Marathon de Paris 2019

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Marathon de Paris 2019 - Paris 16
avec 19 kivaoù, 7 récits pour 2019 et 208 au total, 6 galeries photos, 9 vidéos, les résultats

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Bacchus » 10 Avr 2019, 10:57

Une révolution !!

Que va ĂŞtre le MDP sans le tandem Montel - Faure ?

https://www.huffingtonpost.fr/entry/pat ... KMff1UHjpg
Bacchus
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1142
Inscrit le: 31 Mars 2008, 22:28

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Ze Man » 10 Avr 2019, 13:35

Bacchus a écrit:Une révolution !!

Que va ĂŞtre le MDP sans le tandem Montel - Faure ?

https://www.huffingtonpost.fr/entry/pat ... KMff1UHjpg


Un bon bol d'oxygène
Ze Man
Kikoureur timide
 
Messages: 5
Inscrit le: 07 Août 2018, 17:31

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar doudouX » 10 Avr 2019, 17:32

N'empêche que , le tee-shirt finisher aurait du être jaune cette année ..... 65 000 tee-shirt jaune d'un coup sur les Champs !!! Ca aurait été rigolo :mrgreen:

Ceci dit, on aurait pu avoir les canon Ă  eau pour se rafraichir.
Avatar de l’utilisateur
doudouX
Kikoureur ki kour
 
Messages: 855
Inscrit le: 14 Mars 2016, 16:08

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar L'Dingo » 10 Avr 2019, 18:11

Ze Man a Ă©crit:
Bacchus a écrit:Une révolution !!

Que va ĂŞtre le MDP sans le tandem Montel - Faure ?

https://www.huffingtonpost.fr/entry/pat ... KMff1UHjpg


Un bon bol d'oxygène


Ou bien une purge si on récupère le duo Alexandre Boyon - Nelson Monfort :evil:
L'Dingo ^[°o°]^
Avatar de l’utilisateur
L'Dingo
Maître kikoureur
 
Messages: 2518
Inscrit le: 13 Oct 2004, 00:00

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar GalatĂ©57 » 10 Avr 2019, 18:16

doudouX a écrit:N'empêche que , le tee-shirt finisher aurait du être jaune cette année ..... 65 000 tee-shirt jaune d'un coup sur les Champs !!! Ca aurait été rigolo :mrgreen:

Ceci dit, on aurait pu avoir les canon Ă  eau pour se rafraichir.


Et pour une fois, les chiffres auraient été correctes. :mrgreen:
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)
Avatar de l’utilisateur
Galaté57
Maître kikoureur
 
Messages: 4323
Inscrit le: 08 FĂ©v 2008, 23:54
Localisation: Moselle

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar ilgigrad » 10 Avr 2019, 18:19

doudouX a Ă©crit:
doudouX a Ă©crit:Mon vendeur vient de me faire un bon faux plan des familles... aaahhhhh
Bien fait pour moi.


Bon ben au final je retombe bien sur mes pieds. Avec une économie de de 35 euros en sus... hier soir ça été un tantinet un peu chaud - dans tous les sens du terme d'ailleurs.
J'étais au lit sur Messeger en train de tchater avec deux femmes "où / qd / combien" pendant que ma femme lisait à côté de moi :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: - un peu surréaliste.

Et finalement ? Ça se revend combien un dossard au marché noir ?
Avatar de l’utilisateur
ilgigrad
Maître kikoureur
 
Messages: 2498
Inscrit le: 06 Juil 2011, 14:19
Localisation: Paris

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar doudouX » 10 Avr 2019, 19:37

oui, si tu es prĂŞt Ă  t'asseoir sur environ entre 40 et 50% du prix d'achat.

Après sur d'autres trail des environs y'a des chanceux :wink:
Avatar de l’utilisateur
doudouX
Kikoureur ki kour
 
Messages: 855
Inscrit le: 14 Mars 2016, 16:08

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar patfinisher » 10 Avr 2019, 22:41

Point météo :

Beau et frais voir froid 0c° et 10c° max et vent léger de dos sur les Quai ! ...cela ferai bien longtemps qu'il n'a pas fait aussi froid… par contre le beau temps semble accompagner le MDP :wink:
Avatar de l’utilisateur
patfinisher
Maître kikoureur
 
Messages: 3857
Inscrit le: 13 Mai 2009, 22:49

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar oskar » 11 Avr 2019, 08:12

