annoncés.

La version 25km sera sur la fin du parcours, entre Daubeuf et Léry (donc pas de Chateau Gaillard et pas les falaises des Andelys).

Il y a aussi une version en relais à 2 sur le 50km.

Je ne connais absolument pas l'équipe d'organisation. Je me demande s'ils sont liés...ou concurrents de l'organisation du Trail des 2 Amants (cela dit, les dates ne conflient pas).

Malheureusement, cette année, je ne peux pas rater le Trail du Viaduc des Fauvettes pour son 10ème anniversaire, or il est le week-(end suivant, mais je ne peux que recommander de tester cette nouvelle course. S'il fait beau (c'est l'automne....et c'est la Normandie, hein !), cela peut être superbe.

Et si jamais l'occasion se présentait, je pourrais bien être au bord du parcours...

[Runphil60]

J'ai repéré cette course et elle fait partie de ma liste de fin de saison. On verra début juin...

[Hadrien35]

Inscrit pour ma part, sur le 25km!
En préparation du raid des Bogomiles qui aura lieu 2-3 semaines plus tard.
Une bonne occasion de sortir ma côte de maille templière!

[bubulle]

Inscrit pour ma part, sur le 25km!
En préparation du raid des Bogomiles qui aura lieu 2-3 semaines plus tard.
Une bonne occasion de sortir ma côte de maille templière!

Sur le 25, c'est dommage, tu rates la plus belle section du parcours (avis totalement biaisé).

Sinon, apparemment, l'orga du Trail des 2 Amants est aussi dans le coup de ces Rois Maudits, donc y'a pas du tout concurrence, mais complémentarité (on avait même des flyers des Rois Maudits avec le cadeua de bienvenue des 2 Amants). Je me suis proposé en bénévole, on verra bien ce que ça donne.

[Runphil60]

J'ai repéré cette course et elle fait partie de ma liste de fin de saison. On verra début juin...

ça y est inscrit sur le 50, logement trouvé à qq pas de l'arrivée

[poulo]

Je me tate fortement aussi pour venir faire le 50km!!!

[fanfan1978]

hello
inscrit sur le 50 en prépa de la sainté

a+

[Runphil60]

hello
inscrit sur le 50 en prépa de la sainté

a+

et bien moi ça va être avant la AixMarseillenight run n 1 du 11/11. le même principe même distance et d+ mais dans le sud et avec beaucoup moins de monde !

[st ar]

Je me suis proposé en bénévole, on verra bien ce que ça donne.

Inscrit sur le 50km, me voilà rassuré te savoir sur le parcours au cas où ...

[bubulle]

Je me suis proposé en bénévole, on verra bien ce que ça donne.

Inscrit sur le 50km, me voilà rassuré te savoir sur le parcours au cas où ...

Arf! Si je connais les barrières horaires, je m'organise en fonction..

Cela dit, je n'ai pas de nouvelles du tout de l'organisation. Moi qui aime bien planifier mes week-ends à l'avance.....

Par contre, je suis en train de ranger bien propre la Côte du Spéléologue, que vous devriez descendre vers le km13, dans la partie du GR2 qui est après Les Andelys. Cette descente là, elle va en surprendre plus d'un......tout comme d'ailleurs la section qui est après Les Andelys (km 4 à 6). Le seul défaut étant que c'est vraiment au début...et je crains les bouchons.

[fanfan1978]

Je me suis proposé en bénévole, on verra bien ce que ça donne.

Inscrit sur le 50km, me voilà rassuré te savoir sur le parcours au cas où ...

tout comme d'ailleurs la section qui est après Les Andelys (km 4 à 6). Le seul défaut étant que c'est vraiment au début...et je crains les bouchons.

donc faut partir fort ????

