Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
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par Gibus » 29 Juin 2008, 16:05
Les photos du triatrhône sont
lÃ
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Eric Kb » 29 Juin 2008, 17:19
Le parcours de La 12 du Beaujolais est
ici
____________________________ looping_content_de_sa_balade
Eric Kb
Grand Maître
Messages: 5165Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04Localisation: Kayserberg
par DOMID » 29 Juin 2008, 17:32
.
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DOMID
Kikoureur ki trottine
Messages: 405Inscrit le: 01 Déc 2007, 21:31
par Gibus » 29 Juin 2008, 17:38
Non, non, simple spectacle pour mes yeux.
Il y faisait vraiment très chaud, même pour les spectateurs/supporters comme moi.
3 compét en une semaine (un cross, l'Aubrac et un vétathlon mercredi) je suis en coupure avec la CAP et ce n'est pas mal venu quand on voit le thermomètre.
Reprise à Ceignes normalement.
a+
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Mamanpat » 29 Juin 2008, 17:38
Hello
moi aujourdh'ui j'ai trainé mes trails du côté de Jujurieux ! Après m'y être rendue à vélo (de Meximeiux) et je suis rentrée de la même manière...
Vais bien dormir ce soir avec mes 3h36 et 67 km dans les jambes...
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par Gibus » 29 Juin 2008, 17:43
Mamanpat a écrit: Hello moi aujourdh'ui j'ai trainé mes trails du côté de Jujurieux ! Après m'y être rendue à vélo (de Meximeiux) et je suis rentrée de la même manière... Vais bien dormir ce soir avec mes 3h36 et 67 km dans les jambes...
La prochaine fois crie trois fois mon nom et je viendrais te chercher pour le ravito.
Mais pas trop fort quand même (le cri).
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par DOMID » 29 Juin 2008, 17:44
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DOMID
Kikoureur ki trottine
Messages: 405Inscrit le: 01 Déc 2007, 21:31
par Eric Kb » 29 Juin 2008, 17:57
Gibus a écrit: Les photos du triatrhône sont
lÃ
Très saillantes les jupettes roses, faut les garder pour courir
Je comprend mieux tes perruques
______________________ looping_ki_rame_ki_rame
Eric Kb
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Messages: 5165Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04Localisation: Kayserberg
par Mamanpat » 29 Juin 2008, 18:47
[quote="Gibus
La prochaine fois crie trois fois mon nom et je viendrais te chercher pour le ravito.
Mais pas trop fort quand même (le cri).[/quote]
J'y ai pensé !!!
Mais j'avais déjà un hôte !
Fichtre que c'est beau chez vous aussi ! Footing de 10,7 km avec passage dans de sacrés raidillons et sur la corniche (la 1..
)
Le CR ici :
http://mamanpat.over-blog.com/article-20851332.html
Pat_qui_commence_Ã _sombrer...
Mamanpat
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Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par franciss » 29 Juin 2008, 22:12
looping01 a écrit: Le parcours de La 12 du Beaujolais est
ici ____________________________ looping_content_de_sa_balade
Waouhhh...2'48" pour le 12ème kilomètre !!!
kestabouffé ???
Franciss_mouai_mouai_mouai... :lol:
franciss
Maître kikoureur
Messages: 2692Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21
par Eric Kb » 30 Juin 2008, 18:35
11,53 km validé par Maître GARMIN huissier de justice à Gépé-esse-city (soit 5'17'' au km en montée z'egsagère C zorganisateur !!!)
_________________________ looping_pas_dope_pas_dope
Et pis d'abord, t'es pas en vacances, t'en a pas marre de contrôler les copies...
Eric Kb
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Messages: 5165Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04Localisation: Kayserberg
par franciss » 30 Juin 2008, 20:30
franciss
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Messages: 2692Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21
par Eric Kb » 30 Juin 2008, 20:39
Eric Kb
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Messages: 5165Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04Localisation: Kayserberg
par Eric Kb » 30 Juin 2008, 20:45
Demain soir c'est 8 x 400 et samedi 2 x 3000
____________________ looping_fo_pas_mollir
Eric Kb
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Messages: 5165Inscrit le: 07 Mars 2008, 18:04Localisation: Kayserberg
par DOMID » 30 Juin 2008, 22:13
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Kikoureur ki trottine
Messages: 405Inscrit le: 01 Déc 2007, 21:31
par Gibus » 01 Juil 2008, 07:59
Merci pour cette balade dans Susurieux
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Mamanpat » 02 Juil 2008, 14:47
Kikiva ????