Des nouveautés côté parcours ?
Le même que les années précdentes ?
Merci
oskar
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 106
Inscrit le: 26 Mars 2016, 00:13

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar ilgigrad » 11 Avr 2019, 08:16

oskar a écrit:Des nouveautés côté parcours ?
Le même que les années précdentes ?
Merci

Ben oui, c’est la révolution cette année. Il y a un petit décrochage autour de l’Opéra. Pour le reste, c’est pareil.
Avatar de l’utilisateur
ilgigrad
Maître kikoureur
 
Messages: 2498
Inscrit le: 06 Juil 2011, 14:19
Localisation: Paris

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar doudouX » 11 Avr 2019, 08:41

Je vais opter pour maillot de corps technique / tee-shirt / protège bras.
Si c'est comme ce matin la T°, ça pique un peu en effet.
Par contre pour le temps, ça va être bon.
Avatar de l’utilisateur
doudouX
Kikoureur ki kour
 
Messages: 855
Inscrit le: 14 Mars 2016, 16:08

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Runforfun1983 » 11 Avr 2019, 08:56

Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci
Runforfun1983
Kikoureur timide
 
Messages: 1
Inscrit le: 10 Avr 2019, 15:28

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Jean-Phi » 11 Avr 2019, 09:06

Runforfun1983 a Ă©crit:Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci

Sac poubelle avant le départ dont tu te débarasses au départ, manches amovibles et short t-shirt. Parce qu'après 40mn, tu auras chaud dans tous les cas donc il faut pouvoir retirer les manchettes ou les baisser.
Avec une température de 7% en 2005, j'ai couru le MDP en débardeur et je n'ai pas eu froid (prendre des gants fins en soie si on craint des extrémités comme moi).
Keep cool !!
Avatar de l’utilisateur
Jean-Phi
Très Grand Maître
 
Messages: 15017
Inscrit le: 15 Sep 2009, 16:43

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Tonio92 » 11 Avr 2019, 09:17

bubulle a écrit:J'ai édité le sujet de ce fil......C'est pas trop la philosophie Kikourou de mettre le nom complet de la course, avec le sponsor principal (genre "Trail de Montagnole Saucissons Raffin 2019"), donc on va parler de "Marathon de Paris" et pas de "Schneider Electric Marathon de Paris"...;-)


Oui, surtout qu'après le sponsor principal peut donner le nom de MATMUT Assurance Marathon de Paris :lol:
Avatar de l’utilisateur
Tonio92
Kikoureur ki kour
 
Messages: 805
Inscrit le: 05 Oct 2005, 19:34

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Tonio92 » 11 Avr 2019, 09:30

doudouX a écrit:N'empêche que , le tee-shirt finisher aurait du être jaune cette année ..... 65 000 tee-shirt jaune d'un coup sur les Champs !!! Ca aurait été rigolo :mrgreen:

Ceci dit, on aurait pu avoir les canon Ă  eau pour se rafraichir.


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
Tonio92
Kikoureur ki kour
 
Messages: 805
Inscrit le: 05 Oct 2005, 19:34

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar GalatĂ©57 » 11 Avr 2019, 12:21

Runforfun1983 a Ă©crit:Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci


Sac poubelle au départ, voir un vieux tee-shirt que tu dépose (et non jeter sur la voie publique) dans une poubelle au ravito du 5ème ou 10ème.
Pour l'avoir fait 3 fois, sous des températures équivalentes, jamais eu une sensation à Paris intra-muros, il y a aussi la chaleur humaine + l'adrénaline qui aident.

Bon marathon
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)
Avatar de l’utilisateur
Galaté57
Maître kikoureur
 
Messages: 4323
Inscrit le: 08 FĂ©v 2008, 23:54
Localisation: Moselle

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar philtraverses » 11 Avr 2019, 20:59

Galaté57 a écrit:Pour l'avoir fait 3 fois, sous des températures équivalentes, jamais eu une sensation à Paris intra-muros,


Aucune sensation? :shock:

de froid bien sur. :lol: Je confirme. Pour l"avoir fait deux fois, emporté par la foule et pressé de commencer à courir en fonction de ton sas, tu ne sentiras pas le froid
Notre maison brûle et nous regardons ailleurs. La nature, mutilée, surexploitée, ne parvient plus à se reconstituer, et nous refusons de l'admettre. . ( j chirac philosophe 20 ème siècle)
Avatar de l’utilisateur
philtraverses
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1888
Inscrit le: 18 Avr 2005, 00:00

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar laurent1984 » 12 Avr 2019, 11:34

Bonne courses Ă  tous!
laurent1984
Kikoureur timide
 
Messages: 1
Inscrit le: 03 FĂ©v 2019, 20:23

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Ze Man » 12 Avr 2019, 16:40

laurent1984 a Ă©crit:Bonne courses Ă  tous!