[bubulle]

Par contre, je suis en train de ranger bien propre la Côte du Spéléologue, que vous devriez descendre vers le km13, dans la partie du GR2 qui est après Les Andelys. Cette descente là, elle va en surprendre plus d'un......tout comme d'ailleurs la section qui est après Les Andelys (km 4 à 6). Le seul défaut étant que c'est vraiment au début...et je crains les bouchons.

Disons qu'au km 6,5, à u nmoment on traverse un petit parking et le GR monte violemment, avec des marches, au dessu sde l'hôpital.....si ça ne bouchonne pas à cet endroit.....

Donc, oui, faut partir vite, probablement. A noter qu'au départ, ils semblent avoir réouvert des chemins que, personnellement j'ai souvent cherchés et jamais trouvés...

[fanfan1978]

Par contre, je suis en train de ranger bien propre la Côte du Spéléologue, que vous devriez descendre vers le km13, dans la partie du GR2 qui est après Les Andelys. Cette descente là, elle va en surprendre plus d'un......tout comme d'ailleurs la section qui est après Les Andelys (km 4 à 6). Le seul défaut étant que c'est vraiment au début...et je crains les bouchons.

Disons qu'au km 6,5, à u nmoment on traverse un petit parking et le GR monte violemment, avec des marches, au dessu sde l'hôpital.....si ça ne bouchonne pas à cet endroit.....

Donc, oui, faut partir vite, probablement. A noter qu'au départ, ils semblent avoir réouvert des chemins que, personnellement j'ai souvent cherchés et jamais trouvés...

merci au grand connaisseur des cartes

[MLV]

Inscrit sur le 50k

Reste à planifier quelques recos !

Le parcours semble-t-il officiel sur openrunner : id 7657583.

[bubulle]

Quelques changements par rapport au projet initial, à ce que je vois, surtout sur la fin. Une arrivée sur la base de loisirs de Léry-Poses était envisagée, qui visiblement ne se fera pas. Du coup, un bouclage supplémentaire a été ajouté du côté de Flipou, où on retrouve d'ailleurrs des éléments du Trail es 2 Amants.

Globalement, d'ailleurs, ce parcours va faire passer les coureurs sur les meilleurs endroits des 2 Amants (le terrible raidard de la Roche Bardin à Amfreville, notamment) et sur ce génial passage du GR2 en aval des Andelys.

Je vois aussi que les organisateurs ont trouvé moyen de faire une boucle qui doit être sympa, avant le passage à Chateau-Gaillard. Pour avoir déjà essayé de trouver des singles sur ce secteur, c'est un beau résultat car.....c'est un peu "touffu" dans le quartier....

[MLV]

Tu sembles bien connaître...

Au niveau recos, les parties GR seront bien sûr toujours accessibles. Pour le reste, de ta connaissance du parcours vois-tu des parties privées ?

[fanfan1978]

Quelques changements par rapport au projet initial, à ce que je vois, surtout sur la fin. Une arrivée sur la base de loisirs de Léry-Poses était envisagée, qui visiblement ne se fera pas. Du coup, un bouclage supplémentaire a été ajouté du côté de Flipou, où on retrouve d'ailleurrs des éléments du Trail es 2 Amants.

Globalement, d'ailleurs, ce parcours va faire passer les coureurs sur les meilleurs endroits des 2 Amants (le terrible raidard de la Roche Bardin à Amfreville, notamment) et sur ce génial passage du GR2 en aval des Andelys.

Je vois aussi que les organisateurs ont trouvé moyen de faire une boucle qui doit être sympa, avant le passage à Chateau-Gaillard. Pour avoir déjà essayé de trouver des singles sur ce secteur, c'est un beau résultat car.....c'est un peu "touffu" dans le quartier....

Salut Mr maitre des cartes.
tu es su rpour l'arrivée car l'orga nous demande la plaque d'immat de l avoiture pour accéder gratuitement tout le week end sur la base de loisir?
sinon Dispo en aout pour une reco du secteur ?
au plaisir

[bubulle]

Tu sembles bien connaître...

