Trail de Montagnole (25 km pour 1200 m D+) le 16 Novembre

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail de Montagnole 2008 - Montagnole
avec 16 kivaoù, 9 récits pour 2008 et 36 au total, 1 galerie photos, les résultats, 3 avis

Messagepar Bicshow » 10 Nov 2008, 11:30

oh la si si on va raler si on mange mal.

J'en discutais hier sur l'entrainement SaintéLyon.

Certains disent le trail est à la course à pied ce que le VTT est au vélo, mouaih dans le terrain c'est vrai dans l'esprit je dirais :

Le trail est à la course à pied ce que le rugby est au foot.

on reviens tout crotté, griffé, écorché on est tombé on a pris des coups. Il y a une grande adversité tout en ayant une grande solidarité. Et à la fin de la course on ne se contente pas d'une pomme ou d'un sandwich on veut de la bonne grosse bouffe avec du pif.

J'ai joué longtemps au rugby, je m'y retrouve impec.

Donc si on mange mal on râlera, pour la forme, si le pinard est bon on râlera moins.

Bon courage... (avec des dingues comme nous, il en faut)
Oublie que t'as aucune chance, fonce !
http://www.bicshow.com
Avatar de l’utilisateur
Bicshow
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1845
Inscrit le: 19 Mars 2007, 13:01

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 10 Nov 2008, 11:36

l'année prochaine on sélectionnera : pas de râleur si la bouffe est mauvaise, pas de rugbymen ... !!!! ha ha ha ! je plaisante, j'ai aussi joué quelques belles années au rugby et je sais ce que c'est que d'aimer la troisième mi-temps ! T'inquiète pas, on soignera la bouffe et le pinard voire même la bière, c'est juste la place pour manger qui va poser problème ! Mais comme tu disais, d'abord les arrivées vont être très étalées, et ensuite ils annoncent le beau temps, ce qui devrait en inciter pas mal à rester au soleil pour manger !... à dimanche pour en boire une ensemble...(à l'arrivée.. :lol: )
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar paspeur » 10 Nov 2008, 12:09

!... à dimanche pour en boire une ensemble...(à l'arrivée.. :lol: )[/quote]

Mon pauvre KiKourPa, comment tu vas l'animer ta course avec toutes les bières que tu vas boire. :cry:

Au début du post tu promettais de boire une bière avec chaque Kikou :D Et moi je risque de rester toute la matinée sur l'aire de depart/arrivée. Il va faire soif :oops:
Je cours, et puis la montée d'endorphine
c'est meilleur que la cocaïne, je cours
[i]B. Lavilliers[/i]
Avatar de l’utilisateur
paspeur
Kikoureur ki kour
 
Messages: 575
Inscrit le: 01 Nov 2006, 19:31

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 10 Nov 2008, 12:13

hola Papeur !... d'abord moi non plus pas peur.. et surtout pas de la bière !!! et ensuite j'ai pas promis de boire une bière avec chacun, mais j'ai écris qu'il y aurait de la bonne bière à l'arrivée... reprends l'historique ! mais je me sacrifierais s'il le faut et on la goûtera bien cette verte du Mont-Blanc !!!
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 10 Nov 2008, 12:15

... snif !... et dire qu'on est sur un forum "sportif" sur une course sérieuse... et qu'on en est à compter nos bocs ! :oops: :oops: :P :P :lol: :lol: 8) 8)
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar gilou01 » 10 Nov 2008, 12:20

:lol: n ai crainte paspeur si certain se desiste je me devoue pour boire une ou deux bieres apres la course mais apparamant je ne serais pas le seul :twisted: :twisted:
le dernier? il a la fait lui
gilou01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 816
Inscrit le: 18 Mai 2008, 13:57

Messagepar gilou01 » 10 Nov 2008, 12:32

pour l inscription dossard n 37 j habite

AMBERIEUX EN DOMBES
et non pas amberieux en bugey
AMBERIEUX EN DOMBES le pays de la grenouille
le dernier? il a la fait lui
gilou01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 816
Inscrit le: 18 Mai 2008, 13:57

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 10 Nov 2008, 12:49

AH oui effectivement Ambérieux en Dombes c'est pas Ambérieux en Bugey... je fais corriger de suite. Désolé pour cette regrettable erreur. Amitiés aux grenouilles...que j'adore :!: et à dimanche
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar gilou01 » 10 Nov 2008, 13:05

:lol: je confirme c est excellent si tu connais les bréchets c est pas mal non plus
appelé aussi grenouille du pauvre
le dernier? il a la fait lui
gilou01
Kikoureur ki kour
 