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par Gibus » 02 Juil 2008, 17:24
Yes, j'en suis.
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par DOMID » 02 Juil 2008, 21:33
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Kikoureur ki trottine
Messages: 405Inscrit le: 01 Déc 2007, 21:31
par hérisson » 03 Juil 2008, 07:46
Mamanpat a écrit: 14 bornes à fond les ballons ! Et le lendemain 120 de vélo...
Un peu de nat par dessus et bientôt une Mamanpat triathlète ?
hérisson
Kikoureur ki trottine
Messages: 196Inscrit le: 13 Jan 2004, 00:00
par Mamanpat » 03 Juil 2008, 13:33
Sans façon ! A mes 3 participations au tri de Vaulx en velin, j'ai manqué de me noyer !!!! Un peu du mal avec les natation en eaux troubles et plein de monde qui s'agite autour !!!
Pat_vive_la_piscine !
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par Petchou01 » 03 Juil 2008, 15:49
Personne du forum n'a décidé de participer au 27ème cross de la Biche à Giron (01) ???
Superbe parcours de 17kms empruntant le tracé des pistes de fonds, 100% nature avec un petit dénivelé de 382 ms pour la forme ....
Petchou01
Kikoureur débutant
Messages: 76Inscrit le: 29 Mai 2008, 19:50
par Gibus » 03 Juil 2008, 16:35
Petchou01 a écrit: Personne du forum n'a décidé de participer au 27ème cross de la Biche à Giron (01) ??? Superbe parcours de 17kms empruntant le tracé des pistes de fonds, 100% nature avec un petit dénivelé de 382 ms pour la forme ....
C'est vrai que c'est une superbe course
Je n'y serai pas cette année.
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Mamanpat » 03 Juil 2008, 16:41
Je l'avais repérée mais un peu trop loin...
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par ptijean » 03 Juil 2008, 17:33
Mamanpat a écrit: Sans façon ! A mes 3 participations au tri de Vaulx en velin, j'ai manqué de me noyer !!!! Un peu du mal avec les natation en eaux troubles et plein de monde qui s'agite autour !!!Pat_vive_la_piscine !
KOA?? Mamanpat,reine de la rame
, ne saurait pas surnager dés qu'il y aurait un petit peu de vagues???
J'lekroipa
ptijean
Kikoureur ki trottine
Messages: 414Inscrit le: 18 Oct 2006, 17:52
par Mamanpat » 03 Juil 2008, 19:17
ptijean a écrit: KOA?? Mamanpat,reine de la rame
, ne saurait pas surnager dés qu'il y aurait un petit peu de vagues???
J'lekroipa
LE COMBLE ! Mais c'est pas à cause des vagues, plutôt des algues !!!!
Dit Gibus, si je vais à Ceignes, on co-voiture au départ de Jujurieux ?
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
par Gibus » 03 Juil 2008, 21:07
Mamanpat a écrit: Dit Gibus, si je vais à Ceignes, on co-voiture au départ de Jujurieux ?
Oui ya pas de blème
je réfléchis à quelle heure il faut qu'on dégage de Juju et pis en route pour le trail du Georgeant
Faudras que j'vois si Nico01 vient itou (il est de St Jean)
a+
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par nico01 » 04 Juil 2008, 10:36
Faudras que j'vois si Nico01 vient itou
Je ne viendrai pas à Ceignes...dommage!
dans la vie faut s'faire plaisir!
nico01
Kikoureur ki kour
Messages: 527Inscrit le: 25 Jan 2008, 10:43
par chtigrincheux » 04 Juil 2008, 10:52
Je serai du coté de
Arc et Senans à partir du 23 Aout pour qlqs jours y a moyen de faire fumer mes galoches avec des kikous …..