Au niveau recos, les parties GR seront bien sûr toujours accessibles. Pour le reste, de ta connaissance du parcours vois-tu des parties privées ?

Je crois qu'il y en a entre Daubeuf et Vatteport. Là, je suis trop loin pour aller vérifier en temps normal.

Sinon, de façon certaine, le passage dans le "Bois Collet", vers le km 20, est privé :

Screenshot_20170809_073700.png (489.18 Kio) Consulté 2672 fois

Très franchement, je connais un coureur local qui a déjà "emprunté" ce passage. Le tout est de le faire hors de la saison de chasse. La partie privée est la ligne droite qui remonte vers le Nord.

Egalement, sur le début, la boucle dans les coteaux au Sud de Chateau-Gaillard, il est très probable que ce soit sur des secteurs privés :

Screenshot_20170809_074245.png (515.87 Kio) Consulté 2672 fois

Au moins le chemin emprunté à partir du km 2 est, de façon certain, privé. J'ai déjà "buté" dessus et ai du faire le tour par la route (difficile de passer en pirate, il y a une maison sur le chemin, je crois).
Tout le coin est bardé de panneaux "Entrée interdite : réserve de chasse".....malheureusement, le tartarin normand est champion du monde de la "réserve de chasse" (on se demande bien ce qu'ils réservent, mais c'est une autre histoire)

[MLV]

Tu sembles bien connaître...

Au niveau recos, les parties GR seront bien sûr toujours accessibles. Pour le reste, de ta connaissance du parcours vois-tu des parties privées ?

Je crois qu'il y en a entre Daubeuf et Vatteport. Là, je suis trop loin pour aller vérifier en temps normal.

Sinon, de façon certaine, le passage dans le "Bois Collet", vers le km 20, est privé :

Screenshot_20170809_073700.png

Très franchement, je connais un coureur local qui a déjà "emprunté" ce passage. Le tout est de le faire hors de la saison de chasse. La partie privée est la ligne droite qui remonte vers le Nord.

Egalement, sur le début, la boucle dans les coteaux au Sud de Chateau-Gaillard, il est très probable que ce soit sur des secteurs privés :

Screenshot_20170809_074245.png

Au moins le chemin emprunté à partir du km 2 est, de façon certain, privé. J'ai déjà "buté" dessus et ai du faire le tour par la route (difficile de passer en pirate, il y a une maison sur le chemin, je crois).
Tout le coin est bardé de panneaux "Entrée interdite : réserve de chasse".....malheureusement, le tartarin normand est champion du monde de la "réserve de chasse" (on se demande bien ce qu'ils réservent, mais c'est une autre histoire)

Super merci
Effectivement je conçois que les US ça fait un peu loin pour le moment

Quant aux bois privés et aux réserves de chasse, effectivement par chez nous c'est... pesant

[bubulle]

Les inscriptions sont closes pour le 50km et le 25km et cela, bien que 50 dossards supplémentaires aient été ouvert très récemment : ils sont partis comme des petits pains.

Je serai donc bien sur ce TRM.....en mode bénévole. Si les premiers échanges avec l'organisaton se confirment, je devrais en principe être responsable d'un secteur (accueil et coordination des bénévoles affectés au secteur, intervention ou déclenchement d'intervention sur le parcours en cas de problèmes spécifiques - (dé)balisage, accidents, etc.), assez probablement celui que je connais par coeur (Les Andelys-La Roque, donc la partie "Falaises de Seine" près des Andelys). Nous dervions donc assez logiquement nous croiser à un moment ou un autre...

[fanfan1978]

Génial ça;
Tu seras sur le chemin ou plus au ravito du 13ieme a gérer?
Au plaisir en tout cas.

[Runphil60]

Les inscriptions sont closes pour le 50km et le 25km et cela, bien que 50 dossards supplémentaires aient été ouvert très récemment : ils sont partis comme des petits pains.

