LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

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Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km 2017 - Lyon 01
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Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km 2017 - Lyon 01
avec 2 kivaoù, 6 récits au total, 5 vidéos

LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar arthurbaldur » 08 Sep 2017, 10:32

Au programme des réjouissances, toujours un 12km et un 26km avec quelques aménagements pour éviter le moindre risque de bouchons lyonnais (enfin fidésien). Et cette année pas de pluie ... on a tellement ramassé l'année dernière que c'était bien la dose pour deux ou trois ans. :lol:

On va proposer plusieurs sorties en octobre avec les Recos by Lepape (première sortie le 6 octobre) et bien entendu l'Intégrale by Night le 13 octobre, idéalement placée avant la course. Ce sera l'occasion d'une sortie longue et un prétexte à Leffe et à Dragibus. Un coup de main pour l'encadrement est le bienvenu. Les inscriptions pour l'Intégrale sont ouvertes, les inscriptions de la course également depuis belle lurette.

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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Davitw » 08 Sep 2017, 11:04

arthurbaldur a écrit:Au programme des réjouissances, toujours un 12km et un 26km avec quelques aménagements pour éviter le moindre risque de bouchons lyonnais (enfin fidésien). Et cette année pas de pluie ... on a tellement ramassé l'année dernière que c'était bien la dose pour deux ou trois ans. :lol:

On va proposer plusieurs sorties en octobre avec les Recos by Lepape (première sortie le 6 octobre) et bien entendu l'Intégrale by Night le 13 octobre, idéalement placée avant la course. Ce sera l'occasion d'une sortie longue et un prétexte à Leffe et à Dragibus. Un coup de main pour l'encadrement est le bienvenu. Les inscriptions pour l'Intégrale sont ouvertes, les inscriptions de la course également depuis belle lurette.

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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar arthurbaldur » 08 Sep 2017, 11:55

Davitw a écrit:
arthurbaldur a écrit:Au programme des réjouissances, toujours un 12km et un 26km avec quelques aménagements pour éviter le moindre risque de bouchons lyonnais (enfin fidésien). Et cette année pas de pluie ... on a tellement ramassé l'année dernière que c'était bien la dose pour deux ou trois ans. :lol:

On va proposer plusieurs sorties en octobre avec les Recos by Lepape (première sortie le 6 octobre) et bien entendu l'Intégrale by Night le 13 octobre, idéalement placée avant la course. Ce sera l'occasion d'une sortie longue et un prétexte à Leffe et à Dragibus. Un coup de main pour l'encadrement est le bienvenu. Les inscriptions pour l'Intégrale sont ouvertes, les inscriptions de la course également depuis belle lurette.

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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar lemulot » 08 Sep 2017, 13:02

Davitw a écrit:
arthurbaldur a écrit:Au programme des réjouissances, toujours un 12km et un 26km avec quelques aménagements pour éviter le moindre risque de bouchons lyonnais (enfin fidésien). Et cette année pas de pluie ... on a tellement ramassé l'année dernière que c'était bien la dose pour deux ou trois ans. :lol:

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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar arthurbaldur » 08 Sep 2017, 13:47

Voici le formulaire pour les coureurs souhaitant donner un coup de main pour l'encadrement. Merci d'avance. :)
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar SevenWil » 09 Sep 2017, 09:26

Inscrit :D J'avais prévu de faire cette reco donc autant vous donner un coup de main :wink:
Pour aller loin, il suffit de mettre un pied devant l'autre ;-)
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar arthurbaldur » 09 Sep 2017, 16:24

Merci. :D
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Fullspeed » 19 Sep 2017, 12:43

Salut
Ne connaissant pas le parcours, quel temps est envisageable avec une vma de 60?
C est juste une approximation histoire d avoir une idee!
Merci!
Fullspeed
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Fullspeed » 09 Oct 2017, 13:35

Salut,
Le LUTBN approche! Je me demande toujours quel temps est envisagable avec une VO2max de 60 et 40 min aux 10km...
Si vous avez une idée je suis preneur!
Merci!
Fullspeed
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar boby69 » 09 Oct 2017, 14:36

Fullspeed a écrit:Salut,
Le LUTBN approche! Je me demande toujours quel temps est envisagable avec une VO2max de 60 et 40 min aux 10km...
Si vous avez une idée je suis preneur!
Merci!

Déjà ,faudrait préciser sur quelle distance .
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Fullspeed » 09 Oct 2017, 15:04

12km
en effet sans la distance c'est compliqué!!
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Phil92 » 09 Oct 2017, 17:30

Il y aura toujours ce passage dans les bois où il faut passer à la queuleuleu? :mrgreen:
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Re: LUTBN - LUT by Night - 4 novembre 2017 (69)

Messagepar Fullspeed » 10 Oct 2017, 12:16

apparemment non !
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