Kikourou.net

Prochaine édition du LUT by Night le 2 novembre. La déclinaison en mode nocturne du Lyon Urban Trail revient pour une 6ème édition. 26, 15 ou 8 km concentrés sur la rive droite de la Saône, le quartier Saint-Jean, les collines de Fourvière et de Sainte-Foy et toujours une arrivée au cœur des théâtres romains de Fourvière.
http://www.lutbynight.com/

Pas d'Intégrale by Night cette année (reco du 26) parce qu'on veut se concentrer (et souffler un peu) sur la première édition de la LyonSaintéLyon mais on vous propose tout de même deux recos :
Recos du 8km le jeudi 17 octobre à 19h30.
Recos du 25km le vendredi 25 octobre à 19h30.
Inscription gratuite mais obligatoire

Et pour ceux qui ne souhaitent pas courir le 2 novembre mais veulent tout de même donner un coup de main aux copains, n'hésitez pas, vous êtes les bienvenus !
Nous avons besoins de monde pour le retrait des dossards le samedi de 9h30 à 19h45 et pour la consigne sacs de 16h30 à 01h30. Un grand merci aux courageux.
Insriptions bénévoles

Je vais m'inscrire sur le 26... et je vais voir si je peux dégager quelques heures pour un coup de main

coco38 a écrit:Je vais m'inscrire sur le 26... et je vais voir si je peux dégager quelques heures pour un coup de main

Tu es le bienvenu.

arthurbaldur a écrit:

coco38 a écrit:Je vais m'inscrire sur le 26... et je vais voir si je peux dégager quelques heures pour un coup de main

Tu es le bienvenu.

Désolé mais je ne serai pas présent... sur la course non plus.
Nouveaux objectifs et... choix familiaux

coco38 a écrit:

arthurbaldur a écrit:

coco38 a écrit:Je vais m'inscrire sur le 26... et je vais voir si je peux dégager quelques heures pour un coup de main

Tu es le bienvenu.

Désolé mais je ne serai pas présent... sur la course non plus.
Nouveaux objectifs et... choix familiaux

Bah, une prochaine fois.

Aux bénévoles qui participent à nos évènements (LUT by Night, LyonSaintéLyon), pensez à réserver votre dimanche 12 janvier. On vous invite à l'Hivernal des Coursières au choix sur le 15 ou le 30 bornes. Objectif : monter une méga team bénévole lyon ultra run.

Cool ça! J'ai bien fait de m'inscrire en benevole !

Hello
Y a un rdv kikourou avant la course ?
jazz

jazz a écrit:Hello
Y a un rdv kikourou avant la course ?
jazz

Je dirais....à la consigne de sacs puisque la moitié des kikous lyonnais sera là en train de "bosser". Pas moi j'ai desert? cette annee

Arclusaz a écrit:

jazz a écrit:Hello
Y a un rdv kikourou avant la course ?
jazz

Je dirais....à la consigne de sacs puisque la moitié des kikous lyonnais sera là en train de "bosser". Pas moi j'ai desert? cette annee

Ah ben j'essayerai de passer dire bonjour !

Et l'autre moitié des kikous lyonnais sera au retrait des dossards.

J'ai déserté cette année mais je passerai faire coucou demain. Je viens encourager un kikou discret demain sir

un big up pour les serre-fil : 4h56....pfffft

Quelle belle fête et quelle organisation (bon, quand on voit qui est derrière les différents comptoirs, on sait qu'il n'y a pas de soucis à se faire). Première pour moi sur la course officielle, en accompagnant un copain, c'était vraiment bien ! Ravi d'avoir croisé du beau monde, dont certains arrivent à tenir encore debout après avoir fait plus de 70 bornes la veille Seule déception, pas de pluie sur le parcours

Hello
Je ne connais pas super bien les kikoureurs lyonnais, que quelques uns et malheureusement, je n'ai croisé personne !
Je rejoins spir pour l'orga, top.
Petit bémol, la modification de la musique de départ, aucun frisson... contrairement à cold play, j'adorais. D'ailleurs le speaker, il connait qq chose au Running !!!! sans déconne même moi je fais mieux.
Dans 15 jours le running urbain à sainté puis la vraie, la seule, la santélyon.

merci encore à l'orga du LUT.
jazz

Merci aux organisateurs et aux bénévoles, c'était cool !
J'étais assez à la bourre, donc j'ai été soulagé de voir que la remise de dossards était très efficace malgré la longue file d'attente. Sur le 8km, rien à redire, c'était nickel. Léger souci de balisage après le ravito, pour aller vers la Sarra. Moi je connaissais, pas de souci, mais je pense que certains n'ont pas compris où il fallait passer exactement. C'est vraiment histoire de trouver un point à améliorer. Ah, et il faudrait peut-être expliquer aux coureurs qui ne visent pas un chrono canon qu'ils devraient se mettre un peu derrière. C'est la deuxième année que je vois des coureurs habillés comme s'ils partaient faire la Sainté (gros sac, gros casque, collants et coupe-vent) se mettre tout devant, au même niveau que les fusées. Ce ne serait pas un problème si le démarrage n'était pas en descente, je pense que c'est un coup à se faire piétiner !

Tiens, la musique du départ. Ça m'a trotté dans la tête toute la soirée, mais impossible de me rappeler le titre. C'était Archive non ?

TomTrailRunner a écrit:un big up pour les serre-fil : 4h56....pfffft

Merci 2 h pour faire 6 km...... vous êtes sur de pas vouloir prendre le parcours du 8 km.....non je veux finir Arrrgh merci de nous avoir gardé quelques verres de bière

Spir a écrit:Tiens, la musique du départ. Ça m'a trotté dans la tête toute la soirée, mais impossible de me rappeler le titre. C'était Archive non ?

Aucune idée... mais pas emballant

jazz a écrit:

Spir a écrit:Tiens, la musique du départ. Ça m'a trotté dans la tête toute la soirée, mais impossible de me rappeler le titre. C'était Archive non ?

Aucune idée... mais pas emballant

c'était pas du jazz ?

Et bah, c'est pas mal cette "petite" course

Ca m'a bien changé, beaucoup de monde, je n'ai plus l'habitude.
Heureusement, parti (trop vite, mais volontairement) en début de deuxième vague. Quelques ralentissements sur le début, le temps de récupérer les derniers de la première vague, j'espère ne pas avoir trop ralenti les premiers de la 3ème vague.

Mais la deuxième partie, en fait après le premier ravito, plutôt sympa. Bon, faut aimer le bitume, mais cdes passages dans les parcs plutôt cool;

Et le plaisir de revoir la Sarra en mode course (et en mode un peu glissant et chaussures lisses, pas une bonne idée)

Par contre, les escaliers.... Déjà en marchant j'ai peur, alors en courant... Je me suis fait démonter comme d'habitude.

Et puis cerise sur le gâteau, être suivi par un bon et sincère ami.

Une belle soirée, sport et amitié, rien que l'essentiel.

Par contre, partir vite (à chacun son niveau) sur le bitume ça fait mal aux jambes. Va falloir que les mollets et le cul se remettent pour dimanche prochain. Bon en même temps, ce sera une longue randonnée, un autre effort

Arclusaz a écrit:

jazz a écrit:

Spir a écrit:Tiens, la musique du départ. Ça m'a trotté dans la tête toute la soirée, mais impossible de me rappeler le titre. C'était Archive non ?

Aucune idée... mais pas emballant

c'était pas du jazz ?

Pour la saintélyon je pirate la sono ; un remake des radios FM des années 80