Je serai donc bien sur ce TRM.....en mode bénévole. Si les premiers échanges avec l'organisaton se confirment, je devrais en principe être responsable d'un secteur (accueil et coordination des bénévoles affectés au secteur, intervention ou déclenchement d'intervention sur le parcours en cas de problèmes spécifiques - (dé)balisage, accidents, etc.), assez probablement celui que je connais par coeur (Les Andelys-La Roque, donc la partie "Falaises de Seine" près des Andelys). Nous dervions donc assez logiquement nous croiser à un moment ou un autre...

Et bien si les 50 dossards sont déjà partis !, j'ai vu le message hier sur fb !
On sera donc lucide pour te reconnaitre, mais encore pas mal groupés !

[bubulle]

Génial ça;
Tu seras sur le chemin ou plus au ravito du 13ieme a gérer?
Au plaisir en tout cas.

Je vous dirai quand je saurai (il y a une première réunion des bénévoles ce jeudi mais je ne peux pas y assister)..

Il est assez probable que je serai en voiture à faire des AR sur les quelques points-clé du parcours, notamment le ravito du Thuit (où la course va longer la route sur quelques centaines de mètres), mais aussi le Val Saint-Martin (là où le parcours reboucle à 20 mètres près) et les traversées de routes de la côte du Thuit.

En espérant ne pas avoir à aller mettre le nez dans les falaises, ce qui serait une mauvaise nouvelle (y'a quelques passages un peu acrobatiques)

[fanfan1978]

ca marche
au cas ou je pense arrivé pour 7h15 au stade des Andelys en voiture
Bon faut que je me commande le buff kikou que tu puisses me voir si jamais

[duduolive]

3 désistements donc 3 places dispo jusque ce soir j'ai vue ça sur Facebook

[bubulle]

3 désistements donc 3 places dispo jusque ce soir j'ai vue ça sur Facebook

J'allais l'écrire..

[Hadrien35]

Hello à tous!

Suite à un problème mécanique sur mon antique pot de yaourt, je me retrouve en pleine galère de transport
Je suis inscrit sur le 25km et cherche donc un covoiturage le dimanche matin depuis Paris (voir même, soyons fous, depuis Sartrouville dans le 78). Si une âme charitable a une place, je suis preneur
Merci d'avance!

Hadrien, pas mécano pour un sous...

[MLV]

Ça approche

Je fais le 50.
C'est plutôt boueux dans ce coin ?

[bubulle]

Ça approche

Je fais le 50.
C'est plutôt boueux dans ce coin ?

Non, pas vraiment. Du moins pas plus qu'en forêt en région parisienne en ce moment. Donc, s'il pleut pendant les 3 jours qui précèdent, je ne dis pas qu'on ne va pas cochonner du mollet, mais faut pas s'attendre à l'Origole des grandes années.

Mais ATTENTION, certaines sections techniques du GR2 sur les falaises entre Les Andelys et le Val St-Martin sont délicates à passer en descente. C'est du rocher, et du rocher *calcaire*. Dès que c'est humide, c'est hyper glissant. Cela peut être humide s'il pleut.....mais aussi, s'il fait beau, juste parce que les herbes, sur les côtés des singles, sont trempées. Elle vont commencer par tremper vos pieds (je me rappelle y avoir fait des sorties par grand beau temps, mais tôt le matin.....et être revenu trempé, jusqu'au torse (certes, en juin)....et une fois vos pieds trempés, les roches calcaires peuvent être des patinoires.

Pour tout dire, il y a 1 ou 2 passages qui devraient être sécurisés avec une main courante, j'ai appris ça aujourd'hui.

Donc, si la question est "quelle chaussures", pas de question à la Saintélyon "route ou trail". Il faut des chaussures de trail et privilégier surtout celles qui ont une bonne accroche sur roche glissante.

Pour ma part, quand je vais sur ce secteur, c'est en Hoka SpeedGoat.