Messages: 816
Inscrit le: 18 Mai 2008, 13:57

Messagepar coco38 » 10 Nov 2008, 21:49

Je vous propose un petit jeu de pronostic :
:arrow: Temps du vainqueur
:arrow: Votre temps

Pour ma part, vu le terrain, les conditions, je pense :
:arrow: 2h20 pour le vainqueur
:arrow: 3h30 pour moi serait un super temps !!!
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4054
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Messagepar Bicshow » 10 Nov 2008, 22:43

1h50
3h10
Oublie que t'as aucune chance, fonce !
http://www.bicshow.com
Avatar de l’utilisateur
Bicshow
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1845
Inscrit le: 19 Mars 2007, 13:01

Messagepar boblastar » 10 Nov 2008, 23:07

Moins de 2h pour le vainqueur sans problème.
3h15 pour moi :roll:
Avatar de l’utilisateur
boblastar
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1244
Inscrit le: 27 Oct 2004, 00:00

Messagepar MIKE13 » 11 Nov 2008, 08:23

1h50
3h30
MIKE13
Kikoureur débutant
 
Messages: 90
Inscrit le: 23 Sep 2008, 14:31

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 11 Nov 2008, 09:52

HOLA !!!... :shock: si vous jouez aux pronostics, je vous rappelle quand même que c'est un TRAIL et que le vainqueur ne peut pas prendre de moyen motorisé :!: Je vous invite également à constater qu'il n'y a pas de Kenyans inscrits sur cette compétition.... et surtout je vous donne une indication: ça nous arrange pas si le vainqueur est en dessous de 2h !!!! :lol: il nous faut un peu de temps pour préparer la salle pour les repas !... Bon mais essayez de mettre quand même un peu plus d'une heure... 8) :lol: :roll:
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar Bicshow » 11 Nov 2008, 10:52

Ce matin petite bronchite donc aucun entrainement avant cette course, je révise donc mon pronostique :

1h51 - 1 minute pour l'absence de kenyan, Vizcacha (Julien Chorier) n'est-il pas notre Kenyan à nous les kikous ?

3h30 pour moi car ventilation très moyenne, le retour à la normale ne pouvant survenir avant le 16 mais plutot autour du 20.
Oublie que t'as aucune chance, fonce !
http://www.bicshow.com
Avatar de l’utilisateur
Bicshow
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1845
Inscrit le: 19 Mars 2007, 13:01

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 11 Nov 2008, 11:05

Soigne-toi bien pour être au mieux le 16 !...
BONNE CHANCE à TOUS, et n'envoyez plus d'inscriptions les retardataires, c'est trop tard on arrive à 300 concurrents au départ de ce 1er Trail. On prendra bien sûr celles qui sont déjà en route par courrier, CACHET de la poste faisant foi le 11/11/2008, mais plus d'inscriptions sur place ça c'est certain.
RENDEZ-VOUS DIMANCHE, DE BONNE HEURE... ET DE BONNE HUMEUR ! :lol:
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar @lex_38 » 11 Nov 2008, 11:11

La Poste travaille le 11/11 ?

En tout cas bravo à toi. C'est un succès au niveau du nombre de participant pour une première édition. J'aurai aimé participer, mais je ne peux pas me permettre de rentrer tous les WE en France pour courir. Je me contenterai d'un petit cross Samedi qui remplacera une séance de fractionné!

Bon courage à tous en tout cas, aussi bien coureurs que orga!
Avatar de l’utilisateur
@lex_38
Maître kikoureur
 
Messages: 4928
Inscrit le: 12 Mars 2008, 10:39

Messagepar paspeur » 11 Nov 2008, 11:43

[quote="@lex_38"]La Poste travaille le 11/11 ?

EH oui des postiers travaillent le 11/11 :evil: comme tous les jours et toutes les nuits.
On travaille peut,mais on est là. :D
Je cours, et puis la montée d'endorphine
c'est meilleur que la cocaïne, je cours
[i]B. Lavilliers[/i]
Avatar de l’utilisateur
paspeur
Kikoureur ki kour
 
Messages: 575
Inscrit le: 01 Nov 2006, 19:31

Messagepar @lex_38 » 11 Nov 2008, 12:35

Toi t'es facteur :lol:
T'inquiète pas, je te soutiens, je suis au boulot moi aussi, en Suisse, pas de 11/11! (On passe direct du 10 au 12 8) )
Avatar de l’utilisateur
@lex_38
Maître kikoureur
 
Messages: 4928
Inscrit le: 12 Mars 2008, 10:39

Messagepar paspeur » 11 Nov 2008, 13:53

Message privé à KiKourPa MaiKaNime:
As-tu besoin de bénévoles dimanche?
Mme Paspeur se propose.
Moi aussi si j'ai une place assise!!! :twisted: :( :cry:
Je cours, et puis la montée d'endorphine
c'est meilleur que la cocaïne, je cours
[i]B. Lavilliers[/i]
Avatar de l’utilisateur
paspeur
Kikoureur ki kour
 
