maintenir une FC basse ? mission impossible

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Re: maintenir une FC basse ? mission impossible

Messagepar van » 11 Fév 2019, 15:54

il prend la FCR c'est pour ça.
60 au repos et 190 max donne aussi 150 à 70%
van
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Re: maintenir une FC basse ? mission impossible

Messagepar akira9a » 11 Fév 2019, 16:36

van a écrit:il prend la FCR c'est pour ça.
60 au repos et 190 max donne aussi 150 à 70%


Exactement, c'est a peu pres mes mensurations :lol:
akira9a
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