[st ar]

Ça approche

Je fais le 50.
C'est plutôt boueux dans ce coin ?

Non, pas vraiment. Du moins pas plus qu'en forêt en région parisienne en ce moment. Donc, s'il pleut pendant les 3 jours qui précèdent, je ne dis pas qu'on ne va pas cochonner du mollet, mais faut pas s'attendre à l'Origole des grandes années.

Mais ATTENTION, certaines sections techniques du GR2 sur les falaises entre Les Andelys et le Val St-Martin sont délicates à passer en descente. C'est du rocher, et du rocher *calcaire*. Dès que c'est humide, c'est hyper glissant. Cela peut être humide s'il pleut.....mais aussi, s'il fait beau, juste parce que les herbes, sur les côtés des singles, sont trempées. Elle vont commencer par tremper vos pieds (je me rappelle y avoir fait des sorties par grand beau temps, mais tôt le matin.....et être revenu trempé, jusqu'au torse (certes, en juin)....et une fois vos pieds trempés, les roches calcaires peuvent être des patinoires.

Pour tout dire, il y a 1 ou 2 passages qui devraient être sécurisés avec une main courante, j'ai appris ça aujourd'hui.

Donc, si la question est "quelle chaussures", pas de question à la Saintélyon "route ou trail". Il faut des chaussures de trail et privilégier surtout celles qui ont une bonne accroche sur roche glissante.

Pour ma part, quand je vais sur ce secteur, c'est en Hoka SpeedGoat.

Merci Christian
Et le profil dans le coin c'est casse pattes type montagne Russe ? Similaire à ce que l'on trouve par chez nous ?

[bubulle]

Merci Christian
Et le profil dans le coin c'est casse pattes type montagne Russe ? Similaire à ce que l'on trouve par chez nous ?

Varié :
- km 0 à 2 : roulant, facile, plat
- km 2 à 3,5 : descendant, tourmenté, amusant (passage dans Chateau-Gaillard)
- km 3,5 à 4,5 : tout plat le long de la Seine (traversée du Petit Andely)
- km 4,5 à 7 : TADAAAAA, le gros morceau n°1, le single du GR2 des Falaises. Bouchon probable à l'entrée (escaliers, marches en bois façon Réunion). Raide, technique, casse-gueule, difficile de dépasser.
- km 7 à 11 : grande boucle montante puis descendante assez roulante en forêt sur chemins larges
- km 11 à 12,5 : longue remontée courable vers le plateau, parfois un poil technique
- km 12,5 à 13,5 : long plat un peu barbant le long de route et rues au Thuit
- km 13,5 : ravito eau
- km 13,5 à 15 : TADAAAA bis, deuxième gros morceau de GR des falaises avec une descente plutôt vertigineuse et raide (j'y fais le hamster pour préparer les ultras de montagne), puis remontée sur le plateau par un single extrêmement étroit
- km 15 à 18 : la dernière descente/montée de la première partie : descente plutôt amusante, un peu technique, remontée plus facile sur le plateau
- km 18 à 24 : section beaucoup plus roulante sur le plateau, qui va retrouver le parcours du Trail des 2 Amants
- km 24 : ravito complet dans le village de Daubeuf
- km 24 à 27,5 : moyennement roulant sur chemins faciles, mais avec une bonne côte juste après le ravito
- km 27,5 à 35,5 : TADAAAA ter. Un yoyo infernal à monter/descendre de la Seine au coteau (on fait le même aux Deux-Amants). 6 côtes successives quasiment sans répit. La cinquième (la Roche Bardin) est une tuerie absolue droit dans la pente. Aux Deux Amants, elle arrive aussi vers le km 35 et ça pique très très fort....
- km 35,5 à 37 : petite balade toute plate le long de la Seine sur le chemin de halage
- km 37 à 45 : encore une bien violente pour revenir sur le plateau et faire une boucle qui paraîtra bien longue à certains (ceux qui ont fait les 2 Amants reconnaîtront plusieurs endroits)
- km 45 à 47,5 : un plat sournois le long de la voie ferrée à moitié sur le ballast (INTERDIT de courir sur la route, normalement) puis une longue côte jusqu'au coteau des 2-Amants. Se dire que c'est la dernière....
- km 47,5 à km 52 : descente puis plaaaaaaaaaaaaaat. Traversée des écluses de Poses(jolie ambiance guinguette) et.........fin en moitié route/moitié chemin, mais totalement plate jusqu'à l'arrivée