Messages: 575
Inscrit le: 01 Nov 2006, 19:31

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 11 Nov 2008, 15:05

c'est super sympa PASPEUR ! (DENIS) j'ai déjà 82 bénévoles dont 50 sur le parcours, mais j'ai pris l'habitude de ne jamais décourager les bonnes volontés donc OKAY on vous trouvera du boulot : y a toujours à faire ... Merci :D :D :D
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar coco38 » 11 Nov 2008, 18:20

boblastar a écrit:Moins de 2h pour le vainqueur sans problème.
3h15 pour moi :roll:


Alors là, il y en a qui sont optimistes. J'ai vu le parcours (voir ma reconnaissance). Je suis près à prendre le pari que le gagnant sera au dessus des 2 heures :!: :!:
En plus, le parcours définitif doit faire un peu plus de 26kms (simulation faite sous Mapsource) et le dénivelé est à mon avis plus proche de +1300m
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4054
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Messagepar BOUK honte-du-sport » 11 Nov 2008, 18:56

x
Dernière édition par BOUK honte-du-sport le 05 Fév 2014, 17:56, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
BOUK honte-du-sport
Kikoureur ki kour
 
Messages: 640
Inscrit le: 17 Nov 2007, 18:41
Localisation: BLACK-METAL

Messagepar MIKE13 » 11 Nov 2008, 19:38

coco38 a écrit:
boblastar a écrit:Moins de 2h pour le vainqueur sans problème.
3h15 pour moi :roll:


Alors là, il y en a qui sont optimistes. J'ai vu le parcours (voir ma reconnaissance). Je suis près à prendre le pari que le gagnant sera au dessus des 2 heures :!: :!:
En plus, le parcours définitif doit faire un peu plus de 26kms (simulation faite sous Mapsource) et le dénivelé est à mon avis plus proche de +1300m


Si c'est si difficile la perf que j'ai le plus surestisme sera la mienne probablement plus proche de 4h..... :oops:
MIKE13
Kikoureur débutant
 
Messages: 90
Inscrit le: 23 Sep 2008, 14:31

Messagepar razemote » 11 Nov 2008, 20:14

Je confirme les dires de coco38 ... après la modif sur le parcours, celui-ci doit être à 26 km et 1300 m D+

Quant au temps du premier, je pense qu'il peut tourner autour des 2h05-2h10 avec des conditions de course favorables.

Olivier pour les Mont'Trailers
razemote
Kikoureur débutant
 
Messages: 34
Inscrit le: 04 Nov 2008, 15:54

Messagepar boblastar » 12 Nov 2008, 00:07

Sur le Malpassant 2h15 cette année contre 1h38 (?) de mémoire pour le premier, donc si ça se joue en 2h10, ça devrait faire plutôt 4h pour moi :lol:
Avatar de l’utilisateur
boblastar
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1244
Inscrit le: 27 Oct 2004, 00:00

Messagepar coco38 » 12 Nov 2008, 09:02

boblastar a écrit:Sur le Malpassant 2h15 cette année contre 1h38 (?) de mémoire pour le premier, donc si ça se joue en 2h10, ça devrait faire plutôt 4h pour moi :lol:


Si on extrapole (coef 1,47 par rapport au vainqueur) ; ça devrait te faire autour de 3h15.
Pour moi, 2h45 au Malpassant donc si je fais 3h30 je serai super content.
A mon avis, trail comparable au Trail de la dent du chat ; le vainqueur était en 2h11.

A Dimanche pour vérifier sur le terrain tout ces calculs très théoriques :!: :!:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
Avatar de l’utilisateur
coco38
Maître kikoureur
 
Messages: 4054
Inscrit le: 02 Sep 2008, 21:15

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 12 Nov 2008, 09:05

... oui c'est mieux sur le terrain :!: d'autant que vous oubliez un peu vite le temps de ces dernières 48h qui a rendu le terrain plus difficile :!: :!: :!:
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

Messagepar @lex_38 » 12 Nov 2008, 09:24

Si ça glisse, avantage au skieur en descente :lol:
Avatar de l’utilisateur
@lex_38
Maître kikoureur
 
Messages: 4928
Inscrit le: 12 Mars 2008, 10:39

Messagepar Bicshow » 12 Nov 2008, 10:35

Je tourne toutes mes courses à 180% du temps du vainqueur donc si c'est 2h ce sera 3h40 pour moi.
Oublie que t'as aucune chance, fonce !
http://www.bicshow.com
Avatar de l’utilisateur
Bicshow
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1845
Inscrit le: 19 Mars 2007, 13:01