Ca c'est gentil ! Merci ! Je n'en peux plus d'attendre et en même temps pas si pressé d'en baver.
#cavapassercavapasser
Ze Man
Kikoureur timide
 
Messages: 5
Inscrit le: 07 Août 2018, 17:31

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Bikoon » 12 Avr 2019, 17:14

Ze Man a Ă©crit:
laurent1984 a Ă©crit:Bonne courses Ă  tous!


Ca c'est gentil ! Merci ! Je n'en peux plus d'attendre et en même temps pas si pressé d'en baver.
#cavapassercavapasser

Avec un 10 sous les 40' et un semi en 1h27 ça devrait trèèèèèès largement passer sous les 3h30 !! :wink:
l'Elfe Gris du Nord-Mordor (c) Bubulle
Avatar de l’utilisateur
Bikoon
Maître kikoureur
 
Messages: 3484
Inscrit le: 09 Mai 2006, 14:36

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar JMP » 12 Avr 2019, 18:20

3.07 je pense
photos utmb 2009 http://www.kikourou.net/calendrier/galerie.php?galerie=3666
https://picasaweb.google.com/jmp057/20111109 templiers eut 2011
http://picasaweb.google.com/jmp057/Ccc2010 ccc utmb ptl
https://picasaweb.google.com/jmp057/Ccc2011
Avatar de l’utilisateur
JMP
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1086
Inscrit le: 05 DĂ©c 2007, 19:41

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Ze Man » 12 Avr 2019, 20:49

Bikoon a Ă©crit:
Ze Man a Ă©crit:
laurent1984 a Ă©crit:Bonne courses Ă  tous!


Ca c'est gentil ! Merci ! Je n'en peux plus d'attendre et en même temps pas si pressé d'en baver.
#cavapassercavapasser

Avec un 10 sous les 40' et un semi en 1h27 ça devrait trèèèèèès largement passer sous les 3h30 !! :wink:


J'adorerais ! Mais clairement pas assez d'expérience en matière de marathon : c'est mon 2eme et l'année dernière jai fini en 3h51min....
Ze Man
Kikoureur timide
 
Messages: 5
Inscrit le: 07 Août 2018, 17:31

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar darkthorin » 13 Avr 2019, 20:39

Runforfun1983 a Ă©crit:Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci


C'est mon premier mail sur ce forum.

Personnellement, j'hésite entre debardeur et tee shirt manche courte.
Y a't- il des personnes qui envisagent de le courir en débardeur?
darkthorin
Kikoureur timide
 
Messages: 2
Inscrit le: 13 Avr 2019, 20:34

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar ilgigrad » 13 Avr 2019, 21:44

darkthorin a Ă©crit:
Runforfun1983 a Ă©crit:Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci


C'est mon premier mail sur ce forum.

Personnellement, j'hésite entre debardeur et tee shirt manche courte.
Y a't- il des personnes qui envisagent de le courir en débardeur?

D’habitude c’est ma tenue de prédilection mais là il risque de faire vraiment froid.
Après, ça depend aussi de ton temps de course. En
2h45, c’est peut-être jouable. En 3h45 ou plus, il vaut mieux ne pas ressentir trop le froid...
Avatar de l’utilisateur
ilgigrad
Maître kikoureur
 
Messages: 2498
Inscrit le: 06 Juil 2011, 14:19
Localisation: Paris

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar RayaRun » 14 Avr 2019, 06:15

Surtout s il y a un petit vent glaciale sur les quais...
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont (c) Bubulle
Avatar de l’utilisateur
RayaRun
Maître kikoureur
 
Messages: 4738
Inscrit le: 03 Août 2011, 13:18

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar bubulle » 14 Avr 2019, 08:45

Bande de chochottes....:-)
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
Avatar de l’utilisateur
bubulle
Très Grand Maître
 
Messages: 19151
Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar AldeBleau » 14 Avr 2019, 09:06

-5°C ce matin au départ du Marat'Vert du Gâtinais... Çà pique pour un 14 Avril !
Une pensée chaleureuse pour les concurrents du MDP, qui ont dû poir
eauter une à deux heures sur les Champs en attente de la vague de départ...