Donc, non, c'est pas comme par chez nous. Les sections "falaises", tu verras par toi-même, ça peut être du brutal. Il y a, je pense, moins de longues sections roulantes qu'aux 2-Amants (on passe moins de temps sur le plateau). Je pense que les temps finaux vont être assez nettement plus lents.

En tout état de cause, si vous voulez faire un temps ou une place, je conseillerais très fortement de bien vous placer au départ et d'envoyer un peu le pâté sur le passage Chateau-Gaillard et le long de Seine, donc sur les 4,5 premiers kilomètres. Parce que je pense que c'est un peu bouchon garanti au début du single des falaises et qu'ensuite, c'est quasiment impossible de dépasser jusqu'au km 7. Sur les autres sections techniques, la course sera décantée, ce ne sera plus pareil.

J'ai eu confirmation aujourd'hui que "mon" secteur va du départ au ravito du Thuit (km 12). Pas sûr qu'on se voie au départ car je dois aller accueillir les bénévoles de ce secteur et m'assurer qu'ils sont en place. Et, ensuite, je devrais être ça ou là sur le parcours, sans poste précis. En espérant surtout ne pas avoir à coordonner de secours sur les parties délicates.

[MLV]

Ça approche

Je fais le 50.
C'est plutôt boueux dans ce coin ?

(...)
Donc, si la question est "quelle chaussures", pas de question à la Saintélyon "route ou trail". Il faut des chaussures de trail et privilégier surtout celles qui ont une bonne accroche sur roche glissante.

Pour ma part, quand je vais sur ce secteur, c'est en Hoka SpeedGoat.

En fait, la question est "bâtons ou pas" ce qui fera certainement ricaner les plus montagnards d'entre nous, la plus grosse montée devant faire 120m D+
Pour ma part la question se pose, s'agissant d'un 50k / 2000m D+ casse-pattes et potentiellement glissant... et que j'ai un peu manqué de sorties longues (prépa un peu perturbée )

Varié :
- km 0 à 2 : roulant, facile, plat
etc etc

Merci Bubulle, c'te mine d'informations

[fanfan1978]

Clairement MERCI Bubulle,
A noter que le gros du D+ (1500) ce trouev dans les 35 premier Kilos.

Tu auras un signe distinctif ?

[bubulle]

En fait, la question est "bâtons ou pas" ce qui fera certainement ricaner les plus montagnards d'entre nous, la plus grosse montée devant faire 120m D+
Pour ma part la question se pose, s'agissant d'un 50k / 2000m D+ casse-pattes et potentiellement glissant... et que j'ai un peu manqué de sorties longues (prépa un peu perturbée )

Moi, je dirais non.

Sur les sections de falaises, les bâtons ont relativement peu d'intérêt : je ne les prends personnellement que lorsque je fais le hamster sur la Côte du Spéléologue (que vous descendrez juste après le ravito en eau du km 13,5) et surtout parce que je veux précisément travailler les montées "type alpin".

Tiens, d'ailleurs, cette descente du Spéléologue :

speleo.jpg (45.26 Kio) Consulté 2109 fois

Sur le reste, le bénéfice me semble très faible pour la charge de se les trimbaler tout le long. OK, tu vas éventuellement me détester au moment de la Côte de la Roche Bardin, mais tu mets les mains sur les cuisses et ça passe.

