Crème récupération
Publié: 10 Fév 2018, 23:39
Après une grosse sortie ou un trail à fort D+ où vous avez casser des fibres, vous utilisez des crèmes pour limiter les courbatures?
J’ai vu à D4 une crème à base d’arnica, je me demandais l’efficacité.
Vous avez des astuces pour favoriser la récupération ?
J’ai vu à D4 une crème à base d’arnica, je me demandais l’efficacité.
Vous avez des astuces pour favoriser la récupération ?