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Quelqu'un a t-il déjà eu affaire à cela ?

Une inflammation des bourses ? Noooon.... :mrgreen:

Je ne sais pas si c'était exactement çà, mais j'en avais les symptômes tout l'été dernier.
Certainement dû à un peu de sur-entrainement, mais aussi surtout par passage d'un drop de 8mm à 4mm durant tout la prépa.
J'ai soigné à la glace, et l'arnica + gaulthérie couchée, et en passant de nouveau à un drop de 8mm, c'est parti en +/-2 semaines

Ok merci.
Je suis le même protocole donc j'y crois pour la MH

RV pris quand même chez mon generaliste-echographe lundi des fois que...

yves_94 a écrit:Je ne sais pas si c'était exactement çà, mais j'en avais les symptômes tout l'été dernier.
Certainement dû à un peu de sur-entrainement, mais aussi surtout par passage d'un drop de 8mm à 4mm durant tout la prépa.
J'ai soigné à la glace, et l'arnica + gaulthérie couchée, et en passant de nouveau à un drop de 8mm, c'est parti en +/-2 semaines

Salut,
C'est quoi un "drop" ?

La différence de hauteur entre l'avant et l'arrière du pied. Lié à l'épaisseur de la semelle de tes chaussures.
Drop 0 tu as le pied à plat (comme pied nu), au delà ton talon est sur-élevé (cas le plus fréquent). Ça change la sollicittaion du tendon d'achille.

D'accord !

Merci de l'explication

oui je connais bien
découpage de la chaussure pour continuer à courir tant que c'était inflammé

Qui dit bursite ou inflammation dit conflit avec la chaussure donc il faut charcuter et virer les coquilles rigides.

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Inflammation des bourses séreuses du talon

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