En et plus, ça fait de plus jolies photos...

bardin.jpg (43.93 Kio) Consulté 2109 fois

(photo Lionel Vitry sur le Trail des 2 Amants)

[bubulle]

Clairement MERCI Bubulle,
A noter que le gros du D+ (1500) ce trouev dans les 35 premier Kilos.

Tu auras un signe distinctif ?

Sûrement un très élégant gilet jaune..

Mais aussi la casquette Kikourou et/ou un TS ML rouge Kikourou (s'il ne fait pas un temps trop normand)

[fanfan1978]

Clairement MERCI Bubulle,
A noter que le gros du D+ (1500) ce trouev dans les 35 premier Kilos.

Tu auras un signe distinctif ?

Sûrement un très élégant gilet jaune..

Mais aussi la casquette Kikourou et/ou un TS ML rouge Kikourou (s'il ne fait pas un temps trop normand)

tu peux pas prendre BOB ???

[st ar]

Merci Christian
Et le profil dans le coin c'est casse pattes type montagne Russe ? Similaire à ce que l'on trouve par chez nous ?

Varié :
- km 0 à 2 : roulant, facile, plat
- km 2 à 3,5 : descendant, tourmenté, amusant (passage dans Chateau-Gaillard)
- km 3,5 à 4,5 : tout plat le long de la Seine (traversée du Petit Andely)
- km 4,5 à 7 : TADAAAAA, le gros morceau n°1, le single du GR2 des Falaises. Bouchon probable à l'entrée (escaliers, marches en bois façon Réunion). Raide, technique, casse-gueule, difficile de dépasser.
- km 7 à 11 : grande boucle montante puis descendante assez roulante en forêt sur chemins larges
- km 11 à 12,5 : longue remontée courable vers le plateau, parfois un poil technique
- km 12,5 à 13,5 : long plat un peu barbant le long de route et rues au Thuit
- km 13,5 : ravito eau
- km 13,5 à 15 : TADAAAA bis, deuxième gros morceau de GR des falaises avec une descente plutôt vertigineuse et raide (j'y fais le hamster pour préparer les ultras de montagne), puis remontée sur le plateau par un single extrêmement étroit
- km 15 à 18 : la dernière descente/montée de la première partie : descente plutôt amusante, un peu technique, remontée plus facile sur le plateau
- km 18 à 24 : section beaucoup plus roulante sur le plateau, qui va retrouver le parcours du Trail des 2 Amants
- km 24 : ravito complet dans le village de Daubeuf
- km 24 à 27,5 : moyennement roulant sur chemins faciles, mais avec une bonne côte juste après le ravito
- km 27,5 à 35,5 : TADAAAA ter. Un yoyo infernal à monter/descendre de la Seine au coteau (on fait le même aux Deux-Amants). 6 côtes successives quasiment sans répit. La cinquième (la Roche Bardin) est une tuerie absolue droit dans la pente. Aux Deux Amants, elle arrive aussi vers le km 35 et ça pique très très fort....
- km 35,5 à 37 : petite balade toute plate le long de la Seine sur le chemin de halage
- km 37 à 45 : encore une bien violente pour revenir sur le plateau et faire une boucle qui paraîtra bien longue à certains (ceux qui ont fait les 2 Amants reconnaîtront plusieurs endroits)
- km 45 à 47,5 : un plat sournois le long de la voie ferrée à moitié sur le ballast (INTERDIT de courir sur la route, normalement) puis une longue côte jusqu'au coteau des 2-Amants. Se dire que c'est la dernière....
- km 47,5 à km 52 : descente puis plaaaaaaaaaaaaaat. Traversée des écluses de Poses(jolie ambiance guinguette) et.........fin en moitié route/moitié chemin, mais totalement plate jusqu'à l'arrivée


Donc, non, c'est pas comme par chez nous. Les sections "falaises", tu verras par toi-même, ça peut être du brutal. Il y a, je pense, moins de longues sections roulantes qu'aux 2-Amants (on passe moins de temps sur le plateau). Je pense que les temps finaux vont être assez nettement plus lents.