Allez, il fait beau !
Avatar de l’utilisateur
AldeBleau
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 498
Inscrit le: 16 Août 2013, 08:38

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar yves_94 » 14 Avr 2019, 14:04

Et alors ce MDP? Pas trop froid ?
yves_94
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1439
Inscrit le: 15 DĂ©c 2011, 13:12

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Nono92 » 14 Avr 2019, 14:58

Franchement non, condition quasi idéale je trouve avec un bon vieux pull au départ que tu bazardes après c'était nickel. Au niveau du vent je n'ai rien ressenti en tout cas dans mon allure (bon après t'es jamais vraiment seul :D ).Bon après on peux critiquer cette course mais elle reste quand même magique par son parcours et son ambiance.
Avatar de l’utilisateur
Nono92
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 148
Inscrit le: 22 Mai 2013, 21:08

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar ilgigrad » 14 Avr 2019, 15:32

Nono92 a écrit:Franchement non, condition quasi idéale je trouve avec un bon vieux pull au départ que tu bazardes après c'était nickel. Au niveau du vent je n'ai rien ressenti en tout cas dans mon allure (bon après t'es jamais vraiment seul :D ).Bon après on peux critiquer cette course mais elle reste quand même magique par son parcours et son ambiance.

Mais on ne critique pas. À part peut-être le ravitaillement de fin de course qui est vraiment indigent.
Avatar de l’utilisateur
ilgigrad
Maître kikoureur
 
Messages: 2498
Inscrit le: 06 Juil 2011, 14:19
Localisation: Paris

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar yves_94 » 14 Avr 2019, 15:35

Et cette médaille ?... ;)
yves_94
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1439
Inscrit le: 15 DĂ©c 2011, 13:12

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar ilgigrad » 14 Avr 2019, 15:44

yves_94 a écrit:Et cette médaille ?... ;)

Moche; mais on s’en fout. Je les fais fondre pour fabriquer des lingots.
Avatar de l’utilisateur
ilgigrad
Maître kikoureur
 
Messages: 2498
Inscrit le: 06 Juil 2011, 14:19
Localisation: Paris

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar yves_94 » 14 Avr 2019, 15:56

Pour les recycler pour l'ubbc ? ;)
yves_94
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1439
Inscrit le: 15 DĂ©c 2011, 13:12

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar AldeBleau » 14 Avr 2019, 16:08

Le MDP, c'est un peu comme l'UTMB...

Cà a beau être un barnum hyper-marketé et hors de prix, sur le parcours duquel on la sensation d'être le énième élément d'un troupeau,....

Bah ! Tous deux ont quand même un petit goût de "reviens-y"... :D
Avatar de l’utilisateur
AldeBleau
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 498
Inscrit le: 16 Août 2013, 08:38

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar El-ahrairah » 14 Avr 2019, 17:26

lol pour moi en 2020 je testerai autre chose, certainement Londres quitte Ă  raquer mon Livret A via un tour operator.

J’ai trouvé que la température était parfaite pour courir ce matin, ça change du cagnard de 2018.

Record perso du marathon amélioré de 9 minutes (3h24 > 3h15) pour mon 2e marathon sur 2 courus. L’année dernière, j’étais parti avec une stratégie très calculée, avec allure au poil de cul de seconde près vérifiée à chaque kilomètre, jusqu’à ce que je me donne à fond pour les 10 derniers km (mes 10 plus rapides du marathon 2018). Cette année, j’ai voulu faire pareil mais après le 5e km, je suis parti en YOLO complet. J’avoue quand même avoir bien peiné à partir du 37e km mais d’entendre le meneu d’allure des 3h15 me souffler dans l’oreille derrière moi m’a bien motivé à ne pas relâcher. Et j’arrache un negative split pour la beauté du geste !

