Kikourou.net

Bonjour
J'ai l'idée de courir un ultra trail, chose que je n'ai pas encore faite
De préférence, moyenne montagne (donc je dirais le massif central),pas trop loin de chez moi (je suis près de Nantes), pas trop long, dans les 50 km et avec un dénivellé pas trop monstrueux et pour finir, je dirais en mai juin 2022.
J'ai vu la Pastourelle - Vous en pensez quoi les spécialistes -
D'autres idées
Merci d'avance

Noel

patate a écrit:Bonjour
J'ai l'idée de courir un ultra trail, chose que je n'ai pas encore faite
De préférence, moyenne montagne (donc je dirais le massif central),pas trop loin de chez moi (je suis près de Nantes), pas trop long, dans les 50 km et avec un dénivellé pas trop monstrueux et pour finir, je dirais en mai juin 2022.
J'ai vu la Pastourelle - Vous en pensez quoi les spécialistes -
D'autres idées
Merci d'avance

Noel

Ultra trail, c'est plus de 80 km. Plus de 50 km, t'as déjà fait

http://www.kikourou.net/recits/recit-21 ... atate.html

cloclo a écrit:

patate a écrit:Bonjour
J'ai l'idée de courir un ultra trail, chose que je n'ai pas encore faite
De préférence, moyenne montagne (donc je dirais le massif central),pas trop loin de chez moi (je suis près de Nantes), pas trop long, dans les 50 km et avec un dénivellé pas trop monstrueux et pour finir, je dirais en mai juin 2022.
J'ai vu la Pastourelle - Vous en pensez quoi les spécialistes -
D'autres idées
Merci d'avance

Noel

Ultra trail, c'est plus de 80 km. Plus de 50 km, t'as déjà fait

http://www.kikourou.net/recits/recit-21 ... atate.html

Non mais de qui se moque t'on ?
7h pour un trail de 70 km

Euh tu peux passer direct au format 100 miles ou plutot 100 bornes de Millau si tu es un fondeur

sinon, il y a le roulant Vulcain avec ses 70k ou le superbe Sancy avec ses 60 et le nom moins authentique UTPMA avec ses 105k

Bonsoir
Claude, la krapadoz , c'était du plat de chez plat et depuis il s'en est passé des choses, arrêt de la course à pied, prise de poids, maladie plutôt sérieuse et le poids des ans.
Mon dernier ultra c'était en 2012 à CLEDER, donc ça remonte
Je n'ai aucune expérience en montagne d'où ma question et je ne veux pas dépasser 60 km, je verrais ensuite pour du plus long.
Pour les notions d'ultra trail etc. pour moi c'est plus simple que ça
Route : c'est route
Chemin, nature : c'est trail
Ultra : plus de 42 km
je note le Sancy, la distance me plaît et le coin aussi
la pastourelle

Merci

Noel

Bonjour
Ce sera donc la pastourelle (53 km) je me suis inscrit depuis hier soir
Je ne sais pas si quelqu'un ici, la fait aussi ?

Noel

patate a écrit:Bonjour
Ce sera donc la pastourelle (53 km) je me suis inscrit depuis hier soir
Je ne sais pas si quelqu'un ici, la fait aussi ?

Noel

Bonjour patate,
oui j'ai fait 2 fois le 53 km .
C'est vraiment très très beau : il y a des sentiers en corniches très sympa, le Puy Mary c'est top, les descentes sont techniques mais si tu aimes le trail, tu vas te régaler.
Attention à 2 choses:
- la météo peut être mauvaise voire hivernale et ça change tout. La 1ère fois sous la neige a été une expérience très rustique, mais j'en garde un grand souvenir.
- ne pas se griller sur les 15 premiers km assez roulant.
Pour moi la Pastourelle ça a été la course "déclic" qui m'a fait basculer vers le plaisir des trails longs (> 42km) en montagne, puis de l'ultra (>80).

tournesol a écrit:Bonjour patate,
oui j'ai fait 2 fois le 53 km .
C'est vraiment très très beau : il y a des sentiers en corniches très sympa, le Puy Mary c'est top, les descentes sont techniques mais si tu aimes le trail, tu vas te régaler.
Attention à 2 choses:
- la météo peut être mauvaise voire hivernale et ça change tout. La 1ère fois sous la neige a été une expérience très rustique, mais j'en garde un grand souvenir.
- ne pas se griller sur les 15 premiers km assez roulant.
Pour moi la Pastourelle ça a été la course "déclic" qui m'a fait basculer vers le plaisir des trails longs (> 42km) en montagne, puis de l'ultra (>80).

Bonjour
Merci beaucoup pour ton retour, je n'ai plus qu'à croiser les doigts pour la météo
Noel

Bonjour
Ca y est les choses sérieuses vont commencer avec l'entrainement spécifique même si j'ai déja commencé
Petite question : les bâtons sont-ils nécessaires pour cette ballade en Auvergne avec cette pastourelle
Merci d'avance

Noel

les bâtons ne sont jamais necessaires, c'est simplement une aide, dont on peut se passer sans aucun pb.

grostoto28 a écrit:les bâtons ne sont jamais necessaires, c'est simplement une aide, dont on peut se passer sans aucun pb.

Oui mais si c'est une aide, pourquoi s'en passer alors
Noël

c'est toi qui voit... mais sur les trails ou c'est interdit, tu peux avoir alors de grosses déconvenues.
.

grostoto28 a écrit:c'est toi qui voit... mais sur les trails ou c'est interdit, tu peux avoir alors de grosses déconvenues.
.

Bonjour
Je répète ma question
Si c'est autorisé bien sûr, sur la pastourelle, est il intéressant d'avoir des bâtons ou alors étant donné le parcours ce n est pas utile?
Noel

tu devrais poser la question sur le fil dédié à cette course ,les spécialiste te répondrait sans doute

philibert69 a écrit:tu devrais poser la question sur le fil dédié à cette course ,les spécialiste te répondrait sans doute

Bonjour
J'ai pas trouvé de fil pour cette course à part le mien ou je n'ai pas de réponse

Noel

Mes critères pour prendre les bâtons :
Distance supérieure à 30-35 km
Plusieurs Montées longues : 600-700 D+ au moins en 1 seule fois

coco38 a écrit:Mes critères pour prendre les bâtons :
Distance supérieure à 30-35 km
Plusieurs Montées longues : 600-700 D+ au moins en 1 seule fois

Merci coco

Noel

Des que ca dépasse 25 bornes et/ou 1000d+,je prends les bâtons.ca soulage les pattes, faut bien l'avouer...

patate a écrit:

philibert69 a écrit:tu devrais poser la question sur le fil dédié à cette course ,les spécialiste te répondrait sans doute

Bonjour,
Je n'ai pas trouvé de fil pour cette course à part le mien ou je n'ai pas de réponse

Noel

Bonjour,

J'ai fait trois fois la Pastourel si cela peu d'aider il n'y a que la montée au sommet du Sancy ou les bâtons sont utile, mais elle n'est pas longue et si le temps est mauvais, on n'y monte pas. Par contre s'il pleut, je te conseille de les prendre, j'ai souvenir d'une édition ou l'on ne tenait pas debout tellement c'était gras.
Je n'y serai pas cette année, je serai à la VVX le même week-end je crois.

La Pastourelle passe au Sancy ????

plutot le puy mary ?

Gilles45 a écrit:La Pastourelle passe au Sancy ????

Pardon oui le Puy Mary