Messagepar unbretonagrenoble » 12 Nov 2008, 10:40

Juste dans la liste des inscrits, c'est FRANCAIS avec un S

merci d'avance

adrien
un breton qui adore la course en montagne dans les Vouillands
unbretonagrenoble
Kikoureur débutant
 
Messages: 41
Inscrit le: 20 Oct 2007, 19:46

Messagepar caral » 12 Nov 2008, 10:44

Salut
je ne sais pas comment va évoluer la météo d'ici dimanche mais vu ce qui tombe depuis hier matin, et les (tristes) prévisions pour demain, je pense que même si le soleil se met de la partie, il aura du mal à sécher le terrain.
ça va glisser sévère. je ne jouerai au pronostic, je commence à me dire qu'il faudra déjà que je finisse ...
A dimanche
Alain
utiliser l'adversité comme moteur pour avancer.
mes pensées dorment si je les assois. Mon esprit ne va que si mes jambes l'agitent.
Avatar de l’utilisateur
caral
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 202
Inscrit le: 08 Oct 2007, 10:26

Messagepar boblastar » 12 Nov 2008, 10:51

Tu n'as pas tort :lol:
Bon les pronostics c'est juste pour le fun...
Si on descend bien dans la boue on aura droit à notre fléchette d'argent ??? :lol:
Avatar de l’utilisateur
boblastar
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1244
Inscrit le: 27 Oct 2004, 00:00

Messagepar caral » 12 Nov 2008, 12:09

on aura droit à notre fléchette d'argent ???

Ah non, je l'ai déjà celle-là, je veux l'or!! :D
Alain
utiliser l'adversité comme moteur pour avancer.
mes pensées dorment si je les assois. Mon esprit ne va que si mes jambes l'agitent.
Avatar de l’utilisateur
caral
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 202
Inscrit le: 08 Oct 2007, 10:26

Messagepar boblastar » 12 Nov 2008, 12:50

Avec la météo annoncée cette semaine ça risque effectivement d'être glissant :roll:
Mais dimanche il devrait faire beau :D
Avatar de l’utilisateur
boblastar
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1244
Inscrit le: 27 Oct 2004, 00:00

Messagepar marcassin » 12 Nov 2008, 14:02

bonjour à tous
qq remarques : pour le temps du vainqueur à l'épine Gorry (1er) a bénéficié du fait que l'un des concurrents s'est trompé 3-4 kms avant l'arrivée.
Bref le temps aurait été meilleur
quoiqu'il en soit pour avoir fait l'épine et reconnu une partie de montagnole je pense que dimanche ça va être bcp + dur (les 2 derniers raidillons vont faire des dégats c'est certain ..).
Tient Gorry était en pleine reco dimanche matin
Avec pepey y va y avoir du sport !!
a+
marcassin
Kikoureur timide
 
Messages: 9
Inscrit le: 12 Nov 2008, 13:48

Messagepar marcassin » 12 Nov 2008, 18:46

Autre chose : après la modification annoncée il y a 8 j

sur le site y a deux cartes différentes !!
Quel est le bon parcours finalement ?

La différence se situe sur le retour après la grande descente, on monte un champ (avec une grange et un cheval blanc...) : au sommet on prend à droite (difficile) ou à gauche (c'est plat) ?
A+
marcassin
Kikoureur timide
 
Messages: 9
Inscrit le: 12 Nov 2008, 13:48

Messagepar razemote » 12 Nov 2008, 22:00

Après le grand pré à remonter, on prend à droite ... donc ... difficile :lol:
Je fais la correction, celle-ci devrait être effective sur le site demain soir.

Olivier pour les Mont'Trailers
razemote
Kikoureur débutant
 
Messages: 34
Inscrit le: 04 Nov 2008, 15:54

Messagepar marcassin » 13 Nov 2008, 13:13

à droite c'est pas pareil
va falloir en garder sous les crampons !!!

Autre question dans la dernière difficulté, y a un chemin qui permet de couper et d'éviter le dernier raidillon.....
faudrait ptet mettre un controleur à ce niveau !!!!
marcassin
Kikoureur timide
 
Messages: 9
Inscrit le: 12 Nov 2008, 13:48

Messagepar KiKourPa MaiKaNime » 13 Nov 2008, 17:45

On attendait que tu nous le dise :!: :lol:
Attention à l'arbre qui cache la forêt....
KiKourPa MaiKaNime
Kikoureur débutant
 
Messages: 68
Inscrit le: 14 Oct 2008, 13:31

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail de Montagnole 2008 - Montagnole
avec 16 kivaoù, 9 récits pour 2008 et 36 au total, 1 galerie photos, les résultats, 3 avis

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 12 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !