Kikourou.net

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Perso je tourne avec la 945
Je fait entre autre du vélo / cap / muscu avec

Pour la Muscu aucun soucis, tu programme tes entraînements à ta sauce et après tu les envoies sur la montre , par contre il faut savoir que sur certains exo la montre n'est pas capable de savoir combien de répétition tu à fait et il faudra le noté a la mains / ou ne te donnera pas le nombre exacte de rep ( le plus simple étant de le noté par la suite une fois les entraînements sur GC )


Bref c'est un coup un prendre pour bien écrire les entraînements, mais une fois que ta piger le truc c'est relativement simple

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Ce sera la même chose qu'avec la 945 (ce sont les mêmes montres à un ou deux détail près). Tu pourras trouver des infos en cherchant "strength training" + Garmin (en fait, c'est le même module sur pas mal de modèles) sur un moteur de recherche. La doc n'est pas très fournie, car j'imagine que ce n'est pas l'utilisation principale...

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> comptage des répétitions
Je trouve compliqué de faire mieux, il faut bien comprendre que la montre se trouve au poignet et donc en fonction du mouvement que tu fait normal que la montre ne détecte pas bien le mouvement

> Besoin de mettre à jours les charge / poids
Perso je le fait une fois l'entraînement sur Gc , c'est bien plus simple

> Suivie difficile pendant l'effort
Perso pendant mes temps de repos la montre me dit le prochain exercice que j'ai a faire
Et pendant un exercice me dit combien a combien de série je suis


> Nombre de calories
De base c'est très loin d'etre fiable quelque soit le sport pratiqué, tu peut l'utilise en info mais sans plus


Bref je pense qu'il faut revoir tes attentes sur les montres

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Gc oui c'est Garmin connect

Pour le comptage des répétitions sa dépends de

- quel sont les exo ( par exemple capable de compter pour du squats mais pas pour des tractions ou des pompes )

- du mouvement / vitesse exécuter ( très flagrants sur des squats par exemple ) en gros si tu descend bien et remonte bien la montre va détecter correctement , par contre si tu descend a peine ( et donc l'amplitude que va avoir la montre est petite ) plus le nombre de rep sera incorrect

Sa fait comme pour la natation en piscine , pour qu'il compte correctement un retour, il ne faut pas hésiter à " insisté" sur le mouvement / puissance pour appuyer sur le rebord du bassin pour que la montre détecte bien le changement

Bref pour la Muscu il faut faire pareil ( si tu exagéré ton mouvement ( et donc le mouvement de la montre ) tu verra que le nombre de rep est casi parfait ...

Après c'est un coup a prendre et perso sa ne me dérange pas trop ( c'est suffisamment simple de le modifier sur Gc , et vue que tu peu modifier le poids en même temps , tu fait d'une pierre deux coups

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Pour tes Squat tout dépend comment tu met tes bras.

Pour le cardio poignet, idem c'est loin d'être fiable comparer à une ceinture cardio, surtout des que tu as des "pics"

Enfin, perso je ne changerai pas la Vivo 3 par une fenix 6 juste pour la Muscu / et le cardio poignet ...

Lorsque que j'ai changer ma fenix 3 ( la première version sans cardio poignet ) a la 945, je 'l'est fait car j'avais clairement une évolution au niveaux des fonctionnalités ( programme muscu avec les rep, carto , cardio poignet ( même si en fonction des sports je reste avec la ceinture ), une taille de montre bien plus petite, etc etc ...
Mais a ton niveau changer juste pour espérer avoir quelque chose de plus fiable, j'ai peur que tu soit déçu..

Après si vraiment tu arrive à revendre la Vivo à un bon prix ...

Pour des conseils info n'hésite pas a fouiner sur le forum de Jérôme ( https://www.montre-cardio-gps.fr/ ) , ou lui pauser les questions en mp, tu le verra aussi d'ailleurs naviguer sur ce forum

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Oui tu écris ton entraînement de la façon que tu veut ( avec le nombre de série et de poids ), et tu fera la modification a la fin sur Garmin connect si erreur il y as ...

L'avantage est que tu peu écrire ton entraînement exactement de la façon que tu veut
Voilà un exemple créer en 30 sec qu'il te sera facile de modifier sur Gc si tu as des erreurs
https://zupimages.net/up/19/50/dqgj.png

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En moins cher que la F6, tu as la F5 qui reste complètement d'actualité. Tous mes entraînements se font sur cette montre, y compris muscu (3 fois par semaine aussi). Tu peux entrer le nb de réps, le temps de récup, le poids soulever et paramétrer tes entraînements muscu, cap et le reste. Bref, du super matos. Je ne peux que conseiller.

Jean-Phi a écrit:En moins cher que la F6, tu as la F5 qui reste complètement d'actualité. Tous mes entraînements se font sur cette montre, y compris muscu (3 fois par semaine aussi). Tu peux entrer le nb de réps, le temps de récup, le poids soulever et paramétrer tes entraînements muscu, cap et le reste. Bref, du super matos. Je ne peux que conseiller.

Oui je confirme tu as la fenix 5 moins chère, tu peux la trouver sous 349€. Il y a peu chez intersport j'ai vu la 935 à 299€ il me semble.

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Tactiles, si tu utilise des gens pour tes charges ou si tu as les mains mouillées avec la transpiration clairement oublis

Perso avec la 945 sa me dérange pas les boutons, pendant les moments de repos ta largement le temps de faire la modif
Et quand je fait des séance de cardio sans temps de repos , je fait en sorte de déjà connaître le nombre de série / rep que je compte effectuer, aucun soucis pour le modifier après donc ...

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Tu prendras pas plus de temps en cliquant sur les boutons ( et c'est plus fiable que du tactiles)
Après tout dépendra des modifs que tu à as faire

Perso sur un tps aussi petit si je suis pas sûr de moi autant le noter sur un papier, sa me prendra moins de temps ( comparer au faite de regarder si le comptage est bon, modifier les reps, modifier les poids ) et sera très simple de le modifier après sur Gc ( surtout qu'as le faire dans la précipitation, avec l'effort c'est un coup a se tromper....)

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Ducoup un petit retour sur ton utilisation ?

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