PS : Je serais en embuscade barbecue et ripaille à volonté
Ici ou par mp no blême
chtigrincheux
Maître kikoureur
Messages: 3849Inscrit le: 18 Sep 2006, 08:49
par NoNo l'esc@rgot » 04 Juil 2008, 13:35
chtigrincheux a écrit: Je serai du coté de Arc et Senans à partir du 23 Aout pour qlqs jours
Ah oui, mais non ! Ca c'est en Franche-Compté ! Presque 100 bornes de Bourg en Bresse
Par contre, si tu veux visiter le Revermont, le Week end du 23/08, je suis là !!!
No_pas_couru_depuis_1_mois...
. ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ ღ¸¸.•*¨*•♫♫ Don de moelle : tous inscrits sur le fichier de l'EFS !
NoNo l'esc@rgot
Grand Maître
Messages: 5029Inscrit le: 21 Mars 2005, 00:00
par chtigrincheux » 04 Juil 2008, 14:33
Qu'est ce que 100 bornes !!!!
On se callera un ch'ti truc mais d'ici la
hummm place au short H24
et la crême solaire
chtigrincheux
Maître kikoureur
Messages: 3849Inscrit le: 18 Sep 2006, 08:49
par franciss » 04 Juil 2008, 16:11
Petchou01 a écrit: Personne du forum n'a décidé de participer au 27ème cross de la Biche à Giron (01) ??? Superbe parcours de 17kms empruntant le tracé des pistes de fonds, 100% nature avec un petit dénivelé de 382 ms pour la forme ....
Nico01 ?!?
Franciss_ki_regarde_le_kivaou
franciss
Maître kikoureur
Messages: 2692Inscrit le: 02 Nov 2006, 10:21
par Gibus » 05 Juil 2008, 16:40
nico01 a écrit: Je ne viendrai pas à Ceignes...dommage!
Ouiap, tant pis
Pour une prochaine.
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Gibus » 05 Juil 2008, 16:41
Une pensée pour Girlay qui est au TGV ce week end
Allez ramènes nous tout plein de photos et de souvenirs.
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par fred39 » 05 Juil 2008, 18:11
bonjour à tous
pour ceux qui voudraient faire une petite sortie le 13 juillet
on vous attends pour le 8e trail de la revermontagne à cousance
au programme depart 7h00 48 kms (+1750m) depart 8h30 22 kms(+750M)
et puis pour ceux qui veulent flaner une rando de 18 kms
bon week end
fred39
Kikoureur débutant
Messages: 67Inscrit le: 21 Juin 2005, 11:30
par Gibus » 05 Juil 2008, 19:06
fred39 a écrit: bonjour à tous pour ceux qui voudraient faire une petite sortie le 13 juillet on vous attends pour le 8e trail de la revermontagne à cousance au programme depart 7h00 48 kms (+1750m) depart 8h30 22 kms(+750M) et puis pour ceux qui veulent flaner une rando de 18 kms bon week end
Merci, c'est sympa cette invitation
Pour ma part je me suis déjà engagé au trail du Georgeant à Ceignes, le 12.
A une prochaine.
Gibus
Kikoureur ki kour
Messages: 1334Inscrit le: 20 Nov 2005, 16:55
par Mamanpat » 05 Juil 2008, 19:31
Gibus a écrit: fred39 a écrit: bonjour à tous pour ceux qui voudraient faire une petite sortie le 13 juillet on vous attends pour le 8e trail de la revermontagne à cousance au programme depart 7h00 48 kms (+1750m) depart 8h30 22 kms(+750M) et puis pour ceux qui veulent flaner une rando de 18 kms bon week end
Merci, c'est sympa cette invitation
Pour ma part je me suis déjà engagé au trail du Georgeant à Ceignes, le 12.
A une prochaine.
Tout pareil ! Enfin pas encore inscrite mais le coeur y est déjà et puis le 13 j'ai prévu une p'tite ballade à vélo... Meximieux-Macon aller-retour dans la journée...
Par contre, je n'ai vu nulle par cette course ! Il faudrait en faire la pub plus tôt dans la saison !!!
Mamanpat
Grand Maître
Messages: 5525Inscrit le: 09 Oct 2007, 07:56
Voir la fiche de la course sur kikouroùOff de l'Ain 2011 - Oyonnax avec 4 kivaoù, 2 récits pour 2011 et 9 au total, 5 galeries photos, 3 vidéos
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