Kikourou.net

Salut a tous

En ce moment, je vais chez mon kiné pour une lombalgie . En fin de séance, il me fini avec de l'électrostimulation.

Les électrodes sont placés en bas du dos. A cet endroit, cela me donne l'impression d'un massage, comme une vague.
Il utilise du matos pro de chez cefar. J'aimerais connaitre si d'autres appareils plus accessibles en prix offrent les mêmes sensations.

Merci de votre retour d'expérience.

C'est une arnaque des mauvais kinés feignasses qui cherchent juste à se débarrasser d'une charge de travail. Maintenant ils se contentent de vous placer devant la lampe chauffante avec les électrodes (inefficaces) et pendant ce temps-là ils sont peinards pendant 40mn... ensuite ils ne vous massent plus que 10minutes maxi et le tour est joué... une vraie couillonnade !

Perso je boycotte tous les kinés qui travaillent comme ça.

Cctv a écrit:[...]placer devant la lampe chauffante avec les électrodes (inefficaces) et pendant ce temps-là ils sont peinards pendant 40mn... ensuite ils ne vous massent plus que 10minutes maxi et le tour est joué... une vraie couillonnade !

Qu'est-ce qui te fait dire que c'est "inefficace" ? Une impression personnelle, une étude sur le sujet, ou les dires d'autres kinés ?

Personnellement j'utilise parfois l'électrostimulation et je ne la trouve pas inefficace. Elle l'est peut-être dans certaines "prestations" annoncées par Cefar/Compex avec leur appareil et c'est ça qui serait intéressant de connaître. Mais par exemple en décontracturant, je trouve ça plutôt pas mal.

Meci de ta réponse Cctv ce n'est pas ma question.
Pas de polémique sur ce topic... point barre.

Jaguar blanc, les appareils que tu as essayé restituent t ils cette impression de massage?

Tu trouveras plein d'infos sur le site de cefar compex, il faut simplement bien définir tes besoins ou tes envies et tu trouveras l'appareil adapté... car plus tu ajoutes des fonctions plus c'est cher malheureusement
L'effet massant tu le trouves dans les programmes de récupération (massage ondulé et relaxation ). Je m'en sers autant en prépa, qu'en récup ou en antidouleur ( pour le boulot ou le sport) et j'ai vérifié sur moi même l'efficacité de ces programmes
J'ai fait le choix de cette marque après un prêt d'un mois par mon vendeur.Même si ça fait des pions, je pense l'avoir largement amorti tant il m'a évité bien des douleurs et permis d'enchainer certaines journées de boulot !!! Alors avant d'acheter fais toi en prêter un !

Moi aussi, c'est un Compex qu'on m'a prêté. Je n'ai jamais essayé le massage ondulé (qui à l'air pas mal pour le dos) mais comme Looping01, il m'a parfois permis de récupérer plus vite et donc de conserver le rythme prévu dans mon plan avec moins de fatigue que sans.
J'utilise particulièrement le mode récupération active (prévu pour être fait dans les 3h suivant la fin de l'effort) et le mode décontracturant.

Par contre, honnêtement, lorsque j'utilise le mode massage relaxant, je n'ai pas la même impression que si je me fais un massage (essayé sur quadris et mollets). J'ai été un peu déçu par les modes massage. Mais jamais essayé dans le dos. Ou plutôt si, sur les trapèzes de mon épouse qui, elle aussi, préfère nettement les massages manuels.

Jaguar blanc a écrit:Qu'est-ce qui te fait dire que c'est "inefficace" ? Une impression personnelle, une étude sur le sujet, ou les dires d'autres kinés ?

Je l'ai vérifié sur moi, mes amis aussi (dont beaucoup du corps médical), et nous constatons tous que les bons kinés qui massent efficacement "à l'ancienne" pendant longtemps sont de plus en plus rares, nous avons à faire à une nouvelle génération de branleurs incompétents qui ne pensent qu'au fric et surtout en se fatiguant un minimum.

Merci pour vos réponses concrètes.

Question budget, je met compex de coté.

Je vise plus sur un cefar myo xt ou un globus premium 200. Pensez vous qu'ils ont ces modes massage ondulé?

Pour le massage manuel... ma femme n'a malheureusement pas ce courage... je dois remettre mon bien être dans les mains de la technologie... c'est plus simple que de changer de femme

tous les kinè se servent d eletro , compex , cefar , et globus.

j en ais un depuis de nombreuses annèe , et outre le fait de m en servir en recup active , et antidouleur , je peus aussi vous dire que ca marche du tonerre pour ce qui est de la resistance ou la force.

testè et approuvè sur mes cuisses de grive

j ai convaincu des copains sceptique , il n y a que les imbeciles qui ne changent pas d avis

guigue a écrit:tous les kinè se servent d eletro , compex , cefar , et globus.

Ben pas le mien

TomTrailRunner a écrit:

guigue a écrit:tous les kinè se servent d eletro , compex , cefar , et globus.

Ben pas le mien

Et encore, t'as de la chance : t'as un kiné... Pas moi !

Bonjour que pensez-vous des fauteuils de massage est-ce que ça peut aider pour les problèmes de dos?

pour moi part , c'est un compex

Compex pour moi aussi, que j'utilise seulement en anticourbatures/récup après les grosses sorties, et uniquement sur les cuisses : mes mollets sont clairement incompatibles avec ce type d'outil. A chaque essai, au bout de qq contractions, les mollets se tendent à mort tant que j'arrache pas les électrodes, et ils me font vraiment mal pendant une semaine. J'ai déjà croisé d'autres personnes qui avaient ce problème. Par contre, aucune réaction de ce genre au niveau des cuisses, même pendant des programmes de force/endurance assez costauds.

Compex avec le mode récupération active sur les cuisses, une merveille...!!

Bluetens fait ça aussi et c'est bcp moins cher, efficace pour ma part