En tout état de cause, si vous voulez faire un temps ou une place, je conseillerais très fortement de bien vous placer au départ et d'envoyer un peu le pâté sur le passage Chateau-Gaillard et le long de Seine, donc sur les 4,5 premiers kilomètres. Parce que je pense que c'est un peu bouchon garanti au début du single des falaises et qu'ensuite, c'est quasiment impossible de dépasser jusqu'au km 7. Sur les autres sections techniques, la course sera décantée, ce ne sera plus pareil.

J'ai eu confirmation aujourd'hui que "mon" secteur va du départ au ravito du Thuit (km 12). Pas sûr qu'on se voie au départ car je dois aller accueillir les bénévoles de ce secteur et m'assurer qu'ils sont en place. Et, ensuite, je devrais être ça ou là sur le parcours, sans poste précis. En espérant surtout ne pas avoir à coordonner de secours sur les parties délicates.

eh ben si on y arrive pas avec tous ces détails ...merci encore Christian

bon, je retiens:

-qu'il faut partir vite
-le début des hostilités au km 4,5 et 7,5
-km24: on se refait une santé
-le plus dur du km27 au km35
ensuite c'est varié entre balade et montées, la dernière côte au km45
après c'est cool jusque l'arrivée

[Runphil60]

Pour ceux qui prennent la navette pour aller au départ :
On pourra se mettre au chaud dans le gymnase des dossards, et ca risque d'être un peu long !
Par contre, pas de possibilité d'avoir un sac qui retour en direct au départ, Il faudra donc porter les vêtements chauds et na pas en prendre de trop !

Merci bubulle pour cet pré-roadbook, plus que des temps à mettre !

[MLV]

Et sinon, vous trouvez pas ça bizarre une BH à 5km de l'arrivée

En fait, la question est "bâtons ou pas" ce qui fera certainement ricaner les plus montagnards d'entre nous, la plus grosse montée devant faire 120m D+
Pour ma part la question se pose, s'agissant d'un 50k / 2000m D+ casse-pattes et potentiellement glissant... et que j'ai un peu manqué de sorties longues (prépa un peu perturbée )

Moi, je dirais non.

Sur les sections de falaises, les bâtons ont relativement peu d'intérêt : je ne les prends personnellement que lorsque je fais le hamster sur la Côte du Spéléologue (que vous descendrez juste après le ravito en eau du km 13,5) et surtout parce que je veux précisément travailler les montées "type alpin".

Tiens, d'ailleurs, cette descente du Spéléologue :

speleo.jpg

Sur le reste, le bénéfice me semble très faible pour la charge de se les trimbaler tout le long. OK, tu vas éventuellement me détester au moment de la Côte de la Roche Bardin, mais tu mets les mains sur les cuisses et ça passe.

En et plus, ça fait de plus jolies photos...

bardin.jpg

(photo Lionel Vitry sur le Trail des 2 Amants)

OK merci pour ton avis. Pas décidé encore...

Petit HS, cette photo c'est sur le 53k des 2 Amants ? Pas de sac à dos et je ne vois pas de ceinture comment trimballes-tu le liquide ? (et barres/compotes etc si tu prends du solide)

[st ar]

Petit HS, cette photo c'est sur le 53k des 2 Amants ? Pas de sac à dos et je ne vois pas de ceinture comment trimballes-tu le liquide ? (et barres/compotes etc si tu prends du solide)

bonne question
je voulais justment une confirmation pour le TRM50...?


de mon côté, j'ai prévue une ceinture porte bidon (75CL)
sachant qu'il y a un ravito en eau au km13 et complet au 24...

question subsidiaire, quel sera à votre avis le temps du premier ? sur le 50...