Mon objectif sur marathon est désormais de passer sous les 3 heures avant d’atteindre la quarantaine, donc j’ai encore 2 saisons pour y parvenir. J’ai perdu 10+ kg depuis mes débuts en cap en 2016, perdu en masse grasse, gagner en muscle sec, il va falloir que je pousse encore plus loin ma transformation en golgoth :mrgreen:

C’est juste moi qui délire ou il y a un côté jour de la marmotte sur les courses parisiennes ? Vers le bois de Vincennes, côté Charenton-le-Pont, j’ai l’impression d’y être déjà passé 3 fois en 2 mois (Foulées charentonnaises, Semi de Paris, Marathon de Paris).

Voilà, c’est à peu près tout ce que j’avais à dire.

J’espère que vos MdP respectifs se sont bien passés :wink:
Avatar de l’utilisateur
El-ahrairah
Kikoureur ki kour
 
Messages: 555
Inscrit le: 31 Mars 2016, 19:34

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Ze Man » 14 Avr 2019, 18:29

La température était clairement idéale ! C'était top. Dur pour moi sur les 8 derniers mais ça l'a fait quand même. CR à venir
Ze Man
Kikoureur timide
 
Messages: 5
Inscrit le: 07 Août 2018, 17:31

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Cabri_89 » 14 Avr 2019, 19:20

Ze Man a écrit:La température était clairement idéale ! C'était top. Dur pour moi sur les 8 derniers mais ça l'a fait quand même. CR à venir


3h08. Tu vois tranquille sous les 3h30. Tu connais ton prochain objectif. :lol:
Avatar de l’utilisateur
Cabri_89
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 140
Inscrit le: 04 Juil 2017, 18:38
Localisation: 94

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar patfinisher » 14 Avr 2019, 20:02

Ambiance hivernale au départ et à l'arrivée…. top pour aller chercher un temps pour les forcenés du dépassement de soit !
Pour moi ce fut retrouver des sensation sur Marathon (avec un travail de vitesse à l'intuition en prépa) et surtout un "pré marathon de plus de 10h débout avec mes élèves en bénévole sur le salon du running) Une belle sortie longue de 3h42 avec pour une fois pas de mur, et peu de souffrance….
trailaulongcours et Raya au départ pour de bonne rigolade (je pense qu'ils vont travailler à la Poste ! :shock: :lol: :lol: )
Bravo Ă  tous les 2 pour leur belle perf !
Avatar de l’utilisateur
patfinisher
Maître kikoureur
 
Messages: 3857
Inscrit le: 13 Mai 2009, 22:49

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar Ze Man » 14 Avr 2019, 20:21

Cabri_89 a Ă©crit:
Ze Man a écrit:La température était clairement idéale ! C'était top. Dur pour moi sur les 8 derniers mais ça l'a fait quand même. CR à venir


3h08. Tu vois tranquille sous les 3h30. Tu connais ton prochain objectif. :lol:


J'avoue c'est tentant de viser 3h...
Ze Man
Kikoureur timide
 
Messages: 5
Inscrit le: 07 Août 2018, 17:31

Re: Marathon de Paris 2019

Messagepar darkthorin » 14 Avr 2019, 21:32

ilgigrad a Ă©crit:
darkthorin a Ă©crit:
Runforfun1983 a Ă©crit:Salut tout le monde
Un conseil pour la tenue? Ils annoncent très frais vers 8h/9h avec un gain de 6/7° sur 4h environ.
Soleil mais venteux (environ 20km/h de vent de moyenne).
Hâte d'être à dimanche même si ça va être dur vu la prépa catastrophique
Merci


C'est mon premier mail sur ce forum.

Personnellement, j'hésite entre debardeur et tee shirt manche courte.
Y a't- il des personnes qui envisagent de le courir en débardeur?

D’habitude c’est ma tenue de prédilection mais là il risque de faire vraiment froid.
Après, ça depend aussi de ton temps de course. En
2h45, c’est peut-être jouable. En 3h45 ou plus, il vaut mieux ne pas ressentir trop le froid...


Même si je suis resté sur mon idée de départ, merci d'avoir pris le temps de me répondre.

Pour info, avec un chrono de 3h11, je suis entre les 2 valeurs...
darkthorin
Kikoureur timide
 
Messages: 2
Inscrit le: 13 Avr 2019, 20:34

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Marathon de Paris 2019 - Paris 16
avec 19 kivaoù, 7 récits pour 2019 et 208 au total, 6 galeries photos, 9 vidéos, les résultats

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : CommonCrawl [Bot], Scoubidou, totorototo, yves_94 et 0 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !